Во первых я дико нервничаю что только сейчас начала мерить сахар и соблюдать диету, глюкозотолерантный тест был почти месяц назад, и сказали что он плохой (
Обидно, я 36 лет вешу 48 кг, ненавижу сладкое и мучное, но все три беременности ем это как слон, и предыдущие две это не давало о себе знать…
Но у меня вопрос, кто с такой же проблемой, короче я вечером съела гречку/рыбу/огурец/3 дольки диетического шоколада и вода
Итог через час после еды: 7.2
А мой муж, с реальными лишними 40кг, который съел тоже самое, плюс фанта, твикс и хашбрауны, по приколу померил со мной сахар через час после еды, и в него 5
Столько страшных историй про этот сахар ходит, но контроль себя беременной конечно жуткий стресс, я начала соблюдать диету после теста, и за 5 дней потеряла дважды сознание в общественном месте, ну не дает мне белок овощи фрукты греча орехи энергию, потом улетела в турцию, там просто жила и ела, теперь вообще боюсь что поздно купила глюкометр и начала диету((( на третьем скрининге меня девушка напугала пока болтали, всех осуждающих за мою халатность прошу сразу идти мимо🙋🏻♀️
Девочки, как диету соблюдали? Кто родил уже после ГСД?
Лучший комментарий
Держала диету от самих результатов. Купила глюкометр и меряла сахар. У меня были дотошные гинеколог и эндокринолог, положили даже в больницу с подозрением на манифест диабета. Истинный диабет не подтвердился. Но я соблюдала очень строго диету, я знала как важно для малышки, боялась, что ей могу наесть диабет. В итоге все хорошо, мелкой сразу сахар замеряли в роддоме. А я после кс вечером съела пюре с котлетой и сахар был отличный. Реально сразу все прошло
Комментарии
Оба раза был Гсд ,наверно поэтому больше никогда (((старшая родилась в 42 недели -3700,младший в 39 -3900.У него был низкий сахар и после родов ,сутки лежал под капельницей с глюкозой.Диету держала строго,ночью еще мерила в 3 часа. Сахар,к концу беременности скакал по ночам и утрам.После родов у меня стал тощак 3,9 и кружились голова.Вспоминаю как пыточную камеру,сейчас мониторю у себя и у детей сахар,пока все ок.
То есть при строгой диете он умудрялся скакать?🥹
У меня на гречку очень сильно поднимается 😭
У меня было 5.1 .
При чем после этого сказали пить глюкозу 🙈 хотя нельзя было
Я купила глюкометр и т д
Но диету соблюдала как-то ну.. не прям оч хорошо. Старалась не есть что-то если на этот продукт высокую цифру показывал.
Но так в целом не особо.
Ну тоннами торты и прочее не ела конечно.
Так все нормально было.
Но было во время беременности , что ребёнку недостаточно поступал кислород /питание или как это точно называется не знаю, забыла уже.
Не знаю, связано ли это или нет.
Пила кардиомагнил
Не держала , все ок с ребенком и со мной и с сахаром , но я очень очень жалею что не держала , так как тогда я не осознавала серьезность и врач тоже не назначил ничего особо так как Сахар после ГТТ во все следующие случаи был низкий (конечно же все равно был гсд, а врачи эти были глупые), надеюсь последствий не будет у дочки в более взрослом возрасте …((((((держите диету, но нужен нормальный врач который не посадит вас на два продукта
Мне все 2 раза ставили подозрение на гсд, нужно было покупать глюкометр, садиться на диету и тд. Глюкометр не покупала ни разу. В первый раз почти все сладкое, в том числе и фрукты, исключила. Во второй раз ела все в свое удовольствие. От гтт отказалась оба раза. Если вам плохо от той диеты, на которой вы сидите, значит, она вам не подходит! Исключите просто все сладкое, мучное и фруктов по минимуму. И все.
Гречка не подходит для гсд. Конечно вылет дает. Мало какие крупы вообще прдходят. Полба и перловка.
