Посоветуйте ребенку витамины с Iherb. 💊 Наверно один из самых частых запросов.) ‼
Посоветуйте ребенку витамины с Iherb. 💊 Наверно один из самых частых запросов.) ‼️
Итак, Рабочие варианты с высокими дозировками слева направо (дети 2-10 лет):
1. Metabolic - капсулы для глотания, 90 штук - 1 в день, цена от 3050₽. Здесь хорошая самая высокая дозировка В12 + есть железо.
2. Life extension - 120 жевательных капсул, 2 в день, цена от 2600₽. Неплохой бренд, следят за качеством.
3. Seeking health - 60 жев.капсул, 2 в день, цена от 2700₽. Это профессиональный бренд, а значит, состав был тщательно проверен, точно не содержит никакого вредного балласта в таблетке, своему ребенку беру такой! Только здесь НЕметильные формы витаминов группы В (подходят для детей с низким инсулином).
4. Natures plus - 180 жев.таблеток, по 2 в день, цена от 2750₽. Это самый популярный вариант, потому что вкус у таблеток наиболее приемлемый для деток + соотношение цена/качество устраивает.
По поводу мультивитаминных добавок много споров, есть противники, которые считают, что возможна передозировка, что не все витамины между собой сочетаются и тому подобное..
Мое мнение другое👇
Если Ваш ребенок идеально питается (ест печень вприкуску с салатом из зелени и печеной брокколи, также за километр обходит стороной «вкусно и точка»), то тогда, пожалуй ему не нужны мультивитамины.)))
Во всех остальных случаях все дети сейчас КРАЙНЕ дефицитные. Поэтому такая добавка - это просто костыль, на котором ребенок будет более менее бодро себя чувствовать и не засыпать на уроках. И это не исключает того, что могут понадобиться еще дополнительные нутрицевтики в виде витамина Д, омеги, магния, железа и т.д.
На втором фото - шикарный вариант мультивитаминной добавки в жидкой форме для тех, кто не любит капсулы и таблетки. Ребенку по 0,5-1 ст.ложке, бутылочки хватит на 2-3 мес. Цена от 4700₽.
Да, это добавка для взрослых, но вы надеюсь уже знаете, что детские и взрослые добавки отличаются лишь надписью на упаковке и дозировкой. 😉
Расскажите в комментариях, какие мультивитаминные добавки даете своим детям, а я проанализирую их состав.
Кристина·
Мама дочки (1 год)
Ну не знаю, даже если ребенок идеально питается, витамины все равно не все усваиваются через питание, это миф, что достаточно есть определенные продукты и все, но в органимзе это не так работает, процент усваиваемых веществ из продуктов небольшой. Я все равно всегда курсами Витамишек дополняю, смартфрутс беру не заказываю ничего, ничем не хуже
Мария·
Мама сына (9 лет), беременна (35 нед.)
@krestina29, мультивитамины от Benetiny- сплошной сахар. Состав в принципе не богатый, так и еще и на первом месте - сироп из глюкозы и фруктозы. Дозировки крайне маленькие. Например, сравнивая с Animal parade, витамина В12 в 15 раз меньше, плюс он еще и в неактивной форме, витамина Е в 13 раз меньше, ниацина в 19 раз меньше. В общем, надеяться на пользу от этих витаминов не стоит, это просто сладкие конфетки.)
Крестина··
Мама дочки (2 года)
Спасибо )
Svet_lana·
Мама троих детей
Какой детский магний посоветуете?
Мария··
Мама сына (9 лет), беременна (34 нед.)
Именно «детский» - никакой, я всегда даю взрослый) главное - дозировка и форма магния.
Svet_lana··
Мама троих детей
у глицината можете что то посоветовать?
Натали ·
Мама двоих (младенец)
А ребёнку 3 года какие можно витамины давать?
Мария··
Мама сына (9 лет), беременна (34 нед.)
Любые из вышеперечисленных)
Пользователь ·
А для взрослых что поссоветуете?)
Мы давали витамишки
Мария··
Мама сына (9 лет), беременна (34 нед.)
Витамишки - пустышки, сплошной сахар и мало пользы.
Взрослым самые универсальные мультивитамины - Two per day)
Мария··
Мама сына (4 года)
Нам витамишки подошли, от них хотя бы эффект заметен был, по мне так обычные витамины просто в детской форме
Мария··
Мама двоих (младенец)
состав почитайте, на первом месте сахарный сироп и сахар. 🥹 Если у вас от них эффект, представляете что было бы от качественных витаминов)
Крестина·
Мама дочки (2 года)
Вот такой комплекс давала и вот такой д
Что думаете о них)
Натали ··
Мама двоих (младенец)
А витамин д где брали?
Крестина··
Мама дочки (2 года)
фитнес формула
Мария··
Мама сына (9 лет), беременна (34 нед.)
витамин Д точно норм, у орзакс почти все витамины хорошие) а мульти рассмотрю чуть позже