Девочки , кто в теме , помогите понять пожалуйста 🙏🏻 Ребенку через 8 дней 4 мес, кто то говорит , что не о каких режимах…
Девочки , кто в теме , помогите понять пожалуйста 🙏🏻
Ребенку через 8 дней 4 мес, кто то говорит , что не о каких режимах речи ещё быть не может , кто то говорит , что уже можно что то строить .
У ребенка есть сейчас что то около режима . Дневных снов 4-5 (в жару 5, в другие дни 3-4) все они +- в одно время. Тут все понятно , но в ночной сон уходит всегда ровно в 23:00 , минута в минуту , без шуток . Просыпается в 10-10:30. Утром конечно прикольно , но ложится совсем поздно , вообще ничего не дома не поделать , не час для себя пожить. Как то можно это сейчас исправлять ? Или пока просто смириться и ждать чуда ?
Александра·
Мама двоих (младенец)
Исправлять конечно
Укладывать каждый раз в 21 хотя бы, подъем в 7-8
Постепенно привыкнет
Иначе так и будете до 23 скакать
Надя·
Мама дочки-младенца
А какого именно чуда вы планируете ждать?) Начинайте смещать время ухода в ночь постепенно на удобное вам.
А последний сон перед ночью сколько длится и в какое время?
Надя··
Мама дочки-младенца
@maria7297, а чем сны дневные отличаются от ночного? Я имею в виду место, освещённость, способ укладывания, ритуал на сон и так далее?
Мария··
засыпание все с грудью , место лежа на большой кровати , потом перекладываю в ее кровать , полностью выключенный свет в ночной сон
Надя··
Мама дочки-младенца
а купание перед ночным сном? Если попробовать перенести ритуал укладывания на время перед сном в 21? Купание, блэкаут, грудь, переложили. Дальше следите за временем и когда она должна проснуться, находитесь рядом и пытаетесь продлить сон. Не включать свет, не разговаривать активно, пошикать, погладить, попеть, предложить снова грудь (смотря, что и как и у вас работает). Ну то есть вести себя так, как будто она проснулась ночью, и вставать и тусить никто не планирует.
Nadia·
Мама сына-младенца
У вас уже режим
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Смещайте время ночного на 20 минут каждый день. + четкий подьем по будильнику и будет вам счастье 😅
У нас например отбой 20:40-21:00. Утром сама просыпается 6:30-7:00. В вашем возрасте в 20:00 отбой был и вставала в 6
Мария··
Про смещение ночного сна поняла , а утром я пробовала по будильнику , истерика Дикая , хоть как завлекай , требует сна
Ирина··
Мама двоих (младенец)
пробуйте не прям будить, а бытовым шумом. Типа - свет включили, шкаф скрипнул, чайник загудел
Ирина··
Мама двоих (младенец)
блин, сразу и весело точно не получится. Главное чтобы вы были настроены всерьез. По опыту скажу, они реально чувствуют это. Первый сон сделайте через час после пробуждения и ок
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Я расскажу свою историю, до 5 месяцев мы были без режима, как проснется покушает , поиграем , погуляем , спим и тд , потом весь сон пошел по одному месту особенно ночью , особо внимание не обращала на режим,оказывается у нас в 5 месяцев вылезли два зуба, поэтому мы плохо спали и к 5 месяцев сделала режим , утром встем 6:30 два часа с половиной играем , потом кушаем идем гулять спим около часа или больше потом опять два часа с половиной играем потом опять спит и вот так три дневных сна, время свободное 2,5-3 ч, засыпаем мы под колыбельные цветняшки включаю , нравится ему или сама пою .
Сейчас действительно с режимом легче стало и он уже привык .