Очень все индивидуально )) я тоже раньше топила за ранее укладывание, но моему ребенку это не подходит, если она в 8:30 уже будет спать, то в 2 ночи она просыпается бодрая и часа два не может уснуть, проверено за 3 года, хотя режим с рождения соблюдаем, время бодрств тоже. Бывают дни когда она рано ложится и спит всю ночь спокойно, но это больше как исключение. В основном она засыпает в 9:30 зимой, а летом 10 -10:30
Какой же бред я сейчас прочитала 😂 и есть же люди,которые до сих пор в это верят
@zalinka.zh, по моему , как раз таки адекватные родители это те ,которые не занимаются подобной ерундой , а прислушиваются к организму своего ребенка 🥰
@dzuka, рано лечь и рано встать , для этого обязательно в 8 вечера ложиться спать?😂😂😂или если вы в 22:30 ляжете вы рано не встанете?🤔
Согласна и очень рада что в 9 ч мои дети уже в постели бывают. Режим это моё все. Без него очень трудно бывает