В последнее время мне и правда кажется что я в депрессии. Но мысль которая меня успокаивает «так у всех», «все сейчас так живут», «многие потеряли вкус к жизни». Посетить психиатра будто страшно, у меня в жизни ничего такого не произошло , люди живут без АД и после ужасных вещей , а я пойду просто с запросом «я ничего не хочу», « я проживаю жизнь зря» или «я неудачница», ну уж нет .
Думаю если восполнить дефициты , типо ферритин , витамин Д жизнь станет ярче .