Ура! Это моя победа - купить себе брюки XS и влезть во все летние шорты 🙌
Честно я очень переживала какой буду после вторых родов, мне 35, через месяц 36, думала что разнесет. С учетом что мой вес до 30 лет был 50кг при росте 158 и за пять лет плавно я подошла к 56, несмотря на тренировки в зале и на 70% чистого питания.
Поняла одно - мне не хватало все это время движения, я все время была за рулем, удаленка дома и тд. Прям проанализировала средние показатели в телефоне по годам и офигела.
Второй ошибки допустить нельзя, надо ходить, гулять, бегать регулярно.
Рожать пошла 67, сейчас мой вес 52, иногда утрами проскальзывает на весах цифра 51 хоть и через запятую с 9.
Ежедневные прогулки по 10-20 тыщ шагов и ГВ - действенный для меня способ похудеть уже дважды.
Кто после кс как возобновляли силовые тренировки в зале? Были ли какие-то ограничения? Зал только после узи?
Валик этот конечно бесит, как его победить?
Комментарии
🔥Теперь скажите где удалось найти брюки на ваш рост ?😄тоже 158 рост 😄
Maag 🙌 тоже вечная проблема найти брюки под рост, ага?
@kint, да это мука ,джинсы последний раз взяла в детском отделе Глории , чтоб не обрезать 😂
@dobraya-mama, благо мода все еще на укороченные джинсы до щиколотки, которые в полный рост подходят девушкам низкого роста 😄
Это круто!
Я на первом ГВ постройнела на 25кг, на втором так не повезло, на нем я только набираю 😅😅😅
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Круто, я тоже до 55 скидываю с 78))Тирзетту начала, уже 69