Девочки, было у кого так, что утром сахар после еды выше, чем вечером?
Выпила сегодня с утра экспоненту с добавлением псиллиума и сахар улетел до 7,3 😢
До этого несколько дней подряд тоже наблюдаю, что от йогурта или протеина сахар выше утром, чем по идее должен быть. В течение дня в перекус ем греческий йогурт и фрукт, сахар выше 7 не поднимается.
Что это за новая фишка организма такая ?🤪
ИИ сказал, что возможно лактоза с утра перестала усваиваться 🤔
Буду экспериментировать, и видимо с утра...