Вы пользуетесь степпером?

Ахахах 🤣🤣🤣

Первый раз также прочитала

😂смешно

40 минут, на большее терпения не хватает)))

@viktorya.vika, 40! Мне бы 10 дай бог проходить

Я уже на большее и не надеялась 😭😀

@lonlisa, у меня с подставкой под телефон. Я что-нибудь посмотреть включаю и хожу

😆😆

Какая в настойчивая ахахха аж два

@lonlisa да ппц😆😁😁😁

@femida_v_kruzhevah, есть дорогие, а есть дешевые

Есть хоть смысл переплачивать ?

40- 60 минут

🤯 это прям героически

@lonlisa, я свой купила за косарь на авито)

Более дорогие не пробовала)

Я в плане спорта стала очень дисциплинированная и замотивированная, знаю к чему иду, ради чего, плюс вижу результат) плюююс 😂 нашла тренировки, которые реально в кайф и дают результат

@femida_v_kruzhevah, а можете поделится тренировками, пожалуйста

🤣🤣🤣

У меня так беговая дорожка ждала своего часа

Потом велосипед

Правда очень удобно было вещи вешать 🤣

Значит Вы неправильно занимались. Упражнения на степе не приносят боли в коленях, если придерживаться техники.

Вот это страшно

Из- за коленей?

@lonlisa и из за них тоже

Сфера фитнеса, назовем это так, сейчас хорошо изучена. Для определенных целей используются определенные снаряды и упражнения.

Поэтому спрошу, какая цель?

😂смешно

Первый раз также прочитала

Ахахах 🤣🤣🤣