Как справиться с гормонами после 40 без отношений?
Несколько лет назад погиб муж. С тех пор у меня не было никаких отношений с мужчинами. Меня растили в довольно строгих условиях. Секс воспринимался как что-то «грязное».
Сейчас у меня стало сносить крышу. В дни овуляции, а иногда и не только, я начинаю засматриваться на мужчин. Причем это не только мужчины моего возраста (мне почти 40), а даже молодые парни. При этом в другие дни я анализирую, что я не представляю, как вступать в другие отношения, даже хотя бы просто «для здоровья». Другие запахи, привычки, в общем, какая-то брезгливость, при этом сама я не уверенна в себе, фигура оставляет желать лучшего. И вот в моменты я думаю: у меня нет времени и желания строить какие-то серьезные отношения, нужно найти партнера для секса, гормоны утихают, мне кажется, что я так не смогу (помним о стиле воспитания). А еще я не представляю, где и как знакомиться. На сайте знакомств раньше была, с мужем познакомились на мамбе, всяких экземпляров хватало, а еще не хочу там нарваться на бывших коллег мужа, начнут кости мыть.
Девочки, может кто-то проходил через подобные эмоции, дайте совет, взгляд со стороны.
Комментарии
Вот прекрасно вас понимаю. У меня аналогично. И серьезные отношения даже не из-за кайфа жить одной, а потому что я не отпустила еще свою боль по потере мужа. И плюс я не представляю, как в свой мир с детьми впустить постороннего человека. Плюс у меня нет времени на вот эти вот серьезные отношения
Вам бы сначала свои установки у психолога проработать. И лишь потом строить с кем-то отношения, если вы хотите здоровые отношения конечно
Так не надо сразу на секс нацеливаться. Ищите отношения, общение, привыкните к человеку
Я не хочу отношений. 1. У меня двое маленьких детей, я не готова сейчас впускать другого человека в наш мир.
2. У меня нет времени на полноценные отношения.
Я бы в такой ситуации начала измения с себя, точнее своего мышления.
Вот вы пишите про строгое воспитание. Да, безусловно воспитание влияет на вашу сегодняшнюю жизнь и ваши сегодняшние взгляды на жизнь, но это не тотальное влияние, его можно ослабить. Если есть возможность ходить к психологу то будет быстрее, а если нет то чтение книг, просмотры видео по психологическим темам, разнообразные группы все это тоже потихонечку работает. Ваши установки из детства это просто установки, есть много других, если грубо сказать то ваша задача обнаружить старые, осознать что они больше не помогают вам а мешают, придумать новые и внедрить их как новые привычки и взгляд на жизнь в целом изменится.
Хотя я не очень сторонник всяких «женских курсов» и тп но в вашем случае мне кажется что возможно это было бы полезным, чтобы пробудить свою внутреннюю женщину ( она у вас похоже зажата этими самыми старыми установками).
Все эти истории про «что ты хочешь и о чем мечтаешь» тоже ваш путь. Конечно эти желания сейчас тоже подавлены страхами и стыдом, но если потихонечку позволять себе хотя бы мечтать то постепенно вполне можно и тут продвинуться.
Начала бы ходить на танцы, растяжку, массаж, спа, восточные танцы и тп спорт упражнения которые влияют на тело. Ведь фишка привлекательной женщины не в идеальной фигуре, а в том «как она себя несет»
Сайты знакомств лично мне не нравятся, поэтому их я оставила бы на последнее место, а вот театры, музеи и прочие развлечения где можно встретить людей и познакомиться я бы внедряла в свою жизнь.
Наверно с психологом стоит поговорить , если у вас есть заморочки такие в голове , лучше их проработать, потому что вы начнете общаться с мужчинами и они всплывут , и даже если просто по….ться придется общаться с человеком
Моя поддержка ❤️ Сделайте маааленький шажок, зарегистрируйтесь на сайте знакомств и попробуйте пообщаться. Опыт у Вас уже был положительный). Пусть все получится , и не только для секса). И да, если рассматриваете такой варианты, можно обратиться к психологу.
Подумайте о том, что жизнь ОДНА.
Когда Вам будет 80 Вы будете сильно больно жалеть, что не отбросили все эти ненужные установки, сомнения и низкую самооценку. И не начали просто ЖИТЬ и РАДОВАТЬСЯ! А жизнь прошла.
А что если бы Вам сказали, что жить осталось всего один год? Что бы Вы сделали? О чем сейчас подумали?
………..
А теперь Вам говорят, что жить Вы будете долго. Поэтом начните уже прямо СЕЙЧАС делать то, о чем подумали.
Просто начните ДЕЛАТЬ. И не бойтесь ошибаться или выглядеть местами глупо) это всего лишь жизнь) каждый живет как может и старается как хочет)
Развивайте себя, как женщина, читайте книги, которые меняют жизни людей. Меняют мышление. Учат мыслить широко и глубоко. Медитируйте, слушайте аффирмации для женщин (на ютубе их полно). Слушайте музыку, которая Вас заряжает) танцуйте, пойте, займитесь творчеством. Сделайте прическу и макияж, купите классное платье) улыбайтесь всем на улице) говорите комплименты) благодарите незнакомых людей) помогите кому-то, кого не знаете.
И т.д
Все это пример того, что может повысить ваши вибрации и почувствовать себя увереннее, счастливее!
А там и старые все установки отвалятся , встретится достойный мужчина не только для секса, но и для жизни.
Благополучия вам❤️
Вот к сожалению, ваша первая фраза она не дойдёт до моего мозга. Не могу сказать, что не боюсь смерти, потому что инстинкты самосохранения срабатывают. Больше боюсь из-за детей. Что они малыши у меня совсем.
Спасибо за поддержку. Да, в этой гонке бытовухи я забываю про себя, как женщину.
Тысяча оправданий, лишь бы не строить новые отношения. Не те запахи, не то воспитание, неуверенность в себе.
Мне кажется вам это просто не особо то нужно.
К психологу нужно
Избавляться от установок «нездоровых»
Зарегистрируйтесь на сайте знакомств, кто что подумает это их дело. А так хоть развлечетесь, по крайней мере пока будете отсеивать неадекватов
У меня тоже в голове бардак.Секса очень хочется, но я не могу вот просто так переспать , мне нужны чувства к человеку.А с другой стороны я понимаю,что сейчас не готова к каким-то серьезным отношениям,а уж тем более жить с кем то , я только познала весь кайф житья одной 😂Вот хз чё делать)