К кому можно обратится после родов ? Ужасно болит спина , шея , поясница и бока и тд всю жизнь
До беременности пила обезболивающие но они особо не помогали , сейчас ясное дело что ничего нельзя .
Но я уже так устала , хочется решить эту проблему раз и навсегда
Терапевтов не предлагать , они всегда говорят что у меня все в порядке , и они не знают в чем дело 🫣
Комментарии
Это где такая ? Меня интересуют мои местные , я не смогу никуда отъехать
@tatyanaviktorovna, к сожалению подсказать у вас в городе не смогу
Но это гимнастика Айкуне, может сможете найти у себя тренера
Думаю сможет помочь хороший остеопат, могу скинуть контакты проверенных, если нужно 🌸
Не нужно , вы находитесь в Москве а я в области , у меня нет возможности сейчас выехать в Москву , да и потом не скоро появится такая возможность
Остеопат или невролог или 2в1 для начала) и в беременность можно
У меня сестра с 17 лет до 35 мучалась с болью в спине, мрт делали, у всех врачей была, везде всё нормально, но ежедневно на кетороле была, потом у неё потёк зрачок на глазу и врач окулист отправил её сдать анализы на синдром Бехтерева и они оказались положительными, генетическая болезнь. Теперь пожизненно на поддерживающих таблетках, без них боль в спине опять будет.
Как восстановитесь после родов, можете проконсультироваться у невролога, еще как вариант к костоправу можно. У мужа работа тяжелая,несколько месяцев мучался со спиной и шеей, постоянные головокружения были , сознание терял. Мази , уколы, таблетки массажи🥴 ничего не помогало. К костоправу пошли а оказалось смешение 7 шейного позвонка и тем самым зажатые сосуды и нерв. Восстановил его за 2 приёма.
Я тоже сознание теряла и головокружения бывают
@tatyanaviktorovna, можете поискать у себя где вы живете не далеко костоправа хорошего!!!, сходить на прием чтоб он вас прощупал, а там уже вам скажут есть какие то проблемы или нет 🙂.
Если до беременности болело ,как вы вообще сейчас в положении ?
@tatyanaviktorovna, я поняла ,имею ввиду чувствуете себя как
@milena07 проснулась без болей , надеюсь так и останется
Начните с невролога только нужен хороший ,либо ревматолог
Понимаю вас тоже болят постоянно эти отделы ,даже без нагрузок
А занимались до беременности на постоянке спортом? С больными шеей, спиной и тд нужен хороший тренер и спортивный зал, где помогут набрать мышечную массу, большая часть болей пройдет, говорю, как человек, который вылечил больную шею, и укрепил колени после порванных связок и надрыва мениска) Таблетки - это все просто курирование боли, а не избавление от проблемы
Нет , мне особо спорт нельзя , у меня астма
А пока вы в положении облегчить могут только тейпы, я не делала я терпела , но невролог уверял, что в беременность многие ими спасаются.
@mrs.sneg у меня физио тут в пц такое , эффекта пока нет
Сделайте сначала МРТ всей спины а потом идите к неврологу.
У меня куча проблем со спиной , невролог выписывал лечение, и сказал , что обязательно должен быть спорт (правильный) и только когда я создам мышечный корсет для спины, тогда мне действительно станет легче жить.
Со спортом да проблема , мне особо и - за астмы ничего нельзя
@tatyanaviktorovna, там не какие-то силовые тренировки
подбирают лично под вашу проблему упражнения, которые разрешены и помогут именно вам.
У нас именно в центре клинической неврологии есть тренер , там индивидуальные занятия направленны именно на вас , ходите столько, сколько нужно, что бы запомнить упражнения а далее занимаетесь дома.
Спорт это совсем не означает, что нужно будет ходить в зал
И до сих пор есть это хондроз вся левая , плюс беременнаЯ я
Хондроз это у меня тоже так девушка , у меня шейный остеохондроз, еще защемление , И у меня склиоз
Или остеохондроз ( надо делать упражнения при нём, в интернете есть), или грыжа( но это, как мне врач сказал- я бы и ноги вверх не могла поднять, у меня её не оказалось). Вот когда я практически совсем перестала тяжести таскать, и спина перестала болеть.
Я не таскаю тяжести уже , а все равно болит
Делала мрт и ходила к нейрохирургу.
Плавание - вот что вам может помочь. Но на регулярной основе.
Ещё я физипроцедуры делала. Полгода мучилась с болью, не помогало ничего. А после физио прошло, хртя и не сразу. Там эффект запоздалый.
Я тут в пц на физио уже 2 дня отходила , пока результата не ощущаю
@tatyanaviktorovna физио чего? У меня было магнитное чего то там на грудной отдел позвоночника.
А в роддоме делали после родов на геморрой и трещину.
В обоих случаях эффект отложенный. В первом через недели 2 прошла боль. Я даже не заметила как, настолько к ней привыкла. Во 2м случае через пару дней просто хоть легче стало. Но я там и прошла всего 2 процедуры по 2 минуты.
@tatyanaviktorovna в вашем случае потом уже можно попробовать магнито терапию и амплипульс, они не вредят гв
К трввмотологу-ортопеду и неврологу, они назначат все необходимое
@tatyanaviktorovna нужно сделать, когда сможете, и точно узнаете.. А кровать удобная, подушка? У меня болит из-за неудобного матраса, а когда сплю на матрасе с памятью, ничего не болит 😁
@darkol85 я купила матрас ортопедический кровать и подушки и все равно болит
Если не будет противопоказаний, то прям от всего сердца советую Айкуне после родов
Но конечно предварительно сделать МРТ и проконсультироваться с неврологом, ну и тренера найти грамотного