Ребенок перестал спать дневной сон. Слышала про ложный отказ от дневного сна, но не понимаю, как с этим бороться. Отказываться от сна не планирую, поэтому не пишите, пожалуйста, чьи дети перестали спать дс в 2 года и все норм, это не мой вариант.
Поделитесь опытом, как вернули дс?
Спасибо!
СветланаМама двоих (3 года, 22 года)
Тоже отказался в этом возрасте. Так и живём без дневного сна. А так значит вам нужно в 6 утра вставать или укладываться в 22:00. Чтоб днём спал часа два.
ЕкатеринаМама двоих (6 лет, 8 лет)
Около 2х недель мучений. Мы ложились все равно: хочет спать или нет. (Младший) орал, дрался, даже за руку держала. Не давала встать час. Я победила 🥹 спит до сих пор.
(Старший-отдельная песня, он не спал вообще 4,8 лет. Ни днем, ни ночью)
МАРИЯМама сына (2 года)
Ранний подъем только помогает. Если встал после 8:30, то дс будет в 14-16ч. Насильно укладываю) если совсем никак - не спит. Засыпает в 20-21 с истерикой.
Мультики сильно вредят засыпанию. Если включаю - жду беды со сном 🤣
Да, тоже был период, когда все (кроме меня) решили, что дс не нужен. Но меня не проведешь, я знаю, что он ему нужен после 6-7 часов бодрствования.
Если совсем не засыпает - то просто полежать отдохнуть два часа тоже полезно (это мой максимум времени на укладывания)
ЖеняМама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Тоже на мультики грешила, но пробовала без них, тоже самое) поэтому включаю иногда ненадолго, но не позже, чем за 2 часа до сна
МАРИЯМама сына (2 года)
@zhenya.apelsinka, после отмены мультиков моему нужно два дня на нормализацию нервов)
СветланаМама двоих (3 года, 22 года)
Тоже отказался в этом возрасте. Так и живём без дневного сна. А так значит вам нужно в 6 утра вставать или укладываться в 22:00. Чтоб днём спал часа два.
Катерина Мама двоих (младенец)
Я укладывала в этом возрасте до такова,пока не уснет иногда часа 2.5 укладывала,но 40 минут давала ему спать ибо в 17.00 начинался ад🙈
Да и сейчас если он без дневного сна ,то к 19 он уже невменько
ЕкатеринаМама сына (2 года)
Рассчитайте сколько он может не спать,все равно организм берет свое.А так режим это сила это у многих прям на автомате.Мой например может не спать 5 часов потом просто выключается.У его максимум 5 часов😞
ЖеняМама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Ну вот он целый день не спит, но в 17-18 часов уже становится тяжело, капризничает, начинает падать, балуется, становится перевозбужденным, гиперактивным.
То есть если даже с 8 утра считать, то это около 10 часов бодрствования, это жесть(
ЭднаМама двоих (1 год, 8 лет)
я возврала сон года в 2.рано будила около недели и укладывала.в итоге дочка спала до школы. но надо тоже по ребенку смотреть, кто-то спокойно обходится,моя без дневного сна вечером была не в адеквате,нужна была перезагрузка
ЖеняМама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Я вижу, что ребёнку тяжело, устаёт. Ну и чего греха таить, мне тоже тяжело. Очень нужна эта передышка в обед. Сейчас чаще всего с ребёнком днем сплю. Да и для психики ребёнка все же полезнее отдыхать днем.
Попробую будить пораньше)
ЭднаМама двоих (1 год, 8 лет)
@zhenya.apelsinka да,для меня дс тоже святое,мое время)не знаю за что я больше боролась за здоровье ребенка или свое псих.состояние))))я думаю,если есть желание,все получится)
ИринаМама троих детей, ждёт четвёртого
Я всегда пользовалась дедовским методом: раньше будила. На час раньше, на два раньше. Пока не поможет
КсюМама троих детей
А во сколько он встаëт?режим дня есть?
ЖеняМама сына (2 года), беременна (38 нед.)