Гречка дает вылет, вот ради эксперимента попробуйте поесть гречку без других углеводов и измерить сахар. У меня у знакомой был ГСД, гречку она исключила, так как от него сахар всегда выше был, чем от того же шоколада.
Да, очень часто пишут в чате ГСД, что именно гречка даёт вылеты.
@rara_rira, она у меня в диете от эндокринолога предыдущего 😵💫
@katerinamoshel , эндокринологи советуют диету стол 9.А она не подходит для ГСД. По сути нужно самой перебирать продукты и смотреть, чтобы не было вылетов.
Это очень большая ошибка, что многие думают что ГСД зависит от веса, сахара, мучного и т.д. Он НЕ зависит от этого всего. Это гестационный диабет, он зависит только от того насколько ваша поджелудочная справляется с беременностью и только. Если не получается держать сахар диетой - назначают инсулин, не нужно его боятся. У меня тоже был ГСД, в основном вылетал тощаковый сахвр, назначили длинный инсулин, все нормально, дочка родилась маловесная, в остальном все отлично. Нк нужно бояться и паниковать, просто слушать врачей и выполнять рекомендации.
А еще всегда удивляет такое «у меня был гсд, я не держала диету, с ребенком все ок». А ребенку там и 2 лет нет. В то время как дебют сд лет в 5-6. Или позже от триггера какого. Люди читают и тоже забивают на это. Знакомая после гриппа заболела сд. В 17 лет.
Вы почитайте про последствия для плода и у вас появится стимул не сметать всё подряд. Просто подумайте:ваша поджелудочная не справляется, и вся нагрузка идёт на поджелудочную вашего малыша. Он такой крошечный,ему в разы тяжелее, чем вам.
С сыном был ГСД. Диета не помогла, колола инсулин.
ссылка посмотрите рецепты тут и ссылка тут, не переживайте, подумайте о плюсах правильного питания для вашего здоровья и вашего малыша ❤️ все будет хорошо, вы справитесь 👌
С 9 недели поставили. Начала через силу, рыдала над салатами 24/7. Потом подсказали эндокринолога, она мне расписала диету, даже зефир туда вписала, фрукты. Стала придерживаться этой диеты, и стало как-то повеселее.
Скинула за беременность 5кг максимум (потом начала набирать, но успела всего пару кг набрать перед родами). 😁 а уже после родов великий стресс и послабление распорядка дали о себе знать, и я наела 10кг за полгода 🤡🗿 теперь вяло пытаюсь скинуть, но никак.
Дважды был. С сыном в беременность была сладкоежкой. Но и с дочкой и с сыном опытном путем поняла, что сахар большой в нескольких ситуациях:
- после белого риса. Даже после куска шоколадного торта был норм.
- если очень много съела. Типа было что-то вкусненькое и я переела
- если после еды лежала тюленем, а не двигалась
- поужинала до 8 вечера и больше до утра ничего не ела. Мне надо было обязательно перед сном или йогурт или яблоко заточить.
К сладкому мои вылеты вообще никак не относились. С сыном прям до слез хотелось всего шоколадного.
Сахарный диабет не от сладкого и мучного ,а от неправильного углеводного обмена. Так что вес и возраст тут не причём и то,что едите вы это все или нет.
Чтобы не падать в обморок нужно есть часто небольшими порциями. В обморок падаете потому что большие перерывы между едой, сахар в крови падает отсюда и обморок
Мне не ставили гсд в женском консультации, а в роддоме поставили. Диету соответственно не соблюдала, родила и всё пришло в норму сразу
У дочки проблем не было и нет.
Не переживайте, обычно сразу как родите, всё приходит в норму
@juliaa_90, нет , если просто кровь сдают там тоже есть глюкоза и если она выше 5,1 , то гтт сдавать нельзя. ГСД ставят сразу
@juliaa_90 сказали, что сахар повышен, сдавала утром и после еды. Гтт не сдавала
@kristinanikita2126 поняла, спасибо за ответ
Ни факт , кстати, что у Вашего мужа через полчаса после такой углеводной бомбы сахар не подскачил, а через час не рухнул. Ни всегда сахар поднимается именно через час.
