Если по гормонам и анализам всё хорошо, в тч и у мужа (недавно статья в инст попадалась как раз, что часто зб по вине мужа могут быть, потому что он болен варикоцеле), то просто по максимуму отпустить ситуацию, не думать, что вот сейчас… Если смотрели Друзей, то прям не надо так озабочено как Моника это делать 😁
Самое лучшее - это уехать из дома в отпуск, потому что в отпуске люди расслабляются.
Не ловить овуляции, а просто каждые 3-4 дня заниматься кексом достаточно.
Ещё есть слух, что сперматозоиды лучше продвигаются, если женщина получает оргазм после того, как мужчина эякулирует.
Верю, что у вас всё получится 🙌🏻
Съездить на море)
После моря я беременела, будучи в браке. И это не о чексе на море или в море, просто организм как-то подготавливается. Просила детей у моря🫶
Про йогу добавлю от себя 😁 я весной хотела пойти на пилатес, но прежде, чем купить абонемент, решила начать заниматься дома пилатесом и йогой. Совпадение или нет, но я забеременела не планируя этого сейчас 😁
Я смотрю много девочек про йогу пишут - это приятно и классно!
Тоже через 5м йоги забеременела
Хоть это и совпало с отказом от кок, но по крайней мере, получилось с 1 раза и беременность протекала очень легко
После секса попробуйте ноги к стене ну поближе лягте к стене ноги задерите и полежите помогает забеременеть не знаю толи кровообращения толи сперматозоид путь лучше находит, попробуйте должно получиться
Овуляцию проверяли на УЗИ?
Просто понаблюдайте, какая она.. Есть ли.
Еще пить фолиевую кислоту начать, потом можно еще Фертина купить, попить.
Еще сразу после па не подмываться. Ну и немного отпустить, нужно именно внутреннее расслабление.
У меня муж ещё от курения отказался. Плюс мы каждый вечер стали гулять просто, два круга в парке, на ночь.
У меня была бхб, после которой я взяла отпуск , поехали с мужем отдохнули в Питере , чуть разгрузили голову. Я начала на постоянной основе принимать фолиевую кислоту , подняла железо ( это оказалось очень важно! принимала хемаплекс), мы убрали все искусственные смазки , ПА каждые 2 дня и через цикл после бхб я забеременела 🙏🏻
@zinman310, я ловила по тестам , но так вроде их и не поняла. В победный цикл я делала тесты и когда казалось что пик вот вот мне пришлось уехать от мужа , но при этом у меня была выделения как ЯБ, я даже тут фото загружала, писали что вот вот будет пик. А еще , простите за подробности ( но я сама в попытках забеременеть искала информацию по крупинкам) во время ПА без искусственной смазки было очень мокро и я только тогда плюс минус поняла что да , это наверное овуляция ) Просто раньше я без лубрикантов даже не пыталась и не следила за выделениями
Йогу делать
Упражнения на тазовое дно (улучшить кровообращение
Успокаиваться (убрать стресс)
Купить классной соли для ванны и ножки парить по вечерам (приятно горячая вода, не кипяток)
В отпуск уехать вдвоем
Распланировать жизнь, начать двигаться к целе.
Моментально работает🤣
А вообще мне врач сказала: за 3 дня до овуляции и в день овуляции. По одному разу и сразу не вставать.с первого раза и получилось.
Я за «отпустить ситуацию». У самой так случилось, спустя 5 лет. Правда, этому еще предшествовало увольнение с нелюбимой работы и несколько поездок в отпуск, которые раннее, из-за работы, были невозможны.