Какие упражнения для фэйспластики помогут убрать сутулость?
Девочки, хочу начать делать упражнения для фэйспластики, подскажите пожалуйста марафоны или бесплатные ролики на ютуб хорошие. Постоянно сутулюсь и лицо вниз поплыло..
Лучший комментарий
Комментарии
Тогда вам к beauty face Margo в Инстаграме. У неё клуб 15 тысяч на год, занимается в будние дни, сперва на телом, потом на лицом, каждый день на разные участки.
Отметок «Нравится»: 0
Напишите мне, я вам отправлю все ссылки, что я делаю. Работаю с осанкой, делаю массаж и потихоньку начала изучать гимнастику, пока 1 упражнение делаю. Но уже шикарные результаты. Есть фото до и после.
Отметок «Нравится»: 6
@tsvetokk я же написала,подписка 1700 тг.,на месяц
Можно и бесплатно но там после каждого упражнения реклама выходит
Отметок «Нравится»: 0
Vita Bodylove
Melanett
проходила марафоны у той и у другой, Вита более знающая и жила больше полу жизни в Японии, шарит в антиэйдж системе. Меланетт подача понятная)))
Отметок «Нравится»: 0
@albina9998, Ну желательно конечно на осанку. А вообще, идеально спину закачивать в зале, это прям самый топ.
Отметок «Нравится»: 1
@aiko.ab тем не менее не имеет смысла супер в лицо вкладываться, пока осанки нет хорошей)))
Отметок «Нравится»: 0
Анюта здравствуйте) можете посоветовать как и у кого можно проверить внчс?
Отметок «Нравится»: 0
Zarinareds·
Мама двоих (младенец)
Напишите мне, я вам отправлю все ссылки, что я делаю. Работаю с осанкой, делаю массаж и потихоньку начала изучать гимнастику, пока 1 упражнение делаю. Но уже шикарные результаты. Есть фото до и после.
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@balaiym.93, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Balaiym··
Мама троих детей
Здравствуйте! Можно мне тоже , пожалуйста 🙏🏻🤗
Dojdik··
Здравствуйте, можно мне тоже, пожалуйста
Алмуша Исина ··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Можно пожалуйста и мне , очень нужно для осанки
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@baga.moll, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@bolatovaaltynay9, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@shastlivaya888, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@shastlivaya888, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@karishok_888, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@dinara.seha, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@dinara.seha, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@mamochka.ya, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@izobilna, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Богатство внутри и снаружи!!!··
Здравствуйте, можно и мне😘
Mamochka··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Здравствуйте. Можно и мне тоже ☺️
Дин··
Здравствуйте! Мне тоже скиньте, пожалуйста?
Карина··
Мама троих детей
Здравствуйте.Можно мне тоже пожалуйста 🌸
🌹··
Здравствуйте, можно и мне ссылку))
Магнолия··
Мама четверых детей
И мне пожалуйста 🙏
Алтынай··
Мама троих детей
Здравствуйте! Можно мне тоже)
Aziza··
Мама троих детей
Скиньте пожалуйста мне 🙏🙏🙏
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@maksatovakbota, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@begrateful, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Believe··
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Можно мне тоже пожалуйста?
Акбота··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Можно мне тоже 🙏🏻
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@a123b, @ddmm02, @dagynbaeva, выше ссылка
Айсулу··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Здравствуйте, тоже хотела бы
Didi··
Мама дочки-младенца
Можно мне тоже 🙏🏼
Alua··
Если можно, поделитесь пожалуйста
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@frankoliver24, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Larissa··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Можно и мне, пожалуйста ?
Madina··
Мама троих детей
Мне тоже можно 🙏
ффффф··
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
@sagyrjanna92 здравствуйте, можно мне тоже💐💐💐
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@aida.kur, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@spravedlivost, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
spravedlivost··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Здравствуйте. Можно мне тоже,пожалуйста,если не сложно
Aida··
Отправьте мне тоже пожалуйста
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@icebabyalilo, @eldana114, @sagyrjanna92, @aniseva,
https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Девочки я все в группу добавила
Zarinareds··
Мама двоих (младенец)
@dina354, https://t.me/+nAKJic0-DfszYjk6
Assel··
Мама троих детей
Здравствуйте! Мне тоже отправите 🙏
Dina354··
Здравствуйте можно и мне
Конфиденциально··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Здравствуйте, можно мне тоже пожалуйста
Елдана Елдана··
Мама троих детей
Здравствуйте. Можете мне тоже отправить пожалуйста.
Ди··
Мама дочки (3 года)
О, мне тоже, если не сложно
Пчёлка Майя··
Мама троих детей
Здравствуйте, можно пожалуйста мне тоже ссылочки ,прям спина болит ,у меня ранее старение или изношение межпозвонковых дисков, и сутулость ,лень ,нет сил совсем (
Aiko··
Мама троих детей
Здравствуйте) я написала Вам)
Виктория·
Мама двоих (младенец)
Вам не упражнение на фейспластику надо делать, а тренировать спину
Виктория··
Мама двоих (младенец)
@albina9998, Ну желательно конечно на осанку. А вообще, идеально спину закачивать в зале, это прям самый топ.
numb358··
Да осанка,и спина . Остальное будет временным. На себе проверила .
🌷🌷🌷··
@loreley01, Нет, мне 26 исполнилось
Lore-Ley··
@albina9998, если Вам 30+ то лучше сначала мрт сделать и потом проконсультироваться, какие можно упражнения делать без вреда для здоровья. Не всем все упражнения подходят
🌷🌷🌷··
Любые тренировки подходят? Т.е на ютубе для спины