Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
👩🏽‍🎤
777happiness777
👩🏽‍🎤·Мама троих детей
post image

Доброе утро ☀️ неужели наконец то солнечное, теплое утро!

Худею с 75 с 7.04.2025

ПП + степпер хожу 40-60мин каждый день.

Мой рост 165

Степпер Мини Classic белый

ссылка

13
Открыть в приложении →

Комментарии

rrrriiina2307
🩵🩵🩵·Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

👍😍😍

Нравится Ответить
Читайте также
🌸Anastasiya🌸
nasstasiss
🌸Anastasiya🌸·Мама двоих (1 год, 3 года)
post image

Много видела тут таких постов, и я выложу😅

Сентябрь 2025 ➡️ Март 2026

Без сложностей - просто мой результат.

Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП)

3 месяца хожу на степпере,

и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения).

Не делала ничего «супер особенного».

Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻

Главное - начать и не бросать 🤍

154992
mama_2016_2018_2023 Вы просто умница 👍👍👍 не сдавайтесь 👍👍👍
dariika Вы молодец! Я жду когда я увижу свое тело которое желаю видеть и любить 😌 сейчас -18
valer-93 Супер 😍👍 А какой степпер у вас?
Читать все 537 комментариев →
Алена
aliona.pastuhova
Алена·Мама двоих (младенец)

Девочки никто не продаёт степпер?

izzziiiiizzziiipi Я бы после первых комментов подумала бы, а нужен ли он вам 🤣🤣🤣🤣🤣 смотрите сколько предложений))) потом
kalinaoql 2000р. Новый, в коробке, стоит пыль собирает
bod А почему не пользовались ? Интересно ) собираю отзывы , хочу приобрести
Читать все 46 комментариев →
Мари
mashaeee
Мари·Мама двоих (1 год, 3 года)

Влюбилась! Нужен степпер!

post image

Я влюбилась вчера!😄

Поэтому срочно порекомендуйте мне степпер🤣

12
annauh У меня как на фото ))
maadam У меня есть как на фото, не пользовалась) даже не включила дисплей ( туда вроде батарейки нужны)
sashulya_shex Главное правильно использовать и минимум по 40 мин в день при ориентировочном пульсе 140.
Читать все 54 комментария →
lonlisa
lonlisa
lonlisa·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Вы пользуетесь степпером?

У кого степпер, пользуетесь ?

1
mumi-mama Занимались, когда купили, потом забросили
victoriya2121 У меня из даже два😁с первого раза видимо не особо поняла. Лежат в шкафу. Хочу всё достать
lonlisa @natali.mom, @viktorya.vika, долго на нем топаете ?
Читать все 29 комментариев →
Елена.
_ya_lena
Елена.·Мама сына (2 года)

Отзывы и результаты тренировок на степпере для мам

У кого как успехи на степпере ?😁

2
natali_eliseeva Так это же кардио, надо минимум 30 минут каждый день плюс питание и будет счастье 😃
nasstasiss У меня питание + степпер, два месяца -8 кг😅
ole4ka20 Я занимаюсь вторую неделю. Начинала с 10 минут, сейчас хожу по 40 минут.
Читать все 30 комментариев →