sofamoskvinova5
Софья
😵💫Где голову подлечить, не подскажете? Или может кто сталкивался
После того как ребёнку исполнилось примерно полгода, у меня жёсткий принцип включился. Я вся в нём, в ребёнке. И сейчас проблема всплыла.
Муж работает 5/2. Готовит дома по собственному желанию, мою стряпню не ест, сидит с ребёнком вечером пока я убираюсь (ну как, чаще в компе, а ребёнок рядом в кроватке)
Я сижу дома с ребёнком, который крайнее время очень сильно капризничает. Вечером уборка, готовка для ребёнка, мыться и спать. Ну или укачать ребёнка, если проснётся.
Это так, общая картина разделения обязанностей, так скажем. В выходные мужа либо просто лежим дома, либо он с ребёнком или за компом, а я убираюсь.
❗Суть проблемы: "я не отдыхаю - ты не отдыхаешь. Но отдыхать я себе тоже не дам, потому что меня держит ребёнок".
Психологически не могу оставить просто ребёнка и пойти. Ещё основываясь на том, что я постоянно злюсь когда муж уезжает на рыбалку на сутки (а я сутки с ребенком, с которым никуда не отойти, ничего не сделать), устаю и зная, насколько это тяжело, не хочу и не могу их оставить вдвоём. Но больше здесь роль играет именно принцип "родила - сиди, гляди, обхаживай, отдохнёшь на небесах." Соответственно бесит, прям раздражает ужасно, когда он отдыхает, позволяет себе вообще задумываться об отдыхе
Муж готов гнать меня из дома тряпками, лишь бы я отдохнула, а я начинаю злиться на него и на себя за безответственность. Что вот, мол, у нас ребёнок, какие гульки вообще могут быть?
Я в то же время понимаю, что мне хотелось бы, но как только доходит до дня моего выходного - мне никуда не хочется, потому что дома ребёнок и вообще как это, куда я пойду, какие подружки??😒
После того как ребёнку исполнилось примерно полгода, у меня жёсткий принцип включился. Я вся в нём, в ребёнке. И сейчас проблема всплыла.
Муж работает 5/2. Готовит дома по собственному желанию, мою стряпню не ест, сидит с ребёнком вечером пока я убираюсь (ну как, чаще в компе, а ребёнок рядом в кроватке)
Я сижу дома с ребёнком, который крайнее время очень сильно капризничает. Вечером уборка, готовка для ребёнка, мыться и спать. Ну или укачать ребёнка, если проснётся.
Это так, общая картина разделения обязанностей, так скажем. В выходные мужа либо просто лежим дома, либо он с ребёнком или за компом, а я убираюсь.
❗Суть проблемы: "я не отдыхаю - ты не отдыхаешь. Но отдыхать я себе тоже не дам, потому что меня держит ребёнок".
Психологически не могу оставить просто ребёнка и пойти. Ещё основываясь на том, что я постоянно злюсь когда муж уезжает на рыбалку на сутки (а я сутки с ребенком, с которым никуда не отойти, ничего не сделать), устаю и зная, насколько это тяжело, не хочу и не могу их оставить вдвоём. Но больше здесь роль играет именно принцип "родила - сиди, гляди, обхаживай, отдохнёшь на небесах." Соответственно бесит, прям раздражает ужасно, когда он отдыхает, позволяет себе вообще задумываться об отдыхе
Муж готов гнать меня из дома тряпками, лишь бы я отдохнула, а я начинаю злиться на него и на себя за безответственность. Что вот, мол, у нас ребёнок, какие гульки вообще могут быть?
Я в то же время понимаю, что мне хотелось бы, но как только доходит до дня моего выходного - мне никуда не хочется, потому что дома ребёнок и вообще как это, куда я пойду, какие подружки??😒
04.06.2025
2
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
alkrylo
Кратко : научитесь себя любить .
Не хотите- не делайте.
Хотите- сделайте 😁
Не хотите- не делайте.
