Доброе утро! Есть ли тут девушки, кто столкнулся с тревогой?
Лучший комментарий
Комментарии
Каждый день сталкиваюсь)) если сильная тревога, то конечно ко врачу нужно, но если просто переживаете, то попробуйте витамины пропить, мне помогает. Я пью магний, от Нэйчес Баунти покупаю 500 мг, и еще люблю 5-триптофан, он него еще и настроение лучше становится
Да , я) пошла к врачу так как бессонница одолела уже , провел тест и выписал препараты , стало еще хуже - ноги болели , уснуть вообще не могла , даже после 13 часов рабочего дня, оказывается побочка🤯бросила нафиг, смотрю позитивные видео, пью магний , стараюсь не паниковать 🥴посмотрим как дальше
1. Проверить гормоны щитовидной железы
2. Витамин Д, железо
3. Проверить кишечник
4. Психотерапия😆
Я бы скорей спросила, есть ли те, кто НЕ столкнулся 🫣
Так или иначе, тревога знакома каждому. Но кто-то редко сталкивается с ней, кто-то очень часто
Буду благодарна если поделитесь, как долго пьете и стало ли вам легче🙏
Сейчас она наверно у каждого 2, прям в окружение 70% с тревожным расстройством
Тревога действительно сейчас популярна из-за быстрого дофамина, не стабильного времени в плане военных действий, темпа жизни. Даже питание влияет🙏
Да. Тревожно депрессивное расстройство. Полгода на антидепрессантах уже
@alessamutter, могли бы еще поделиться, как долго вам доктор рекомендовал пить ад?
@mama_psyholog год-полтора для устойчивого результата)
@alessamutter, благодарю, что поделились! Это очень ценно🙏 желаю забыть о панических атаках
Сочувствую, почему тревога накрывает сейчас?
Много таких, в чем суть вопроса?
Тревога - не черта характера. Конечно бывает
@mama_psyholog да я так ответила, шуточно) у меня пока что тревожность очень завышена
Все?)