Сос ситуация.
По-моему у меня проблемы 🥲
Пропали ощущения во время секса, не чувствую 🍆 в себе, как будто он просто провалился в меня.
Неужели мышцы таза сказали мне пока, пока 👋🏻
Помогают ли упражнения для тазового дна?
Поход к гинекологу неизбежен, но хочу послушать тех, кто сталкивался с таким.
Это проблема не психологического характера, а именно физиологического.
у меня есть лишний вес, спортом сейчас тозе не занимаюсь.
Судя по вашим описаниям как будто действительно МТД у вас очень ослабели. То что упражнения помогают это 100%!
За исключением того когда уже только операция необходима, но это скорее всего не Ваш случай! Напишу Вам сейчас в лс и скину ссылку где Вы можете хорошие курсы и упражения найти (причем от разных авторов) для трениврки МТД. Я сама даже тренируюсь, но больше для профилактики конечно.
* Все мне пишут чтобы скинула ссылку на курсы, поэтому решила дополнить комментарий. В телеграме найдите seeex_education_bot и там все эти курсы.
@marzipann, может поза не та. Или вы загружены бытом и не можете расслабиться нормально.
Может воолще проблема в нем и у него все стало « уже»+ нет нормальной жрецами. Поэтому и нет прежних ощущений
Начать с изучения себя, своего тела, что вам нравится и как
Попробовать наедине с собой получить оргазм, а потом уже и с партнером
Ну и к гинекологу можно
Раньше был? Или никогда
Судя по вашим описаниям как будто действительно МТД у вас очень ослабели. То что упражнения помогают это 100%!
За исключением того когда уже только операция необходима, но это скорее всего не Ваш случай! Напишу Вам сейчас в лс и скину ссылку где Вы можете хорошие курсы и упражения найти (причем от разных авторов) для трениврки МТД. Я сама даже тренируюсь, но больше для профилактики конечно.
* Все мне пишут чтобы скинула ссылку на курсы, поэтому решила дополнить комментарий. В телеграме найдите seeex_education_bot и там все эти курсы.
За исключением того когда уже только операция необходима, но это скорее всего не Ваш случай! Напишу Вам сейчас в лс и скину ссылку где Вы можете хорошие курсы и упражения найти (причем от разных авторов) для трениврки МТД. Я сама даже тренируюсь, но больше для профилактики конечно.
* Все мне пишут чтобы скинула ссылку на курсы, поэтому решила дополнить комментарий. В телеграме найдите seeex_education_bot и там все эти курсы.