Как ускорить метаболизм с лимонадом стройности?
Лимонад стройности
который запустит метаболизм и поможет скинуть вес топ 🔝 🔥 🔥 🔥
Что нам понадобится на графин 2 л :
1 лимон 🍋
2 литра воды 💦
Сухой имбирь 🫚-5 грамм (1 чайная ложка без горки),можно больше ,кому как подойдет.
Щепотка куркумы (по желанию)
Щепотка листьев мяты 🍃(по желанию)
600 мл залить в кастрюлю добавить половину лимона (выжать и кинуть прям туда),добавить имбирь и куркуму ,довести до кипения и сразу отключить .
Дать остыть ‼️ ☝️
В графин добавить нарезанный вторую половину лимона и мяту ,потолочь.
Добавить 1,4 литра воды питьевой ,остывшую смесь пропустить через сито и вылить в графин .
Готово ✅
Пить каждый день 1,5-2 литра в течении недели и наслаждаться 😌🥰
Комментарии
@lyolyamoscovskaya, необычный вкус огурец 🥒 дает 💞
@lyolyamoscovskaya, на 2 литра один средний огурец дольками добавляю 🌷
@lyolyamoscovskaya можно есть булочки и прекрасно худеть.
Когда уже люди поймут, что нет никакой волшебной еды, напитков и чудо рецептов
@bu-_bu, конечно -всему голова дефицит калорий
А лимонад лишь разнообразить скучную воду тем более он улучшает пищеварение.
Мягко ускоряет обмен веществ.
Снижает аппетит.
Поддерживает водный баланс, особенно если пьёшь его вместо калорийных напитков)))
Куличи к Пасхе: рецепт
А вы будете делать куличи в этом году? Какие?
Я вот подсела уже много лет на творожные бездрожжевые, какие же они невероятные, влажные мягкие , сочные..😍
Рецепт куличей за час )
Творог – 300 г (у меня 5%)
- мука 250 грамм
- Яйцо С0 – 3 шт. (если яйца маленькие, то 4 шт.)
- Сахар – 150-180 г ,
- Ванильный сахар – 20 г
- Растопленное сливочное масло – 70 г (комнатной температуры)
- Разрыхлитель – 15 г
- Цедра половины лимона
- Щепотка соли
- сухофрукты
Творог перетереть через сито ,или изме...
Как приготовить вкусный ташкентский чай с лимоном и мятой?
Мой набор для вкусного ташкентского чая 😋 еще добавляю свежий лимон и апельсин, а в самом чае есть мята, ну или свежую мяту если добавить то вообще супер будет!! Любите такой чай?
Вчера решила что пора худеть)
Вчера вес был 59.1.. завтра буду взвешиваться 🙈
А сейчас хочу написать про чудо-огонь-смесь! Я уже про нее писала, вообще она для иммунитета! но я ее разбавляю в воде и пью этот «лимонад» в количестве 2 литров в день)
Мне помогает выводить лишнюю жидкость из организма, с ней лучше и проще худеется, когда я ее пью долгое время, то становится прям легко! Ну и она еще полезная, так что сплошные плюсы!
Итак!
🍋 2 лимона
⭐️Грамм 100 имбиря
🍯 мёд (тут сколько хотите)
...
Вкусный цитрусовый чай
не помню когда в последний раз доставала черный листовой чай💔 так полюбили цитрусовый 🤤🤤это очень вкусно)) состав виден в принципе: облепиха, апельсин, лимон, лайм, имбирь, мята, мелисса, иногда добавляю красный апельсин и мандарин.
растолочь все толкушкой, залить кипятком, дать настояться минут 20 и добавить мед🤤💔
Если простуда. Мой лайфхак- имбирь, мёд, лимон, мята ( по желанию) и кипяток! В нос аквалор. Больше ничего) Меня за три дня поднимает на ноги)