Девушки, мне гастроэнтеролог сказал сказал питаться по столу номер 5, но исключить все жиры ( то…
Девушки, мне гастроэнтеролог сказал сказал питаться по столу номер 5, но исключить все жиры ( то есть и молочка, и сыры, и творог, и любая рыба). Жиры можно оставить только в обед и после еды. Кто так питался, так выжить вообще возможно? Или может кто разбирается, это нормальная практика? Читаю рецепты и там все едят творог, рыбу нежирную.
Катя·
А какой диагноз?
Катя··
Мама троих детей
У меня очень плохие анализы алт, аст, фосфалютаза, ггт, горечь во рту, тошнота. Сам диагноз даже не посмотрела, а онлайн выписка пока не готова, надо будет посмотреть.
Катя··
ну какое то заболевание жкт, просто нельзя жирное жареное копченое соленое
Елизавета ·
В ожидании первенца
А почему нет? В принципе жиры же можно оставить в то время когда не такая большая нагрузка на жкт, думаю в полне нормально.
Катя··
Мама троих детей
Меня беспокоит завтрак, из белка ничего нельзя, получается одни углеводы, это я еще и вес наберу при таком питании…
Екатерина ·
Мама сына (1 год)
Мама соблюдает 5 стол, зависит еще насколько вам строгое соблюдение назначали. Молочку точно ест, рыбу, нежирное мясо.
Виктория·
Соблюдала 5 стол, очень помогло, проблема почти ушла
Катя··
Мама троих детей
Вы по 5 общему или вам дополнительные ограничения вводили?
Ангелина·
Мама сына-младенца
Ну вообще стол номер пять не имеет никакого терапевтического эффекта и доказательной эффективности. Это очень устаревшие и не актуальные рекомендации. Нужно просто есть натуральные не переработанные продукты и жиры в том числе
Дарья·
Мама двоих (2 года, 2 года)
У меня 5 стол пожизненный уже пару лет. Неделю назад пришли анализы, теперь ещё и безлактозный. У отца очень много лет тоже 5 стол пожизненный.
По началу можно соблюдать строго, что-бы понять общий принцип и реакцию организма. Со временем питание становится интуитивным. Приходит понимание, на какие продукты есть реакции, а на какие нет. Там в принципе суть жироне, жареное, острое, кислое убрать.
На завтрак каши и яйца спокойно можно есть.