@chernika24 Мы только ближе к 1,4 перешли на один сон. Я по ней смотрела, раньше она не была готова. И дс был не позже 4,5-5 часов максимум. В ночной в 19:30 - 20:00 ч отбой
В вашем возрасте было то 1 сон, то 2
После года окончательно перешел на 1 сон, но я сама ничего не убирала и не корректировала, просто сон перестал помещаться второй за счет длинного вб
@chernika24, ну примерно в 7 встает
Иногда может раньше встать
В Ночь в 7-8 вечера обычно
Если на сон ложится позже, то и в ночь уходит позже соответственно
Ого, мы только недавно перешли на один сон, где-то месяц)
Просыпаемся в 8, в 13:00 укладываемся, может проспать и 2,5 и 3 часа, чаще 2,5, в ночь в 9 ложимся, на засыпание 10-20 минут)
Вот у нас в идеале такой же график. Но по факту только неделю как я стала уже не давать спать 2 сна . ну не влазит второй.
До этого много месяцев то один, то два.
И сейчас он не каждый день тянет первое ВБ 🙈. А потом уснуть не может до 15 . моя фантазия не может уже придумать как сделать переход , когда два не влазят (второй в 18 🙈) , а один мало.
До перехода на один сам регулировал прекрасно. Я не мешала.
Подъем 8-8:30, сон в 12-14, раньше был в 13-15, в ночь в 20 в последнее время, раньше в 21 ложились, иногда в 22 могут, если сдвинулось немного все (например встали в 9-9:30)