Я хоть и не сдавала этот анализ в беременность (писала отказ), очень жалею об этом, нужно было сдать, хотя бы для себя провериться, слава богу всё обошлось, со мной и с дочкой всё хорошо, дочке сдавали кровь в больнице, сахара отличные
Я родила. С дочкой все хорошо, со мной тоже. После родов сахара у обеих отличные. В беременность была на инсулине. И все равно сахар скакал, особенно тощак, практически всегда был повышен. Переживала очень сильно, диету старалась соблюдать. Набрала всего 4 кг за беременность. Дочка все равно родилась крупная, в 37.2 - 3800. После родов дочку обследовали больше, чем у мам без ГСД.
Я с гсд ходила во вторую беременность.Скажу кратко, если вы следите за глюкозой и питанием все будет хорошо.
У меня тоже были вылеты.Ничего страшного.Родила, мониторили нас три дня.Все ок.Редко у кого проблемы серьёзные бывают.Скорее у тех, кто не знал о них, и цифры там не такие.У вас даже вылетом сложно назвать вашу цифру!
Пожалуйста не накручивайте себя, нервами вы больше малышу причиняете вреда.Критических сахаров у вас нет.Как родите и у вас и у малыша возьмут кровь на глюкозу, и спустя 3 дня.Скороее всего все будет хорошо.
Ешьте через час,как измерили сахар,шоколад)
Еще очень помогает сперва салат (именно руккола,айсберг и тд), потом уже основная еда. Я так в Египте ела и могла даже немного запрещенного поесть,и было все в норме.
Но гсд на то и гсд, затем резко стали вылеты на привычную еду, которую без проблем до этого ела. Пыталась еще скорректировать питание,но уже были кетоны повышены сильно. Теперь вот на инсулине(
Ну а насчет того,что поздно начали контролировать,то ничего страшного! Если вы будете еще переживать,то лучше точно не станет.
Главное сейчас постараться соблюдать и все будет хорошо 🤞
Клинический анализ и глюкометр сильно отличаются. Потому что капиллярная кровь всегда покажет выше. Я шла с утра, акучек показывал 5,6, в клинике 4,4-4,6 и не один раз. Зачем говорят проверять по домашнему глюкометру и не говорят о разнице, мне не понятно и эндокринолог объяснить не смогла.
Для венозной и капиллярной крови разные нормы.
Несмотря на разность, эндокринолог смотрит и по лабораторным исследованиям и по глюкометру, я сейчас лежу в больнице, мне с четверга меряют сахар по 4 раза в день, плюс я сама чекаю постоянно, по лабораторной все ок, но мои вылеты утренние поеазывают другое, после больничной каши, после госпитализации еды еще не было своей, вылет после завтрака был 9, и тощаки тоже чуть завышены, в итоге все равно назначили инсулин, один раз вылезли кетоны, конда с вечера заснула и не перекусила.
@pticza84 насколько у вас разница? У меня всегда +- единица.
Держала диету от самих результатов. Купила глюкометр и меряла сахар. У меня были дотошные гинеколог и эндокринолог, положили даже в больницу с подозрением на манифест диабета. Истинный диабет не подтвердился. Но я соблюдала очень строго диету, я знала как важно для малышки, боялась, что ей могу наесть диабет. В итоге все хорошо, мелкой сразу сахар замеряли в роддоме. А я после кс вечером съела пюре с котлетой и сахар был отличный. Реально сразу все прошло
@mamasita1993, @smirnovaola, круто! Как стресс и анализы повлияли!)
@smirnovaola тоже история и у меня, забеременела в весе 70. Сейчас 59, еще 4 кг хочу сбросить ❤️👍🏻
Нельзя в один приём пищи совмещать 2 углевода. Шоколад можно только на налаженные сахара. От того и скачок такой. Натощак до 5.1 сахар должен быть, после еды до 7.0.
