Девочки, у кого то от судорог в ногах появляются синяки? Уже неделю я ими мучаюсь, каждое утро, магний пить не могу, непереносимость, про боли молчу от них это ад🤦 , но смущает, то что синяки от них, это норма?
Магний можно в виде спрея купить или магниевую соль для ванн,если у вас непереносимость со стороны жкт именно
Всю беременность пила кальций/магний и спасалась меновазином. Последнее прям на ура
при беременности судороги в ногах — действительно частая проблема, особенно во втором и третьем триместре, но появление синяков от судорог — это не норма и требует внимания.
Вот что стоит учесть:
⸻
🔎 Что может вызывать судороги и синяки?
1. Судороги обычно вызваны:
• дефицитом магния, кальция, калия (а у тебя магний — противопоказан),
• нарушением кровообращения из-за давления растущей матки на сосуды,
• обезвоживанием или переутомлением мышц.
2. Синяки после судорог могут указывать на:
• слабость сосудов или повышенную ломкость капилляров,
• повышенную свертываемость крови (что может быть опасным при беременности),
• нарушения в системе свертывания крови (например, тромбофилии или гестационной васкулопатии),
• прием препаратов, влияющих на сосуды или кровь, если ты что-то принимаешь.
⸻
❗️Когда стоит срочно обратиться к врачу:
• если синяки появляются без сильного механического воздействия,
• если судороги очень болезненные и частые,
• если есть отеки, онемение, покраснение ног — это может быть тромбоз, особенно при беременности,
• если в анамнезе есть проблемы с венами, варикоз или плохая свертываемость крови.
⸻
✅ Что можно сделать:
• Сдать коагулограмму (анализ на свертываемость крови) — важный анализ для беременных при подобных симптомах.
• Проверить уровень витамина C и рутина (они укрепляют сосуды).
• Можно рассмотреть альтернативы магнию — например:
• кальций (только по рекомендации врача),
• витамины группы B (при согласовании с акушером),
• наружные гели с венотониками (например, Троксевазин — но только после согласования).
• Лёгкий массаж, компрессионные чулки, упражнения на растяжку.
@vedana-mama10x, если у тебя слабые сосуды, то это очень важно учитывать — именно из-за этого и могут появляться синяки даже от небольшого напряжения или судорог. Беременность дополнительно увеличивает нагрузку на сосуды и кровь, поэтому сосудистая ломкость усиливается.
Вот что сейчас особенно важно:
• Обязательно сообщи врачу о слабости сосудов — тебе могут назначить специальные препараты для укрепления сосудистой стенки (например, рутин, витамин С, венотоники).
• Очень важно контролировать давление и следить за состоянием вен — иногда для профилактики назначают компрессионные чулки.
• Обрати внимание на питание — больше продуктов с витамином С (цитрусовые, киви, ягоды), а также продуктов, богатых биофлавоноидами (они помогают укреплять сосуды).
• Старайся избегать резких нагрузок и долго стоять или сидеть в одном положении.
• Если магний нельзя, обсуди с врачом, возможно, есть другие безопасные варианты для поддержки мышц и сосудов.
Слабые сосуды — это повод быть особенно аккуратной и под контролем врача, чтобы избежать осложнений.
@vedana-mama10x, У меня была сложная ситуация после пятых родов: из-за слабости сосудов открылось внутреннее кровотечение, и мне потребовалась срочная помощь, потому что я потеряла много крови. Это очень серьёзно.Будь бережна к себе — 25 недель уже серьёзная нагрузка на тело ❤️
Меновазин. От боли. Спрей или просто растереть.
Троксерутин, троксевазин
Мазь троксевазин очень помогает! А вообще сделайте узи нижних конечностей дабы исключить варикоз и тромбоз
Узи делала, правда до судорог, но все чисто было, проверяю каждый год
Может все же подобрать какой -то другой магний.
Пейте биглицинат.
У вас рвота и боли в животе скорее всего на цитрат магния
Понимаю вас, отвратительное состояние, крутило жутко..
Помогала магниевая вода донат или охлаждающий гель для ног (прям так и называется), холодный душ для ног
А соль для ванны при судорогах прям советуют через день хотя бы курсом попринимать с неделю. А потом поддерживать. И малышей в ней можно купать.
Есть крема хорошие с магнием, мыло и соль для ванны. Говорят, что даже снаружи магний быстрее усваивается в кожу. Может их тогда вам взять?
Я даже не знала, что бывают крема, спреи, заказала, надеюсь поможет 🙏
я доверяю косметике магеря, у них от жизневек еще витамины есть. Пьем их, рабочие. По составу нравится косметика. Это не реклама, просто от души))) вот от них и узнала про все фишечки. Доктор много рассказывает и его жена в сетях.
Привет, мне от судорог хорошо мазь Троксевазин и Индовазин помогали. Попробуй мазать, а еще купила утягиваюшие чулки и спала в них, легче становилось сразу.
