Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

Как пережить послеродовую депрессию? Личный опыт мамы

Девочки, ну расскажите мне, как у вас дела, кто недавно родил?) Знаете, вот у меня это было более 7 лет назад, мне было 20, опыта абсолютно никакого, но я быстро ко всему приноравилась. Но до сих пор помню тот гормональный *издец который меня накрывал, слезы, истерики и тревога, реально как будто послеродовая дипрессия, я не боюсь родов, не боюсь бессоных ночей, я боюсь того состояния пустоты внутри 🙈

31

Лучший комментарий

nublin

Alla

Мама сына-младенца

Родила 2 месяца назад, экс.

Первую неделю было просто странно и непонятно.

Вторую и третью неделю я ревела вечерами в ванной. Это было единственное «убежище», куда я могла убежать, когда муж возвращался с работы. Ревела потому, что хотелось спать и поесть без фонового ора или хотя бы когда мне хочется. С туалетом вообще прикол, потому что это редкий гость в моем организме, и каждый раз, когда он приходил, у меня не было возможность пойти в туалет: ребенок чутко спал на руках, или висел на груди.

Добавляло драматичности и то, что после кс у меня все болело, долго заживал шов, хотелось полежать и себя пожалеть, но на это тупо не было времени.

А вот потом я не заметила, как все наладилось. Просто в одночасье поняла, что мне перестало быть адски тяжело. Малыш подрос и спокойно залипает в игрушки, пока я готовлю еду или убираюсь. Муж научился с ним уверенно взаимодействовать и я могу сбежать на маникюр, или погулять с псом.

Если малыш висит на груди весь день, или спит только в моем присутствии - ну и ок, смотрим сегодня сериальчик.

Единственное, что меня разбивает - невозможность «побатониться» утром. Мы привыкли спать до 10-11 утра минимум, а ребенок решил, что время с 6 утра до 8 идеально для бодрствования. Вот прям трудно мне дается этот подъем. Но потом раскачаешься и норм)

Короче все эти трудности временны, и кайф от материнства куда больше, чем тревога и недовольство)

Отметок «Нравится»: 3
kategidz

Ekaterina

Мама дочки-младенца

Вы один в один описали мою жизнь, первые 2 месяца, только мы на Ив, я еще могла уйти из дома подышать и дочь с мужем оставить, иначе мне был бы каюк. А потом как то само всё прошло и жить можно стало

Отметок «Нравится»: 1
verkadobro

Вера

Мама дочки (6 лет), беременна (32 нед.)

Да, тот же страх)

Хотя 7 лет назад когда дочь родила, там был муж мудак, но при этом по дому много помогала моя бабушка, с которой жили тогда. И вот если честно тогда было сложно морально тк резко экстравертная жизнь (я и училась и работала одновременно, много общалась в разных компаниях, красовалась повсюду. В общем молодость))) превратилась в затворничество и обслуживание ребенка, которому нужно тотальное внимание (оч неудобная и гиперактивная дочь). Плюс подруг стало мало, с бывшим мужем постоянно ругались расходились. И с ребенком помощи мало, еле вывозила.

Сейчас я полностью сменила окружение и приоритеты. Новый муж - самый нежный и любящий, настоящая опора во всех смыслах. Ну и плюс я настолько полюбила одиночество и никуда особо не выходить, что уже не случится такого болезненного контраста )

Так что думаю очень многое зависит как от людей рядом, атмосферы и привычек)

Отметок «Нравится»: 3
kate2025

Екатерина

Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

Вот и я сменила окружение абсолютно на 100 процентов, включая мужа 😄 передала все бразды правления полностью ему, и четко понимаю "Черт, мне это нравится"))) удачи Вам, лёгких родов и восстановления☺

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

ellykravchenko1995

Елена

Мама двоих (младенец)

Я в режиме выживания с погодками, никакого отдыха и восстановления после родов

С первым ребенком было такое состояние, а на данный момент просто некогда, измотана в двойном размере 😃🥲

Отметок «Нравится»: 0
kate2025

Екатерина

Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

Сейчас просто у вас нет на это и времени 😄 обнимаю вас, терпения и вдох выдох))))

Отметок «Нравится»: 1
karavashka97

Виктория

Мама сына (1 год)

по идеи так только с первым)

Отметок «Нравится»: 1
milanamalina

milanamalina1876

Мама двоих (4 года, 6 лет)

@kate2025, у меня с первым такого не было ( хоть сын был с неврологией и капризный ) , видимо мой организм был на стрессе и в шоке . Со вторым Меня накрывает до сих пор , какой характерный и сложный ребёнок

Отметок «Нравится»: 0
karavashka97

Виктория

Мама сына (1 год)

@vikylishna1985, так а я ж и не спорю ни с кем, я описала вторым комментарием как было у меня) у всех по разному.

