Ребенок не спит ночью: что делать?
Просто атас...
Синяки такие, будто в боксе участвовала.
Уже 3 ночь с режимом какая то хрень у ребенка.
Как обычно укладываем в 21.00, просыпается в одно и тоже время в 1. 45 ночи и НЕ ЗАСЫПАЕТ! Ни сказки, ни колыбельки, ничего. Сидит до 5 утра и засыпает. Просыпается в 12 дня. Какой там уже тихий час. Муж после 2 таких ночей съездил с ним на дачу, потом в 19.00 приехали домой, думали умотал за день то... Уснул в 9 вечера и каждый час просыпался с диким ором, будто его режут и не реагирует. Спустя 20 минут спит и снова через час по новой. Сейчас 3 ночи, проснулся окончательно в 1.45.
Что вот делать? Ну ничего не меняли в режиме и тут на. Напоминает скачок роста очень, но я думала он прошёл ещё в 1,7 года. Укладываем по часу. То пить, то писать, то потом просто лежит и смотрит в потолок. Пытались на самозасыпание перейти, но как только уходим, то сначала орет, потом бегает к нам по 10 раз и 10 раз мы его укладываем. Не укладывается и все. Засыпает тогда к 22.30. Ладно, перенесли сон на 22.00, но история такая же и укладывался в 23.00. Вернулись к 21.00. Засыпает так же с трудом, но хоть раньше спал всю ночь. Сейчас же... 3 ночь одно и тоже. С ног валюсь днем. Благо у мужа сейчас отпуск и дает поспать...
Что делать? От чего это? Как бороться?
Ольга Зиновьева·
Мама сына (8 лет), беременна (6 нед.)
Это от того, что даете ему отсыпать ночные гуляния. Уснул в 21:00, проснулся в 1:45 => проспал 4ч45мин. Потом было ночное гуляние в 3:15. Потом с 5 до 12 спал - ещё 7 ч. Итого в сумме проспал 11:45. Если спит в сутки, в среднем, 11:45, значит, бодрстаовать нужно 12:15 (тк в сутках 24 ч). Значит, если проснулся в 12 дня, значит, спать ребенку реально захочется где-то в 12:15 ночи. Если же укладывать раньше, то будут сопротивление укладываниям, частые пробуждения или ночные гуляния - что у Вас и происходит. Чтобы ребенок в нормальное время ложился спать, а не в 12 ночи, ему необходимо в адекватное время и с утра вставать, каждый день. Тогда давление сна наклпится, и описанные проблемы уйдут.
Svetlana ··
Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)
Так... Это во сколько? А то очень много математики 😂😂😂 без стеба
Ольга Зиновьева··
Мама сына (8 лет), беременна (6 нед.)
я не знаю, что для Вас будет нормальным временем)) и сколько обычно у Вас ребенок днем спит. Если взять, к примеру, что в сутки спит около 12ч и бодрствует 12ч, то на ночь можно оставить 10ч, на дневной сон 2ч, например. Тогда, например, подъём сделать в 8 утра, дневной сон с 13 до 15, отбой - в 22:00. Но это чисто пример, и Вашему ребенку может не подойти именно такой режим. Чтобы точнее посчитать, нужны более точные данные о том, как спит Ваш малыш))
Марина·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Неважно, какая была ночь, утром будить по режиму. Если обычно встаёт в 7, значит, разбудить в 7, даже если уснул в 5 только
Марина··
Мама двоих (2 года, 2 года)
Потом по графику на дневной сон и в ночь
Ася·
Мама дочки (9 лет), беременна (35 нед.)
Ванна с лавандой и чай успокоительный.
Yulya ·
Мама сына (2 года)
Будить утром, если ночью не спит, все равно подъем в 7 утра. В обед дневной сон, уход в ночь в 22
Маргарита ·
Мама сына (4 года)
У сына такое было, даже вот недавно тоже, после долгого перерыва. Я это связываю с какими-то скачками роста.
Не знаю, правильно или нет делаю, но мне помогает в таких случаях дать нурофен детский на ночь. 2-3 ночи и всё устаканивается. Может, это не связано, но мне всегда помогает.
Катя·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Тоже примерно в 2,5 такое было, я тоже была в положении, муж в командировке, жили у родственников и не было возможности его ходить развлекать. Приходилось ставить планшет с мультиками в кровать, он сидел смотрел и сам засыпал. Мог час просидеть, мог 3, а мог 5 минут и спать. Я по началу лежала с ним, а потом ставила и засыпала, меня прям вырубало😅 в какой-то момент перерос, стал сам засыпать и спать всю ночь
Svetlana ··
Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)
Тоже так делаю, но говорят что только хуже делаю. А чем мне ночью его отвлекать?
Настя··
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
ничем, ночь . Просто говорить ночь, все спят! Какие мультики в это время … чтобы он вообще не уснул 🤦🏽♀️
Катя··
Мама двоих (1 год, 3 года)
да пусть что хотят говорят. Все дети разные, для своего я не увидела никаких «хуже»
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Попробуйте магниевые ванны и с экстрактом хвои чередовать если нет аллергии. Вечером дать попить ромашку, это немного успокоит ребенка. У старшего такое было, перерос.