Только магний, попробуйте другие формы, безглицинат или малат, магниевые ванны и магнивое масло попробуйте еще
У меня вообще проблемы с сосудами, и ревматизм, но прям давно не было приступов с ногами, только бывало иногда появлялись синячки маленькие на ногах, но мне врач выписывал в том году Вобензим я курс пропила, и было всё хорошо. И вот на прошлой недели как гром среди ясного неба, убралась дома, правда ещё сильно перенервничала, у племянника была серьёзная операция, на следующий день встаю чувствую что ногу больно где пятка, сначала не поняла в чем дело, и потом я вообще стала еле ходить, проколола 5 уколов Диклофенак и дали ещё охлаждающую мазь в аптеке, полегче стало, но похрамываю всё равно. Сегодня буквально недавно помазала Троксерутином прям полегче стало.
Вот теперь приятно от куда у меня синяки были в беременности
Тоже после 20 недель ноги почти каждую ночь сводило
Я пила минеральную воду Донат магния. Делала контрастный душ или просто растирала ноги. Ещё брала гель «горячий лёд» втирала, пока охлаждающий эффект был, пыталась заснуть. Гинеколог во время второй беременности назначала панангин, легче было. Но про препараты конечно лучше спросить
Я мазала ноги Троксевазином,когда были судороги в ногах в 1 беременность.
Хорошо помогал.
SiMheal Крем для тела увлажняющий с магнием
https://www.wildberries.ru/catalog/200751388/detail.aspx?size=324464311
TONKANICA Магниевое масло с Иланг-Иланг - спрей для тела
https://www.wildberries.ru/catalog/219364372/detail.aspx?size=348985873
Мне помогло)
я начала это все делать заранее так как в первую беременность мучалась с конца 1 тремемтра Уже
Сейчас у меня бывает с поясницей проблема и будто в ногу отдает, так что она хочет дернутся как будто
Вот в итоге классно помогает то масло, то крем - я как то по очереди делаю интуитивно
А троксерутин если мазь, её в 1 триместре только нельзя. Я магний пью и тоже временами как схватит, а потом несколько дней в ноге тянущие ощущения сохраняются
Вот у меня боли прям после них, хожу хромаю. А мазь эту не пробовала, спасибо почитаю
троксерутин/троксевазин, разница в цене есть, а суть одна и та же, для меня прям спасение
у меня тянет, да
Ну, лучше все же копчик, как написала. А этот, да, расслабляет, но противненький, липкий))
Может я скажу чушь, но я совсем недавно поняла, что мне с моими ногами помогает разминание копчика! Как начинается, сразу ложусь на колени мужу и он разминаем копчик. Становилось всегда лучше. *Колени-чтобы животик между ними поместился)
Спасибо, мой муж дрыхнет в это время 😁у меня часов в 5 утра начинается
Вот про масло я не слышала, мазать им ноги? Таблетки не могу пить, не переношу, рвота, боли дикие в животе сразу
там все написано мне девочки очень советовали ,компилипен для таких случаев тоже пьют ,почитайте ,у моей тети руки так выворачивает у гене целый список лекарств
я пробовала несколько и больше боюсь теперь, такие боли что кошмар, чуть ли не до потери сознания
1. Тиоктовая кислота 600 мг утром натощак
2. Финлепсин в план
3. Пикамилон 50 мг по 1 таб. Утром и вечером
4. Аскорутин по 1 таб. Утром и вечером
5. Комбилипен по 1 таб. Утром и вечером
6. Ибуклин экспресс по 1 порошку 2 раза в день
7. Мазь Диклофенак на суставы рук
8. Омепразол по 1 капсуле утром
9. Метилкобаламин 2 мг в день
10. Хлорпротиксен
11. Седалит по 1/4 таб. Вечером - 3 недели
12. Дулоксетин в план Б 13 спрей Турция ну это не для беременнных точно ,просто чтоб понимать подход,тетя очень мучается с такими болями
До судорог делала все чисто каждый год делаю, все врачи удивляются, что ноги идеальные после стольких родов
Просто я не помню ноги сына без синяков 🫠 анализы в норме ( где то полгода назад сдавала ) и педиатр тоже говорит норма , он сам по себе тоже неуклюжий , часто падает , стукается синяки и на лице есть и на спине 🥲 Но все равно напрягает, а когда в интернете читаю за синяки , еще больше нервничаю Или может это у всех мальчиков так ?
Девочки ас саламу алейкум , срочно кто знает мазь от синяков, синяк на лице Ps: абсунку муж побил😔
Как меня достала эта жующая паркет какая то сука, грызёт день и ночь под моим ухом у кровати , я уже синЯки на кулаках набила. Как вывести эту дрянь а
МамаПанама·
Мама троих детей
Только магний, попробуйте другие формы, безглицинат или малат, магниевые ванны и магнивое масло попробуйте еще
Ведана(мама 10х❤️) ··
Многодетная мама (9 детей), беременна
Я купила спрей, попробую 🙏
МамаПанама··
Мама троих детей
Есть ещё жидкий магний он бывает в сладких сиропах
Красивое ·
Меновазин. От боли. Спрей или просто растереть.
Троксерутин, троксевазин
Ведана(мама 10х❤️) ··
Многодетная мама (9 детей), беременна
Спасибо)