Лучший комментарий
Дневник питания и дефицит калорий , препарат не снижает вес, он блокирует голод что бы вы питались меньше и настроили режим. Без этого не будет не какого эффекта. У меня - 14 кг за с января , но последние два месяца вес стоит , только потому что я дала слабину и перестала отслеживать еду. Сама виновата.
Комментарии
Я) у меня мигрени)
С пн буду пробовать редуксин
Есть. Это моя знакомая. Колет семавик, но не худеет. Начали выяснять причину, а она, оказалось, продолжала жрать как Тузик на помойке.
Так она насильно в себя пихает. Потом еще жалуется, что ее тошнит и семавик не помогает. Хотя я сама его тоже ставлю, и у меня сильно снизился аппетит и тяга к сладкому и мучному пропала, хорошо вес уходит, как я считаю, как раз из-за количества и качества съеденного за день.
@sazonovavlada769 Да, да, знаю таких. Семавик же восстанавливает нормальный метаболизм, а эти люди думают, раз метаболизм хороший, всё быстро переваривается, то можно есть всё и тоннами. Ну и теряется основной смысл семавика – урегулировать аппетит и есть полезную пищу малыми порциями для снижения веса.
Всё зависит от количества еды, даже полезной, без фастфуда. Я тоже с пеной у рта готова была доказывать, что кушаю мало и полезное. По итогу посчитала и офигела, сырники 2 шт утром, латте и ложка сметаны с горкой 600 ккал. и это только завтрак, обед окорочок, маккароны, не малые порции, ещё 500 ккал, а ещё ужин и перекусы ( сырок, колбаска, йогурты, фрукты, овощи)...( итого минимум 2000-2500 в день на правильном питании. Только пищевой дневник поможет
На квинсенте похудела, оч хорошо скинула вес и продолжаю держать, тк в пп втянулась
Ой, не берите, китайское сырье, мне об этом врач рассказала. Я на тирзетте успешно худею)
Я на велгии, мне всё нравится, ручка очень удобная, быстро разобралась с ней. Наедаюсь быстрее и сытая дольше намного
А Вы пробовали Семавик, просто теперь думаю, как переходить с одного на другое?🫣
Я на другом препарате семаглутида вес сбрасываю, на велгии. Мне нравится. Ешь на ней значительно меньше, вес уходит комфортно, без постоянного чувства голода (у меня, в среднем 3-4кг в месяц уходят). Да и вообще пищевые привычки становятся другими, рацион чище) Если думаете и нет противопоказаний, решайтесь. Рабочая штука!
Спасибо большое за помощь, я как раз закончила шприц Семавика, может и правда перейти…
@danecka95, @olgadob83, вон, девушка выше в комментарии написала)
Мою приятельницу не взяли - Редуксин , семавик , оземпик. Сейчас на другом препарате на начальной дозе , пока тоже без результата.
У меня наоборот гиперчувствительность (
Вот тоже хотела добавить про дефицит. Моему мастеру по ресницам назначили его. Но обязательным условием было соблюдение каллоража не более 1200 в сутки. Похудела она очень хорошо. Сейчас уже без препарата, но бжу придерживается. Вот уже 3 месяца вес просто стоит, но хотя бы не набирает
@elizaveta-, проверить здоровье у эндокринолога. Могут быть проблемы с гормонами , которые , в том числе , влияют на метаболизм
@elizaveta- я такая же. Сладкое только до 12,вечером белок и овощи. Порции небольшие. А вес не уходит вообще. Не хочу думать, что это возраст. Типа с возрастом вообще не похудеть.
Есть те кто не худеет из-за отсутствия дефицита. Возможно его у вас просто нет. Или недостаточно. Суть то все равно не меняется колите или просто сила воли)
Это чат для худеющих на Семавик/ оземпик и т.д. Загляните туда, отличная мотивация и много полезной информации
Я без назначения с 31 марта похудела на 15.5 кг, в аптеке апрель беру рецепт не просят, ем все, но в меньших количествах ( много и не влезет), главное больше белка, меньше сахара
Вот что я делаю не так, у меня почти за 2 месяца +/- 3 кг, все 😔
@elizaveta-, попробуйте считать калории, значит вы не в дефиците, fatsecret приложение очень удобное, если недобор белка и перевес жиров, то так и будет
Дневник питания и дефицит калорий , препарат не снижает вес, он блокирует голод что бы вы питались меньше и настроили режим. Без этого не будет не какого эффекта. У меня - 14 кг за с января , но последние два месяца вес стоит , только потому что я дала слабину и перестала отслеживать еду. Сама виновата.
@vikki_ego, спасибо, попробую, пытаюсь понять, может он мне не подходит 🫣
@elizaveta-, именно так) диета не должна быть строгой она должна давать дефицит) и можно не колоть))) а если вы колите и жрать продолжаете в профицит то не похудеете
@elizaveta-, надо, наверно, чтоб врач дозировку правильную назначил, и тогда заработает))
У меня знакомая сидит на нем, скинула тоже, но не много, у нее маленькая сейчас дозировка, и вес встал, а врач прибавлять не хочет.., и она мне сказала, что пока колешь-худеешь, а потом все снова возвращается, начинаешь больше есть и все)))
Еще одна сидит на оземпике, ей тоже врач назначил, сбросила 20 кг за несколько месяцев, но у нее и вес был, почти 100.., очень довольна препаратом, стала намного меньше есть и пить 🙈🤪, говорит, другим человеком стала ..
Вторая не сидит на ПП, а так же ест макдак, как и ела, но очень мало.., и алкоголь бокал выпивает, вместо бутылки))🙈, для нее одни плюсы пока, она сказала
Я так поняла, когда дозировка большая, то еда и не лезет))
Подруге вообще не подошел. Никакого эффекта. Назначили в итоге другое лекарство
Муж похудел на 14,5 кг.
А сейчас вновь набирает вес обратно(((
7.07.24-1-ый укол
16.03.25-последний укол.
@elizaveta- эндокринолог мне сказал, что это норма. Если больше будет потеря, значть могут начаться дефициты и вред здоровью уже
у меня вопрос не по теме)а как его достать без рецепта ?)
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!
Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Я без назначения с 31 марта похудела на 15.5 кг, в аптеке апрель беру рецепт не просят, ем все, но в меньших количествах ( много и не влезет), главное больше белка, меньше сахара