Комментарии
Если болит желудок у меня папа всегда пьет сок сырой картошки
Это очень помогает, лучше любого омеза
Чистите и моете картошку, трете на терке 1 шт (среднюю) отжимаете этот жмых от картошки и выпиваете его
Вкус конечно так себе, чистый крахмал же
Но помогает 100%, главное натощак (после этого обязательно завтрак через час)
Около 5 дней пить, потом неделя пропуск, и опять 3-5 дней попить
Я ем всегда кашу овсянку на воде, зеленый чай. Легкий куриный суп-лапша, пюре и вареную курицу. Быстро отпускает
Птицу, рыбу на пару, гречку, овсянку на воде.
Исключить молочка, в начале и кисломолочку тоже. Все сырые овощи и фрукты, все жареное, жирное, выпечку...короче ужас🙈
Я на диете стол номер 5, посмотрите в рутубе Игорь камбо если не ошибаюсь
Исключите: сдобу, фастфуд, жареное, жирное, колбасы, соусы.
Пища должна быть вареная, приготовлена на пару тушеная, замеченная.
Если обострение исключите свежие овощи фрукты, хлеб посушенный, лучше без дрожжевой. Можно желе, фруктовые пюре, пастилу, зефир из сладостей.
Ну неделю точно
А потом всё равно соблюдать диету, вводить в рацион другие продукты, потихоньку. Но всякое жирное, жареное, фаст фуд и такое прочее не ранее, чем через несколько недель
Честно,уже особо не помню,но не пару-тройку дней точно.
Каши на воде,паровую рыбу и котлеты.
Каши ,например овсяную, на воде на с небольшим количеством молока, куриный бульон
Диету так себе соблюдает, но исключает жареное и сладкое, выпечку