iuliia_a
Юлия
Девочки. Подскажите, как быть с режимом. Дочке 1.5.
Бужу в 8.30
Сон с 13 - 15.30/16.00
В ночь +- 12 часов ночи
С утра не высыпается и очень капризная, в ночь невозможно уложить. Мы уже устали ложиться спать так поздно. Как поменять чтобы на ночь раньше ложилась?
Бужу в 8.30
Сон с 13 - 15.30/16.00
В ночь +- 12 часов ночи
С утра не высыпается и очень капризная, в ночь невозможно уложить. Мы уже устали ложиться спать так поздно. Как поменять чтобы на ночь раньше ложилась?
14.06.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
zvezdnyj_zayac
Очень длинный дневной сон. Ваш ребенок совенок. Моя такая же. Если утром не разбудить будет дуть до победного . Потому я бужу и утром по будильнику и днем не даю спать более двух часов.
Три часа спать как Ваша это тумач .
Начинайте с сокращения дневного сна . Пытайтесь раньше уложить. Раньше искупать, раньше почитать перед сном
Три часа спать как Ваша это тумач .
Начинайте с сокращения дневного сна . Пытайтесь раньше уложить. Раньше искупать, раньше почитать перед сном
14.06.2025 Нравится Ответить
svetlayaellen
Как-будто очень длинный дневной сон. Я бы сократила до 1,5, максимум 2 часов. И перед ночным сном нагружала побольше. Моя после прогулки хорошо на ночь засыпает
14.06.2025 Нравится Ответить
murz24
У меня с рождения поздно уходила в сон как только перешли на один сон получается так: 9:00 проснулась к 14 ложу спать и спит 1,5-2 часа больше не даю,на ночь ложиться 21:30 -22:00
14.06.2025 Нравится Ответить
iuliia_a
У нас из за того что ложится поздно, утром не высыпается и спать хочет уже к 12, поэтому так укладываю
14.06.2025 Нравится Ответить
dariana0610
Каждый день будить на 10 минут раньше, чтобы сместить подъем на 7-7:30 утра
И чуть уменьшить дневной сон также на 10 минут и по такой аналогии его вместить на 12-12:30, 1,5-2,5 часа сон, тогда в ночь уходить в 20:30-21:00 получится
И если ночь была тяжелая, но не давать утром отсыпать её, все равно вставать в 7-7:30 и на дневной сон ближе к 12
И чуть уменьшить дневной сон также на 10 минут и по такой аналогии его вместить на 12-12:30, 1,5-2,5 часа сон, тогда в ночь уходить в 20:30-21:00 получится
И если ночь была тяжелая, но не давать утром отсыпать её, все равно вставать в 7-7:30 и на дневной сон ближе к 12
14.06.2025 Нравится Ответить
iuliia_a
Я и так бужу всегда утром и днем, но жуткие истерики и тяжело всем
14.06.2025 Нравится Ответить
dariana0610
@iuliia_a, понимаю, битва за режим тяжелая очень
Но если по чуть делать, то может и помочь
Или резко переходить тогда
Но если по чуть делать, то может и помочь
Или резко переходить тогда
14.06.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «От года до трех»
Смотрите все записи из канала в приложении
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там