Отметок «Нравится»: 0
vikylishna1985

Виктория

Мама двоих (2 года, 8 лет)

так я и не пыталась поспорить 😁конечно, у всех все сугубо индивидуально и хорошо, что не накрывает) если есть такие счастливицы)))

Отметок «Нравится»: 1
kocmoc

kocmoc

Мама дочки (8 лет)

Ой как я вас понимаю! Я в 35 родила, но меня этот ппц накрыл. Как сейчас помню, сижу с коляской и реву. Звоню подруге в другой город и рыдаю. Говорю зачем я на это подписалась... Мы с сестрой одни, родителей нет. Муж, хотя он помогал по своему, как видел ситуацию. Его родителей то же не было рядом. Моя жизнь перевернулась. Потом я такой стыд испытывала за свои мысли. Сестра всё таки помогла. Хоть и сама вот вот должна была родить двойню. Вы справитесь. Найдёте человека, который не только физически сможет помочь, но выслушает

Отметок «Нравится»: 1
kate2025

Екатерина

Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

Ой, это правда страшное дело, страшно что ты сам себе уже не принадлежишь, и теперь я понимаю почему многие люди говорят рожать второго пока не такая большая разница, потому что вот уже начала дышать полной грудью, сын подрос, сам гуляет с друзьями, есть интересы свои, развлекать никого не надо, а тут вот начнется все заново, и боюсь нахлынет с новой волной 😄но как говорится "Надейся на лучшее, готовься к худшему" 🤣🙈

Отметок «Нравится»: 2
kocmoc

kocmoc

Мама дочки (8 лет)

мне кажется со вторым ребёнком уже не так страшно 😁. Ну это моё субъективное мнение) наверное многие поспорят. Я уверена вы справитесь и всё получится, по другому быть не может!

Отметок «Нравится»: 1
kate2025

Екатерина

Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

благодарю Вас за поддержку 🌺🌺🌺

Отметок «Нравится»: 0
m_tusya

Натуся

Мама дочки (4 года), беременна (39 нед.)

Я чувствую как с приближением родов у меня приближается это состояние 🥲 пока что качели какие то

Отметок «Нравится»: 1
kate2025

Екатерина

Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

Вы не одни ☺❤

Отметок «Нравится»: 1
lali-mali

Lali

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Со вторым проще было)

Отметок «Нравится»: 0
nublin

Alla

Мама сына-младенца

Родила 2 месяца назад, экс.

Первую неделю было просто странно и непонятно.

Вторую и третью неделю я ревела вечерами в ванной. Это было единственное «убежище», куда я могла убежать, когда муж возвращался с работы. Ревела потому, что хотелось спать и поесть без фонового ора или хотя бы когда мне хочется. С туалетом вообще прикол, потому что это редкий гость в моем организме, и каждый раз, когда он приходил, у меня не было возможность пойти в туалет: ребенок чутко спал на руках, или висел на груди.

Добавляло драматичности и то, что после кс у меня все болело, долго заживал шов, хотелось полежать и себя пожалеть, но на это тупо не было времени.

А вот потом я не заметила, как все наладилось. Просто в одночасье поняла, что мне перестало быть адски тяжело. Малыш подрос и спокойно залипает в игрушки, пока я готовлю еду или убираюсь. Муж научился с ним уверенно взаимодействовать и я могу сбежать на маникюр, или погулять с псом.

Если малыш висит на груди весь день, или спит только в моем присутствии - ну и ок, смотрим сегодня сериальчик.

Единственное, что меня разбивает - невозможность «побатониться» утром. Мы привыкли спать до 10-11 утра минимум, а ребенок решил, что время с 6 утра до 8 идеально для бодрствования. Вот прям трудно мне дается этот подъем. Но потом раскачаешься и норм)

Короче все эти трудности временны, и кайф от материнства куда больше, чем тревога и недовольство)

Отметок «Нравится»: 3
kategidz

Ekaterina

Мама дочки-младенца

Вы один в один описали мою жизнь, первые 2 месяца, только мы на Ив, я еще могла уйти из дома подышать и дочь с мужем оставить, иначе мне был бы каюк. А потом как то само всё прошло и жить можно стало

Отметок «Нравится»: 1
dushamamy

Душа Мамы

Екатерина, здравствуйте!

