Мамочки, привет! 🌸

Хочу максимально хорошо подготовиться к родам и послеродовому периоду — пока есть немного времени до встречи с малышом. Делюсь, что уже успела сделать с момента выхода в декрет, и очень надеюсь на ваши советы: вдруг я что-то упустила? 🙏

На текущий момент:

👜 Сумка в роддом — собрана
🏥 Договор с роддомом — заключен
📚 Курсы по подготовке к родам — пройдены, есть понимание, как проживать схватки, что помогает, как поддерживать себя и как может помочь партнер
👶 Курсы по уходу за малышом, грудному вскармливанию и послеродовому восстановлению — тоже прошла
📖 Книги по теме — прочитаны, выбрала только те, которые действительно успокаивают и дают пользу
🍼 Молокоотсос, бутылочка, пакеты для хранения молока, крем Purelan — всё наготове
🏐 Фитбол + упражнения на тазовое дно — в процессе
🧘‍♀️ Йога для беременных — ходила 1,5 месяца, пока не запретили
💆‍♀️ Массаж промежности с маслом + купила акушерский гель Дианаталь для родов
🍲 Заготовки еды на 28 дней — в морозилке
👩‍👩‍👦 Поддержка на 40 дней — договорилась с мужем и свекровью: я восстанавливаюсь, они помогают ( свекровь готовит , если что заморозки в помощь , а муж убирается) Свекровь в шоке от моих заготовок и заявления , но согласилась 😄
🧘‍♀️ Доулы на послеродовое восстановление — договорились о сеансах
🧸 Все нужное для малыша куплено:
• кроватка, комод, текстиль, ванночка с термометром
• одежда на первые месяцы
• видеоняня, кокон, бутылочка, пустышка
• гигиена, мобайл, пеленки и прочее

📌 Что осталось: собрать аптечку для малыша.
Если у вас есть список проверенных must-have, буду безумно благодарна 🙏

💬 Ниже в комментариях — немного фото, может, кому-то будет интересно.
Спасибо🤍