С 7 до 8 утра.
На дневной сон обычно в районе часа укладываю. И вот бывает что и по 2 часа укладываю (с 13 до 15, дальше уже смысла нет, естественно, если не спит)
Уложить на ночь стараюсь до 21 часа.
КсюМама троих детей
@zhenya.apelsinka у меня встает так же, но ложится в 22-23, днём спит по 3 часа, примерно в 13-14 сама ложится, может ваш просто всю норму ночью высыпает, вот ему и не надо дс, у меня отказыаается от дс если доспит до 10 утра
ЖеняМама сына (2 года), беременна (38 нед.)
@tilliriliel если укладывать позже 21, то в 7 утра ребёнка не поднять, не может никак проснуться. Поэтому стараюсь пораньше уложить. Раньше этот режим прекрасно работал, что сейчас происходит, я не понимаю...
До 10 утра сын никогда не спит, даже если очень поздно лёг. Максимум 8.30, это самое позднее
ЙцукенМама сына (4 года)
Отдала в сад, там спит 🤭
ЖеняМама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Мой тоже в сад ходит, вроде как там спит. Но мы на больничных частенько, без температуры, но то кашель, то конъюктевит. То есть не лежит болеет, а просто дома сидим по сути, ждём пока симптомы пройдут.
И вот тут он начинает мне устраивать весёлую жизнь(
Александра Мама дочки (2 года)
У нас тоже отказалась в 2,3 после того как грудью перестала кормить, конечно это плохо что не спит, так как устаёт и вообще для этого возраста сложно, нам уже 2,8 до сих пор не спит, хочу как то пытаться вернуть, так как в садик идти, у нас режима нет особо, может поэтому сложно вернуть..
ВалентинаМама сына (5 лет)
Или сокращать ночь, т.е вставать рано, ложиться поздно. Или чередовать дни со сном/без
ElisavetaМама двоих (3 года, 8 лет)
Сколько дней отказывается ? У нас бывало по паре дней, дальше вводили активное утомление утром и укладывался всё равно на дневной
ЖеняМама сына (2 года), беременна (38 нед.)
Сегодня 4-й день. Раньше иногда бывало, что пропускали дс, но очень редко. Сейчас просто до истерики ребёнок орёт, что не хочет спать и все(
У меня, конечно, есть подозрение, что ему не хватает утомления в первую половину дня, но большей активности дать не могу(
Не кроссы же с ними бегать...
Валерьянка 🐀🧀Мама двоих (2 года, 5 лет)
Раньше будить утром , не пропускать фазу сна
Мама спрашивает, во сколько дети перестали спать днем и как это происходило. Читайте реальные истории и советы других мам по переходу на один сон!
Девочки, во сколько лет ваши детки совсем отказались от дневного сна? Не понимаю, что происходит,но мы перестали в обед спать, лежит тихонько в кроватке ножки, ручки рассматривает и все. Потом в 17.40 трет глаза что спать хочет. Это ложный сброс сна??
А есть трёхлетки , которые просыпаются в 8:30 и спать только в 23 ложатся без дневного сна ?
Мартышка второй день подряд остается без дневного сна, так как просыпается в 11 утра 😅 при этом ложится спать в 21:00 . Это все ? Конец дневному сну? 🙄 в каком возрасте дети перестали спать днем ?
Ложный отказ от дневного сна в два года. Как долго? Что делали? Перестать совсем укладывать на дс?(
МАРИЯ·Мама сына (2 года)
Ранний подъем только помогает. Если встал после 8:30, то дс будет в 14-16ч. Насильно укладываю) если совсем никак - не спит. Засыпает в 20-21 с истерикой.
Мультики сильно вредят засыпанию. Если включаю - жду беды со сном 🤣
Да, тоже был период, когда все (кроме меня) решили, что дс не нужен. Но меня не проведешь, я знаю, что он ему нужен после 6-7 часов бодрствования.
Если совсем не засыпает - то просто полежать отдохнуть два часа тоже полезно (это мой максимум времени на укладывания)
·Ответить