Девочки, кто-нибудь принимает витамин д3? Я пью с первого дня Беременности каждый день в дозировке…
Девочки, кто-нибудь принимает витамин д3?
Я пью с первого дня Беременности каждый день в дозировке 5000МЕ(одна капсула)
Только сейчас задумалась по поводу дозировки. Кто-нибудь знает суточную норму?
Мамочка·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Сдайте кровь и узнайте уровень витамина д в организме, может вам не надо его принимать
jasmin··
Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)
Сдавала. Дефицит)
Мария·
Без анализа его нельзя пить в таких дозировках. Избыток тоже очень опасен.
Katti·
В ожидании первенца
5000 не большая доза
jasmin··
Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)
Думаете? В интернете пишут , что при беременности 800-1200МЕ/сут.
Katti··
В ожидании первенца
сдайте анализ . Минимум 70 должно быть. Если меньше 20, то прям в дозе 15000-20000 пить с завтраком жирным. И за 1 час до ужина пить магний. Так 1 месяц. Потом по 5000-10000 ещё 2 месяца. Потом анализ и коррекция. Я так пью. Жизнь заиграла новыми красками
Katti·
В ожидании первенца
У меня витамин д был 18 - я пила месяц по 20000. Потом месяц по 10000. Поднялся до 33. Продолжаю поднимать на дозе 5000. Позже снова сдам анализ и думаю увеличу дозу
Bla-bla-bla ·
Мама дочки (3 года)
Я пью 40-50 тысяч в неделю. Но, лучше прежде анализ и назначение врача.
Олька·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Это очень огромная дозировка и в беременность я бы не пила вообще либо низкую. Только курсом и только под контролем врача. Вычитала что его нужно одновременно с кальцием и магнием пить, а я по дурости один пила, зубы резко болеть стали все.
jasmin··
Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)
Наткнулась на одну статью. Вот что пишут..
«Если беременная с выраженным D-дефицитом будет принимать дозировку менее 800 МЕ/сут., никакого профилактического эффекта не будет. Нам не удастся предотвратить ни гестоз, ни преждевременные роды, ни развитие диабета. Именно поэтому, по мнению зарубежных исследователей и отечественных экспертов, во время беременности практически для всех целесообразен прием 4000–5000 МЕ витамина D в сутки. Только так можно предотвратить неблагоприятные исходы.»
А то этого читала про норму 800-1200МЕ. И почему-то очень переругалась, неужели я настолько превысила дозу.
Екатерина··
В ожидании первенца
что за источник? Доктора белоконь посмотрите в инста, вот там 100% информация, а это слишком сильно разнится с доказательными данными
Lublymuzha·
Танечка·
В ожидании первенца
Мне прописали 2000МЕ, профилактическая доза.
jul.·
Мне с 9000 сказали снизить до 4000 на период беременности при дефиците вит Д
Алена·
В ожидании первенца
Мне тоже прописали в дозировке 2000МЕ в сутки. Пью Аквадетрим (это 4 капли получается). Пью с самого начала беременности.
Katti··
В ожидании первенца
Осторожно с аквадетримом. У меня от него быстро билирубин вырос. Он печень конски перегружает
✨Лера✨·
Мама сына (4 года), беременна (16 нед.)
Я тоже пью 5000
Сдавала анализ и врач подобрала по показателям именно эту дозировку
Екатерина·
В ожидании первенца
Я тоже пью 5000
Врач сказала, что правильный результат анализа на 25-ОН очень тяжело получить, там должна использоваться какая-то технология, а большинство лабораторий используют упрощенную версию, поэтому результат смело можно делить на 2 и это реальный показатель
Екатерина·
В ожидании первенца
Очень много 5000 ежедневно, максимум 2000/день в беременность вроде, зачем вам такая гигантская дозировка сейчас? Установлен дефицит?
Ева Я.·
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
мне моя врач сказала что беременным норма 2000ме
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 21 год), ждёт третьего
У меня дефицит 22, пью по 8000 тыс в день. В прошлую беременность ещё больше пила , высчитывал эндокринолог, подбирала дозу по весу и учитывая беременность
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 21 год), ждёт третьего
Вообще профилактическая доза в рф судя по рекомендации союза эндокринологов 4000)
Katti·
В ожидании первенца
800 пьёт моя племяшка в 3 года