Что лучше пить: Магне б6 или Магнелис?
Если магне б6, то таблетки или в ампулах лучше?
Комментарии
Санофи - лекарство, магнелис - бад. Я пила Магне б6 форте от санофи, там дозировка больше. Мне помог от судорог в ногах, ну и прям спокойствие словила 😁
@mama_zuuu, органический магний с экстрактом валерианы по 2 капс 2 раза в день ссылка
Плюс добавить Глицин ссылка
ЭПАМ 1000 (неврологический) ссылка - это капли защита от стресса и поддержка иммунитета
@everynobodyin, да конечно 🌿 Органический магний ссылка по 3 капсулы вечером
Мультихелат магния ссылка по 2 капсулы днем
Вообще не заметила эффекта(
Беру магний глицинат в фитнес формуле
Да только Магне б6 форте надо 2 или 3 капсулы в день, магнелис 6 шт🙈
Я такой пью, важно какую форму магния использовать, цитрат и хелат лучше усваивается
ссылка
У меня одинаковый эффект. Моей маме больше магний подходит говорит лучше спит с него.
У обоих мизерные дозы
Лучше с Айхерб ультра маг
Или напишите @farmavit, подберет