Хотите- сделайте 😁
04.06.2025 Нравится Ответить
elenamitr_psy
Моя поддержка ❤️ с первым малышом правда много сомнений и вопросов. Если позволите отвечу из личного опыта и как психолог. Сейчас идеальный возраст чтобы маме начать отлучаться на час другой. Несмотря на то, что большую часть времени малыш по прежнему проводит с мамой, есть так называемое окно толерантности , когда нужно вводить ту или иную активность. Ребёнку сейчас это полезно для развития, начинать оставаться с другим человеком, папой, бабушкой, и посмотреть другие модели поведения и заботы, отличные от маминой. Напротив, не сделав это вовремя, позднее сыну может оказаться гораздо сложнее начать оставаться без Вас. Вы сами будете готовы, но ему станет сложнее адаптироваться. Это про ребёнка. Понимаю Ваше беспокойство, это правда непросто оставить малыша с кем-то. Но даже самой лучшей маме( как Вы для своего ребёнка) необходим отдых, в том числе и моральный, и эмоциональный, разгрузка головы, выход из темы материнства. Чтобы выдержать этот марафон длиной в десятилетия. Чтобы сохранить здоровую, счастливую и отдохнувшую маму, готовую контейнировать, заботиться, утешать без выгорания. Надо разобраться что мешает Вас выходить и отдыхать когда муж готов брать на себя ребёнка. Тут много вариантов, и личная работа. Но это необходимо проработать, иначе Вы выгорите, отношения начнут трещать по швам из-за усталости, раздражения и "зависти". То, что вы стали мамой не значит что вы перестали быть личностью, женщиной, иметь свои интересы и занятия. Выходить из роли мамы просто необходимо 🙏. Поверьте моему опыту. Начать можно с получаса. Не уходить далеко от дома. Постепенно увеличивая время и активности. Пусть все обязательно получится. Не только для Вас, но и ради супруга и малыша. Если захотите, приходите "подлечить голову". Вы не одна. Это распространённая ситуация. Но у Вас козырь в виде мужа, готового помогать).
04.06.2025 Нравится Ответить
olechka.v
@sofamoskvinova5 вы сами пишете что как доходит до выходного, вы никуда не хотите. Зачем идти против своей воли ? Можно попробовать семьей выбраться на базу отдыха в Приморье.
04.06.2025 Нравится Ответить
sofamoskvinova5
Главная проблема в том, что из-за моих загонов я не даю отдыхать мужу. Мне кажется это несправедливо. А по поводу того чтобы выбраться куда-то - он будет отдыхать, а я с ребенком возиться, пройдено уже...
04.06.2025 Нравится Ответить
olechka.v
@sofamoskvinova5 значит просто дайте отдыхать мужу, он тоже человек)
04.06.2025 Нравится Ответить
sofamoskvinova5
@olechka.v вот не знаю как себя перенастроить. Меня разрывает на части, конфликты ужасные из-за этого, что он позволяет себе отдых вне дома на долгое время (больше 3х часов). У меня в голове так, что если я сижу дома, то и ты сиди...
04.06.2025 Нравится Ответить
sultanova____0101
Точно также у меня было нанимали няню 2/2 вышла на работу и работаю и отдыхаю по тихонько к себе прихожу😁
04.06.2025 Нравится Ответить
olechka.v
Если вам так сложно оставить мужа с ребенком надолго, начните с малого - посидеть в ванне расслабиться или закрыться в другой комнате на час, побыть одной, сделать что вам хотелось бы для себя, договориться чтобы муж точно вас не тревожил. Дальше -больше
04.06.2025 Нравится Ответить
sofamoskvinova5
Всё это я могу спокойно сделать. Или уехать из дома по делам. Но чтобы именно куда-то вне дома отдыхать - это уже проблема
04.06.2025 Нравится Ответить
polina_8888
@sofamoskvinova5, первый раз будет «кривой отдых» постоянно будете дергаться, но Вы хотя бы удостоверитесь, что ничто не рухнет без Вас, пока Вы с подружками или как-то по-другому отдохнёте)))
Начните с часа отдыха вне дома (только без телефона, имею ввиду самой не писАть мужу как они там), потом, полтора, потом больше… так постепенно мозг успокоится)
Начните с часа отдыха вне дома (только без телефона, имею ввиду самой не писАть мужу как они там), потом, полтора, потом больше… так постепенно мозг успокоится)
05.06.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении
Не доводить до этого! Выбирайтесь! В кафе, на прогулку, в кино. Постепенно втянетесь.
Сейчас у меня двое детей. Уезжаю и на несколько дней в другой город.