Очень откликаются то, о чем Вы пишите. Знайте, что в случае необходимости в нашем центре поддержки материнства «Душа Мамы» Вы можете получить три бесплатных консультации психолога, неограниченное количество встреч с равным консультантом и поддерживающее пространство «Хочу на ручки», где можно поговорить обо всем.

Подробности в нашем профиле иди в ЛС.

Отметок «Нравится»: 1
katya-kholodovs

Екатерина

Мама двоих (4 года, 8 лет)

Было с первым ребенком. Со вторым я прлучала удовольствие

Отметок «Нравится»: 1
kate2025

Екатерина

Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

Хочу так же❤‍🔥спасибо

Отметок «Нравится»: 0
ksujos

Ксения

Мама двоих (младенец)

Родила пару месяцев назад)) старшему 2.7 и младшему 2 месяца))

У меня нет времени на послеродовую депрессию,помощи нет никакой,бабушки,Слава Богу,далеко,тяжелее было с ними...

Плакать не хотелось, всплеска эмоций особо не было...с первым плакала от умиления))

Пустоты внутри нет,есть усталость и все

Отметок «Нравится»: 1
kate2025

Екатерина

Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

Главное верить, что это рано или поздно закончится🙃 и наши поцелуйчики и Тоскания на руках им скоро совсем будут не нужны 🙁❤‍🔥

Отметок «Нравится»: 1
girlsmother

Xenia❤️💋

С первой дочкой все было ок ,а вот со второй накрыло помню 🙄потом снова беременность и попустило 😂

Отметок «Нравится»: 1
kate2025

Екатерина

Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

Вы точно не ищите лёгких путей 😄 пусть у вас третий раз будет один большой кайф и умиротворения 🌺🌺🌺

Отметок «Нравится»: 0
girlsmother

Xenia❤️💋

и вам ,что бы было всё хорошо 🙏спасибо ))

Отметок «Нравится»: 1
alesssha

Алёна

Первый месяц вообще как в тумане, сначала конечно была эйфория, которая сменилась послеродовой депрессией, мне казался этот ад никогда не закончится, что я никогда не посплю и не отдохну 😂 короче безысходность накрыла конкретная. А потом в один момент стало так легко, будто уже все делаю на автомате и вовсе не устаю. Помощи родственников нет, мы с мужем одни в Краснодаре , но приспособились справляться с ребенком отлично. Спокойно ухожу на маникюр, гулять с собакой, на массаж, пару раз в неделю на работу даже успеваю сбегать 😂

Отметок «Нравится»: 2
kate2025

Екатерина

Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

Да да, первый месяц как в тумане это точно, сейчас пересматриваю фото сына с того времени, и понимаю как он быстротечно, надеюсь сейчас просто буду наслаждаться и радоваться дочкой ❤❤❤

Отметок «Нравится»: 0
verkadobro

Вера

Мама дочки (6 лет), беременна (32 нед.)

Да, тот же страх)

Хотя 7 лет назад когда дочь родила, там был муж мудак, но при этом по дому много помогала моя бабушка, с которой жили тогда. И вот если честно тогда было сложно морально тк резко экстравертная жизнь (я и училась и работала одновременно, много общалась в разных компаниях, красовалась повсюду. В общем молодость))) превратилась в затворничество и обслуживание ребенка, которому нужно тотальное внимание (оч неудобная и гиперактивная дочь). Плюс подруг стало мало, с бывшим мужем постоянно ругались расходились. И с ребенком помощи мало, еле вывозила.

Сейчас я полностью сменила окружение и приоритеты. Новый муж - самый нежный и любящий, настоящая опора во всех смыслах. Ну и плюс я настолько полюбила одиночество и никуда особо не выходить, что уже не случится такого болезненного контраста )

Так что думаю очень многое зависит как от людей рядом, атмосферы и привычек)

Отметок «Нравится»: 3
kate2025

Екатерина

Мама сына (7 лет), беременна (33 нед.)

Вот и я сменила окружение абсолютно на 100 процентов, включая мужа 😄 передала все бразды правления полностью ему, и четко понимаю "Черт, мне это нравится"))) удачи Вам, лёгких родов и восстановления☺

Отметок «Нравится»: 1
nastyfil

Анастасия

Мама дочки-младенца

Это бэби блюз

Гормональный фон меняется, сна нет, вот и кроет

Меня тоже крыло сильно первое время, потом прошло

Отметок «Нравится»: 0