К маммологу ходила, она мне расцедила. Была в Медси на Белорусской. Ещё звонила в свою ЖК, сказали, что тоже гинеколог может помочь, но туда не ходила

Обращалась к консультанту по ГВ, она сказала ещё чуть-чуть и был бы мастит. Кто-то справляется сам. При этом у меня был 3 ребёнок и вот так вот я попала)

Вызывала консультанта по гв,она расцеживала,у меня иногда не получалось справиться

Массаж под душем и сцеживание именно того места где застой

Я сцеживала под теплым душем, массировала грудь при этом, нужно расслабиться для прилива молока
Если болело место где образовался комок - мазала траумелем
У меня с первым ребёнком были частые лактостазы до 10 месяцев , почти ежедневные до полугода , когда сцеживала очерной лактостаз - прямо видела в соске белую точку, которая закупоривала проток , вот ее главное убрать было )

Массаж, сцеживать до облегчения. Ребенка прикладывать так чтобы рассосал место застоя

Кладете ребенка подбородком в сторону застоя и пусть высасывает