Девочки,как восстанавливаетесь после родов? Какие витамины пьете и как их подобрали? Знаю,что лучше сдать кровь, собираюсь.
Первые 2 месяца пила Фемибион 2. Ну и упражнения Кегеля стараюсь не забывать делать
Про упражнения вспоминаю, когда где то прочитаю, сразу начинаю выполнять))хоть метку на руке ставь)) нужное очень
Ничего не пила никогда, даже не знаю, а что восстанавливать то? Только нервную систему разве что😆но с этим магний справляется
Магний пью)
Ну я вам по хорошему завидую, если скрипучий таз, боль в суставах (даже в пальцах на руке), волосопад,сухая кожа и прочие прелести обошли вас стороной)) и энергия,вот! Я к вечеру как мой кот,где упала,там и уснула)))
@onlada, не было такого, а энергии ни у кого нет, потому что ночи бессонные
Не кормлю, пью Tetralab женский комплекс, очень нравится состав и дозировки.
Интимная гимнастика 🔥