Девочки вопрос. Мне прописал врач Оптифайбер это для хорошей работы кишечника, клетчатка, говорит пить придется почти всю беременность. Вопрос может аналог есть?
Комментарии
Любая растворимая подойдёт тогда,если помогает оптифайбер,то попробуйте фиберию.
Я и свечи пробовала (попку жжёт 🤣 ), и дюфалак с утра на голодный желудок (действует но не всегда). Позавчера сделала коктейль из - кефира, псилиума, сливы, киви, чернослива вышло где-то 2 стакана, выпила с периодичностью в тот же день. В туалет побежала в тот же день, на следующий проносило/очищало весь день. Вчера попробовала молоко, киви, чернослив и курагу - просто съела. С утречка от этого хорошо пронесло, и вот сейчас уже 2й раз сходила. Пробуйте если у вас запор.
Если для нормальной поддержки - кефир/молоко, чернослив/курага/сливы.
Побольше овощей и фруктов:
свежий зеленый горошек
все виды капусты, особенно брюссельская и брокколи
сладкий перец
баклажаны
морковь, свекла, картофель.
К числу фруктов, богатых клетчаткой, относятся: яблоки и груши бананы и авокадо апельсины и грейпфрут персики абрикосы и айва хурма. Клетчатка и ягоды. Из ягод стоит отметить такие: малина ежевика черника смородина черная и красная крыжовник. Лучше есть ягоды, фрукты и овощи сырыми, так в них будет больше клетчатки. И лучше не чистить яблоки и груши – в кожуре вся польза.
Отруби еще богаты клетчаткой
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Нужно ли надевать трусы под пижаму ребенку?
У нас с мамой случилась дискуссия, она говорит спроси в своем мамском приложении у девчонок! Вопрос!
Вы ребенку под пижаму надеваете трусы?🤣
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Псилиум на вб, пектин яблочный