ddm_
Дарина
Я одна запарилась с этими вб, дс, нс, недогулы, перегулы?
Начитаешься консультантов по сну в инсте : Недогулял днем- будет это время догуливать ночью. Перегулял-украл время с ночного сна.
Почему именно с ночного сна??
А если ребенок судя по этим таблицам четко отоспал и отгулял все но норме, тогда какая причина гуляний ночных?
А еще у кого детки на гв - когда стали спать всю ночь? #первыйпост
Начитаешься консультантов по сну в инсте : Недогулял днем- будет это время догуливать ночью. Перегулял-украл время с ночного сна.
Почему именно с ночного сна??
А если ребенок судя по этим таблицам четко отоспал и отгулял все но норме, тогда какая причина гуляний ночных?
А еще у кого детки на гв - когда стали спать всю ночь? #первыйпост
23.06.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
vangeliay
Вы не одна запариваетесь. Многие запариваются. Но когда перестаешь на этом зацикливаться становится намного легче. Я по началу тоже так же по таблицам укладывала. Она орала а я качала или пихала грудь чтоб она спала. И весь день превращался в одно сплошное укладывание. А потом я плюнула. Если у меня не получалось за пол часа уложить я отставала от нее и пробовала чуть позже.
Сейчас просто смотрю примерно через 3-4 часа бодрствования начинаю укладывать.
Она бывает тусуется 6 часов. Но не капризничает. Ок. Пусть тусуется. А бывает и 3 не выдерживает. Начинает капризничать. Ничего не отвлекает ее. Смотрите по ребенку.
А ночи
До 5-6 месяцев она вставала у меня в 5:30. Причем во сколько бы не легла. Что в 21:00 сючто в 23:00. Встанет все равно в 5:30
Как бы я не пыталась сон не продлевался
С 6-7 мес начала спать до 7-7:30
И вот ей 11 так и встает в 7 утра.
Сейчас у нас ночью смесь встает 2-3 раза
Когда было гв ночью вставала по 7-8 раз
Сейчас просто смотрю примерно через 3-4 часа бодрствования начинаю укладывать.
Она бывает тусуется 6 часов. Но не капризничает. Ок. Пусть тусуется. А бывает и 3 не выдерживает. Начинает капризничать. Ничего не отвлекает ее. Смотрите по ребенку.
А ночи
До 5-6 месяцев она вставала у меня в 5:30. Причем во сколько бы не легла. Что в 21:00 сючто в 23:00. Встанет все равно в 5:30
Как бы я не пыталась сон не продлевался
С 6-7 мес начала спать до 7-7:30
И вот ей 11 так и встает в 7 утра.
Сейчас у нас ночью смесь встает 2-3 раза
Когда было гв ночью вставала по 7-8 раз
23.06.2025 Нравится Ответить
ddm_
@vangeliay, эх придется принять новую реальность и начинать день в 6 утра😅 тяжело , в бездетной жизни я просыпалась в 11-12 дня на выходных
23.06.2025 Нравится Ответить
vangeliay
@ddm_, я тоже )
Я очень злилась в тот период
Просто знайте , что это временно :)
Я очень злилась в тот период
Просто знайте , что это временно :)
23.06.2025 Нравится Ответить
vangeliay
@ddm_, я просто помню себя в то время.
Что бы я ни делала все равно было укладывание в ночь по 2 часа
И соблюдала вб и спала она то больше то меньше. Я и так и сяк все это крутила. И столько вб и меньше и больше. По итогу ей нужно было просто перерасти
Что бы я ни делала все равно было укладывание в ночь по 2 часа
И соблюдала вб и спала она то больше то меньше. Я и так и сяк все это крутила. И столько вб и меньше и больше. По итогу ей нужно было просто перерасти
23.06.2025 Нравится Ответить
daria_sleep
Не все дети спят по таблицам, у каждого своя норма сна и бодрствования
23.06.2025 Нравится Ответить
ddm_
Целенаправлено не загоняю под таблицы, смотрю по ребенку устал или нет, но если считать суммарно дс и вб за день- вписываются в нормы по возрасту
23.06.2025 Нравится Ответить
daria_sleep
@ddm_, вы посчитайте просто средний суточный сон за 5 дней, с учетом гуляний
Это значение нужно вычесть из 24 ч и получится суммарное бодрствование на день, и его нужно распределить на день без перегулов и недогулов (разница в отрезках вб не более 30-40 мин). Так обычно и строится режим. И после 4 мес на признаки усталости не нужно ориентироваться, они 90% ложные. Ребенок который не выгуливает свою индивидуальную потребность за день по вб - будет плохо спать.
У меня дочь начала нормально спать примерно после года, еще до завершения ГВ, когда разобралась с информацией по сну наконец. Не спали год до этого, 5-8 пробуждений по ночам 🤪
Это значение нужно вычесть из 24 ч и получится суммарное бодрствование на день, и его нужно распределить на день без перегулов и недогулов (разница в отрезках вб не более 30-40 мин). Так обычно и строится режим. И после 4 мес на признаки усталости не нужно ориентироваться, они 90% ложные. Ребенок который не выгуливает свою индивидуальную потребность за день по вб - будет плохо спать.
У меня дочь начала нормально спать примерно после года, еще до завершения ГВ, когда разобралась с информацией по сну наконец. Не спали год до этого, 5-8 пробуждений по ночам 🤪
23.06.2025 Нравится Ответить
lesyadepp1
У меня на Гв были , но младшая почти с рождения брызжа всю ночь . Ну это с 22 до 4-5 утра . Потом кормление и до часов 8 утра опять сон .
Старшая где то с пол года , до этого она была приучена к роддомовскому режиму кушать каждые три часа .
Старшая где то с пол года , до этого она была приучена к роддомовскому режиму кушать каждые три часа .
23.06.2025 Нравится Ответить
lesyadepp1
@ddm_, у нас как -то все любители поспать, поэтому с этими проблем не было никогда. Но я в тоже время никогда не укладывала «насильно».
23.06.2025 Нравится Ответить
alinka.17
Сын сегодня всю ночь без пробуждения первый раз спал (и, мне кажется, последний). До этого 5-7 раз за ночь просыпался. Никакого режима нет, ложиться спать с 19 до 23 часов. Хотя всё делаю правильно вроде. У нас и ритуалы, и ассоциации со сном вроде есть, купаю перед сном каждый день почти в одно и то же время. График снов постоянно веду. Тоже запарилась уже
23.06.2025 Нравится Ответить
aleksandra_o_
После 2х и то бывает у него задвиг😑
Немного лучше стал спать, когда закончили гв
Немного лучше стал спать, когда закончили гв
23.06.2025 Нравится Ответить
aleksandra_o_
@ddm_ через каждый 1,5-2 часа просил,до 10 мес так спали. Потом на смесь до 1,2 перешли,стал реже просыпаться. По таблице никого не укладывала, старалась держать режим.
23.06.2025 Нравится Ответить
sasapuhova24588
@ddm_ ему уже 3 и до сих пор со мной спит грудь уже убрали давно.
23.06.2025 Нравится Ответить
milkmama_kmv
Всю ночь стал спать в 4 года, не зависит это от типа вскармливания
23.06.2025 Нравится Ответить
milkmama_kmv
@ddm_ был раздельный,потом совместный,потом раздельно - совместный😅
23.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Потом поспать час и снова час не спать :)