Я не понимаю почему у всех малыши нормально спят ночью а моя постоянно блин просыпается😭😭😭 как я скучаю по первому месяцу жизни,когда она в первый сон могла уйти на 5 часов,теперь это только в мечтах😑
У нас строгий режим до минут, если хотя бы 10 минут днем не догуляет , ночь будет отстой. 4 пробуждения за ночь это наилучший наш вариант. Двух часовые дневные сны это для нас всегда было что то из ряда фантастики😀
Здравствуйте. Детки растут, а мы не всегда успеваем за ними) проверьте всю систему сна, в том числе ритм сна и бодрствования. Обычно отрезки ВБ в этом возрасте 1.20-1.35, а ДС 5-7ч. Но, конечно всё индивидуально и нужно смотреть дневник.
Про систему сна можно почитать у меня ссылка 💕
Всё наладится, не стоит переживать, что ребенок будет до 3х лет так спать, при правильной организации сна высыпается и малыш и вся семья 🙏 главное мотивация 🫂
Моя не просыпается только из-за жесткого контроля дневного сна. И ночной сон 9:40. В 3,5-4 мес дневной был 3:30, если больше, то плохое укладывание и ночные гуляния. Сейчас всего 2,5 часа дневного сна, распределенное между четырьмя вб)). Зато ночью спим)
@katya_gl, нееет конечно. Наш режим на ее потребности ориентирован. Иначе бы ничего не работало))). Вычислила её отрезки вб (как раз наоборот не заставляя спать, а предлагая и смотря, когда захочет). Потом по снам смотрела, сколько нужно, чтоб ночь была хорошая (то есть чтоб дневной сон не компенсировал ночной). Сейчас уже есть точное время каждого сна. И я её бужу между циклами, если требуется.
Утром тоже бужу всегда в одно время (выбрала его сама). Отбой ориентирован на него.
Просыпание в хорошем настроении (так как я не бужу из глубокого сна).
Но конечно в каждом режиме бывают сбои: перевозбудилась, врачи, новые люди, зубы и т.д
Но из-за этого день просто перестраивается (чуть короче вб, чуть раньше в ночь и т.д), а следующий ведется как обычно.
Все спят по-разному, и развиваются все по-разному, и дети все с разным темпераментом)) Главное, принять ситуацию, что ребенок с возрастом будет все меньше и меньше спать и не пытаться удлинить эти сны, которые уже не должны быть длинными) кто-то спит много, а кому-то критически важно не пересыпать и догуливать свое время бодрствования по своим потребностям, чтобы качественно и глубоко спать)