Одинокий вечер - тяжелое время, когда на душе очень тяжело от какой-то серьезной утраты, будь то здоровье, отношения, люди...
Накрывает по полной. Надо бы идти спать, но никак. Хочется не то рыдать, не то сидеть в оцепении, прижав к себе колени и просто надеяться, что устанешь так, что в итоге вырубит...и завтра проснешься, а оно все было лишь кошмарным сном...
Но там начинаются муки утренней реальности, и это уже другая история.
Не люблю это, боюсь, не знаю, как переносить.
Просто поделиться.💔
Послушайте книгу Вадима Зеланда"Трансферинг себя", первые две части очень помогли, следующие не очень, про питание есть глава, очень многое оттуда даже выписала на будущее, но потом последние главы как то не совсем поняла, косица и т. д, это сложно,я вам скину ссылку на ютуб.
Спасибо большое. Как-то давно увлекалась таким, но сейчас уже не очень заходит(((
Спасибо за поддержку 🙏
Обнимаю Вас 🥺🫂