Разрыв крестообразной связки: что делать при спазме колена?

Кто сталкивался с разрывом крестообразной связки? Травму получила несколько лет назад, симптомы в принципе сошли на нет, но минут 20 назад произошёл спазм в области колена и ногу я разогнуть до сих пор не могу. Вот думаю, может в больницу ехать?