К посту про репетитора… Вот и как реагировать? Катя ходила, оказывается! Это все бессовестная тетка-репетитор наговаривает…🤦 ♀
Вот стою я с огромным животом и не одна сволочь места не уступит..ощущение,что еду в ночлежке на колесах!!!Позор этим «мужикам»,девкам и теткам!!!
Появились ли у вас пищевые пристрастия после родов? Например, я очень сильно полюбила овсянку и любую халву. Интересно, это ГВ так влияет? 🤔
Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам. Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне отказывают, сволочи». Перестаньте себя жалеть,роды-это естественно, да, наверное это очень больно, но зато представьте, какое это СЧАСТЬЕ для вас и вашего МАЛЫША! Это день рождения ВАШЕГО РЕБЁНКА! Думайте в родах не о себе в первую очередь, а о своём малыше! У меня все☀
Елена Митрюхина·
Многодетная мама (6 детей)
Моя поддержка 🙏Вы не тетка, Вы женщина, давшая жизнь 3 детям 🥰. Перерыв маленький между младшими, малышу 3 месяца. Тело совершило большую работу и еще не пришло в себя после беременности и родов. Дайте себе время. Вернете еще как. Даже если сейчас это кажется нереальным. Все обязательно будет. Самосострадание и самоподдержка вместо критики и обвинений 🙏. Пройдите тест Бека на депрессию или Эдинбургскую шкалу послеродовой депрессии. Возможно, эти мысли не Ваши, а просто симптомы. Пусть все поскорее наладится!
buryаvnutry··
Мама троих детей
Спасибо 🙏🏻
Виктория ·
Добрый вечер!Первые года полтора я тоже ела не в себя, а потому посмотрев на себя со всех сторон поняла что надо брать себя в руки Медленно,но верно я начала идти к своей цели.Сначала убрала всё сладкое-одним днём ,потом мучное, жирное и копченое, от алкоголя не отказывалась, так как я вообще не пью🤣Подключила спорт,правильное питание и стала вести подсчёт каллорий,вес сдвинулся чему я рада😊Всему своё время. Прийдет Ваш день и час и тогда будите выглядеть на все 100 порхать как бабочка,при наличии 3 деток😉
юлия·
Мама сына (12 лет)
Я вот что думаю. В нашей стране очень сильно развит культ красивого тела. Что обязательно тело должно оставаться молодым и красивым всю жизнь. Все смотрят на моделей, и гонятся за этой красотой, за стоячей грудью и упругим телом. Слишком много возле этого всего суеты. Грудь вообще для кормления детей, а телом женщина рожает людей, тем более у вас трое. Я бы на вашем месте вообще про физическое не думала, слишком раздуто. Худая корова не значит красивая.
Юлия·
Наслаждайтесь моментом сейчас. Я первый год после рождения забила на себя и наслаждалась едой! Сладости и тп прям радовали меня после бессонных ночей))
Сейчас, я вообще в другой форме, это придет к вам со временем! Пока кайфуйте
buryаvnutry··
Мама троих детей
Спасибо 🙏🏻
augusta·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Знаете что, сама начала много сладкого жрать, вернее хотеть. В итоге я стала завтракать стараться белковой тяжелой пищей, больше белка, и в обед. В итоге организм не пытается быстрых источников энергии вкинуть в себя. Ну и проглистогонились всей семьей, анализы у сына показывали положительный результат. В итоге сейчас нет тяги к сладкому. Вот старайтесь с утра и в обед нормально поесть, прям акцент делать на этом, что это про любовь и заботу к себе, красиво оформлять, и по возможности поесть в тишине. Да даже ночью, когда спать лягут все, устроить себе красивый ужин. Начните с этого. Ваш организм пытается сладким справляться со стрессом и получить моментально удовольствие. Используйте любое свободное от детей время для себя. Даже тупо полежать в тишине.
buryаvnutry··
Мама троих детей
Вы какие анализы сдавали ? Часто не показывают
augusta··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
да у сына соскоб на энтеробиоз положительный вышел, у дочки нет. Ну мы всей семьей пропили. И реально сладкое опять перестала любить. Я вот стресс именно и усталость одно время чипсами и сухариками заедала, начала острое хотеть. Сама по себе не столько есть хочу, чувство голода там. А именно что-то закинуть в рот. Вот стала яйца на завтрак обязательно, творог, бутерброды, индейку. Уже потом не хочется. Вот попробуйте так. А радовать себя не сладостями, а красивыми тарелками, именно для себя. Я ночью иногда делаю нам с мужем цезарь красивый и мы вдвоем сидим телек смотрим. Утром завтрак красиво оформленный, когда дети уже покормлены и отправлены смотреть телек. Кофе в красивой кружке. Музыку включите джаз для ужина, или любимый сериал.
buryаvnutry··
Мама троих детей
спасибо 🙏🏻 буду пробовать