Как мамы встают раньше детей? Ваши секреты!

Рано ложусь, рано встаю. Сплю минимум 7 часов, стараюсь все же 8. И высыпаюсь, проблем встать рано нет.

Встаю в 5, в 6 уже иду на работу. Ложусь спать в 11. Привыкла. Детей собираю с вечера, так проще.

Моим в школу /садик . Приходится вставать 😆 я просыпаюсь в 6.20 чтоб десять минут полежать и нормально проснуться . И потом умываюсь, бужу детей

Среди недели в 5:45 уже на работе. Сын меня натренировал в ранних подьемах (с рождения встает в 4-5), поэтому уже тупо привычка. Даже по выходным самое позднее в 6 уже блинчики жарим😅

Нихрена я не привыкла и видимо не привыкну к ранним подьемам. А к геройству встать раньше , сделать зарядку, попить в тишине кофе , сделать завтрак/ собрать детям все - это из ряда фантастики!! Я люблю спать по утрам и поэтому выгляжу и чувствую себя по утрам, будто меня самосвал переехал 🤦🏼‍♀️

Мои встают всегда в 5-5:40 максимум , мне уже некуда еще раньше перестраиваться 😭 это бич просто какой - то. Сегодня впервые за долгие недели я спала до 6:30 и чувствую себя человеком. Не представляю как повезло мамам , чьи дети хотя бы в 6:30-7 встают каждый день

Не перестроилась. Не могу ничего поделать, утром я зомби.

Поэтому лайфхак ленивой матери: я научила сына себе готовить. С 4х лет он может яичницу, бутерброды, манную и овсяную кашу. Если ваши любят хлопья, йогурты, молочные каши в банках это ещё проще, но мой не любит.

Еду в школу сейчас он собирает себе сам, я разные варианты кладу на нижнюю полку холодильника с вечера. У него 3 отделения, одно для фрукта ( виноград, яблоко, банан, черника он берет чаще всего) второе это орехи/сухофрукты/глазированый сырок и последнее отделение овощи, сыр, сосиска, яйцо варёное или что-то в этом духе.

Сам собирает рюкзак, раньше половину забывал, получал в школе неприятные комментарии о его забывчивости, теперь стало лучше, редко забывает что-то.

Он встаёт в 6 утра, я в 7.15.

Да шумит, меня постоянно о чем то спрашивает, показывает, поёт песни, громко играет, шуршит, но я лежу)

Дочка встаёт в +/-5:30, но раньше вставать и готовить всем точно не мое, дочка за мной, завтрак за мужем или наоборот. Но это нужный нам режим чтоб успеть в садик/ на работу. В выходные очень мешает, утром вставать трудно и зимой из-за света затратно было хD, с 5:00 сидели и рисовали, basteln. Просто выбора нет, с удовольствием спала бы до 8 по выходным. Очень жду, что дочка скоро будет самостоятельной и по выходным сама будет вставать, готовить и играться)

А рано это сколько у вас?

Ты про выходные или про будни? в будни - звонит 45 будильников начиная с 5 до 5.30, сквозь боль и ненависть встаёшь 😂

В выходные - с недавнего времени я включаю мультики и ложусь спать ещё на час-полтора. Да, плохо, много экранного времени, но ну ее на фиг такую жизнь, в которой в выходные подъем в 6 🙈

Никогда за 5 лет я ещё не вставала раньше ребёнка. 🙈 Хотя пыталась) но он и так встаёт рано между 6-7:30. Так что куда ж ещё раньше вставать.

Никак, страдаю. Я сова 100%, и если я сплю с полуночи до 6:30, я разбитая в ноль, а если с 3 до 9:30 - я огурчик)) для меня очень тяжело рано вставать, но ничего не поделать ,школы, сады, бэээ

Я тоже сова, дети оба жаворонки .. раньше поздно положилась, помогло только привыкнуть рано засыпать

У нас раньше так было и было норм, я не работала и не было садика, потом уже был сад но на 9 и было ок, а сейчас стандарт, не уложить и не поднять. Я работаю, но не привязана к времени, а нужно на 8 отвезти в садик, и каждый день одно и то же, хоть я и встаю в 6, а дочка в 6.30-6.45, мы постоянно опаздываем, хоть на минуту, и я каждое утро ворчу и подгоняю ее, ей нужно покушать, посмотреть мультик, поиграть, собрать рюкзак, накраситься, куклу игрушку книжку, два раза в туалет, спеть песню, не те туфли у куклы, и ТД. Уже не знаю во сколько ее будить чтобы собираться без спешки.

@olga_varenik, @vvvaleriya, @julia.gat.hamburg, спасибо, девочки, я сообщила своей совести, что я не одна такая, и это можно бы и принять.

Пипец, читала комментарии и такие флешбеки ловила. Если помнишь, Лея до 2,5 вставала "очень рано", как мне казалось. В основном в районе 6-6:30. Судя по комментариям это было НЕ рано. И именно эти ранние подъёмы я считала самым сложным в материнстве 🙈 а уж как представлю, что у многих такой режим остаётся надолго.... брррр. Как перестроиться - не знаю. Максимум могу посоветовать сейчас не закрывать шторы на ночь. Утром в 5 уже птички поют, светло - организму будет легче проснуться. Как вариант можно купить специальную лампу, которую программируешь постепенно включаться, там в течение получаса она с лёгкого тёплого оранжевого света сменяет освещение на очень яркий белый свет, как в больницах. В итоге этот свет через веки попадает на сетчатку и организм воспринимает это как рассвет. Я не знаю, как эти лампы правильно называются, но слышала про них в видео у одного сомнолога.

Держитесь, девочки 🙈