uais
Еркежан
Девочки, что эффективнее кето-диета или ИГ? Мой вес 58 кг, мне надо скинуть 5-6 кг
31.05.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
metrika__na_zakaz
С кетой диетой нужны анализы и узи каждые 3 месяца..чтобы контролировать организм.
31.05.2025 Нравится Ответить
nadezhda.gk
Эффект даёт только дефицит калорий!
А в какой обёртке вы его будете создавать, совершенно не важно.
А в какой обёртке вы его будете создавать, совершенно не важно.
31.05.2025 Нравится Ответить
dinara100788
Когда был большой вес я скинула. Со 103 до 73 кг
Потом беременность роды
Вес 79 был после родов.,конечно дальше сама виновата после родов ела как бешенная 😂😂
Щас 84 кг была 89
Надо 10 кг скинуть я на ИГ но вес стоит
Спорт делаю каждый день 1 час
Не знаю что не так
Но по объемам я хорошо похудела
Потом беременность роды
Вес 79 был после родов.,конечно дальше сама виновата после родов ела как бешенная 😂😂
Щас 84 кг была 89
Надо 10 кг скинуть я на ИГ но вес стоит
Спорт делаю каждый день 1 час
Не знаю что не так
Но по объемам я хорошо похудела
31.05.2025 Нравится Ответить
uais
А вообще, реально ли похудеть если не есть после шести+подключить трени? Я ни разу не сидела на диетах, хочу без вреда и стресса организму. Я много хожу, много не ем, но не худею🤷🏻♀️
31.05.2025 Нравится Ответить
tumar
С кетодиетой я похудела с долгосрочной перспективой. Вес прям держался. А с ИГ сброшенный вес быстро вернулся. Но по идее это ккк ваш организм отреагирует)
31.05.2025 Нравится Ответить
s.abdum
Мне надо скинуть минимум 20 кг 😭😭😭
В прошлом для меня эффективным был ИГ, и отказ от мучного и сладкого.
В прошлом для меня эффективным был ИГ, и отказ от мучного и сладкого.
31.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также