И мерим от первой ложки через час.
Я с дочкой с 12-й недели была на диетете ГСД.
С 24 на инсулине ночном.
Зато набрала всего 4,5 кг за беременность 😁👍🏻
@katerinamoshel обычно берут, при постановке на учет
@katerinamoshel, после гречки и рыбы в нормальном количестве невозможно остаться голодной, вы просто мало едите. Попросите мужа вас поддержать и не держите дома запрещенку. Ешьте чаще и побольше, особенно овощей. То, что от ограничений можно быть злой - верю, но с голодом нужно работать и нормально есть
@elle.karamelle согласна. Мне помог метод Гарвардской тарелки. Берете тарелку размером с вашу ладонь. Половина ее- это клетчатка, четверть жиры и белок и четверть углеводы. Продолю питаться так и после родов. Минус 10 кг сейчас от добеременного веса 🏋️
У меня после родов Сахар автоматически пришел в норму, с ребенком тоже все хорошо, мой диагноз никак на него не повлиял) Надеюсь, я Вас успокоила)
Очень!)чем больше таких ответов, тем дышать легче😂🙌
Гсд не связанно с сахаром, с мужем, с весом
У моей подружки, которая худенькая вся, сахар был 14-16 в беременность 😵💫
Еще от вредного сахар сначала высоко поднимается резко, потом падает так же резко.
У меня обе беременности гсд
Палец колола где-то недели 2, потом только натощак
Иногда с диетой грешила 😵💫
Все хорошо у подружки с малышом? У вас? Я знаю что нельзя сравнивать людей, но морально хорошие ответы успокаивают 😅
@katerinamoshel, да, конечно)
У подружки уже и второй родился
У меня дочки тоже здоровые
Через силу соблюдала, понимала что это важно для моего ребенка
Я тоже не люблю сладкое ну вот так вот вышло.
Помучиться не долго, зато результат - здоровый ребенок по-моему того стоит.
Ненавижу теперь огурцы, крупы, рычал су 😂
Палец колола раз 7 в день
Постоянный контроль кетоны в моче
Можно конечно чокнуться
Когда хотелось что-то съесть я себе говорила что будет работать поджелудочная ребенка, зачем это надо мне и ей, вроде помогало
Родила 3050 грамм ✊ у ребенка измеряли сахара в роддоме все отлично.
Важно понимать какой вы ели шоколад, там не такая диета как при обычном диабете и нельзя диабет продукты
У меня от пюре агуша детской вылет был 9.4))
Ого 9.4😵💫
Ой реально обидно, я так шикарно умею себя во всем контролировать и всякую дрянь не люблю, но в беременность бесхребетная тряпка!
Тоже смотрела сегодня на мужа эгоиста, как он фантой запивает твикс, и думала о здоровом малыше испытывая паранойю 😢
Это был мой самый большой страх! Желаю Вам справиться и забыть про это
ГСД не от сахара.
Никакой связи нет что кушали вы и ваш муж.
Так что не мерьтесь и не берите в голову.
@katerinamoshel, я вечером перед гсд пол торта Прага шоколадного такого сочного съела😄
Это все не зависит. Просто на вас так беременность повлияла.
С ней и уйдет.
Диета нужна чтобы просто не усугублялось, для плода.
@mari.mari.m, надеюсь что уйдет, просто до меня тупой долго доходило что для малыша это опасно (
@katerinamoshel, не накручивайте себя.
У вас не критические показатели сахара, чтобы так переживать)
Все будет хорошо.
Вам еще носить и носить, все в порядке будет)
Сахарный диабет не от сладкого и мучного ,а от неправильного углеводного обмена. Так что вес и возраст тут не причём и то,что едите вы это все или нет.
Чтобы не падать в обморок нужно есть часто небольшими порциями. В обморок падаете потому что большие перерывы между едой, сахар в крови падает отсюда и обморок