Пила кок из-за которых выровнялся цикл плюсом контрацепция
Потом начала планировать беременность, перестала принимать кок и пила витамины только
Волосы не выпадали и с весом все было хорошо

Почитайте об инозитоле

Ничего не пью. Кок мне нельзя

У меня спкя и я на кок)
Волосы лезут, но это из за очень низкого ферретина он у меня практически на 0, вес лишний тоже есть, но я жру много 😹 кстати вот на кок так сильно не набираю как без них 🫡
Но у меня без них никак, врач пыталась все сделать что бы мы справились без них, и инозитол пила и другие,ничего, у меня не было менструации ГОД,и это ужасно на самом деле 🙈 потом уже начали стимулировать дюфастоном по 3 таблетки в день, 3 месяца, а потом опять их долгое время нет. Я уже замучилась и все таки решила пить кок и просто все чудесно ) уже чуть больше года пью
Но я до беременности пила кок 8 лет, были тоже проблемы по женски, но другие, поэтому я к ним норм 👌
Со здоровьем не считая анемии и гинекологии у меня все норм 👌 все показатели хорошие, раз в 6 месяцев сдаю д димер,коагулограмму, биохимический анализ крови )

У меня тоже такая проблема, гинекологи только КОК советуют, а я пить не хочу. Нашла для себя средство гомеопатическое «ременс», пью периодически. Цикл более менее стабильный становится с ними, а остальное все хорошо. Врач на это мне сказала «если помогает вам, то пейте» 🤣

Я пью Витажиналь Инозит, отличное средство, это комплекс витаминов, вообще его назначают при подготовке к беременности, но и просто его пить можно!
Цикл регулярный, кожа чистая, выпадения волос нет!
Кок принимала, кок не лечат СПКЯ, они создают иллюзию регулярного цикла, но стоит отменить и все тоже самое! Я отменила кок, так как у меня стали показатели печени очень плохими, а мне всего 30 и я не пью и абсолютно здорова! Вот и делайте выводы, какое воздействие на организм оказывают КОК.

Ничего не делаю, лишний вес есть, но это от того что я жру много и мало двигаюсь, я адекватно себя оцениваю. Волос тоже сейчас выпадает, но причина в другом, потому что спкя всю жизнь, а выпадение волос периодами. А цикл я наладила впервые за всю жизнь когда была на гомеопатии, а потом кое что в жизни произошло и все опять сбилось.

Насколько знаю, при СПКЯ назначают глюкофаж некоторым. Что касается КОК, я пила 3 раза, только положительно повлияло, прыщи вылечили с первого раза, циклы восстанавились, вес норм. Но тут подбирать надо. Джес, Жанин, они таки подавляют андрогены, они больше подходят «тестостероновым» женщинам, у меня с них округлялись бедра (чему радовался муж😁), а вот подруга пила их, она больше «эстрогеновая», ей плохо зашли, ей больше типа ландинета подошли. У меня МФЯ, кто-то из врачей даже хороших ставил СПКЯ, предлагали на лапоре сделать заодно «дрылинг» яичников, чтоб сократить фолликулы, но я отказалась, так как сама беременела до этого. Но вот до беременностей был гормональный взрыв, лицо прыщами покрылось, волосы обломались все, выпадали, чем только не лечила полгода, начала пить джес, за 2 месяца просто идеально чистое лицо. Но шрамы остались. До этого были периодически воспаления по 3-10 штук на щеках. В общем, поищите врача своего, и прислушивайтесь к организму. Но на кок надо не менее 5-6 месяцев сидеть, потому что первые 3 месяца только перестройка идет, может штырить, циклы сбиваться, мазня. А Потом все гладко

И ещё. Моя врач сказала, что СПКЯ это как вершина айсберга. Причин масса, можно обследоваться хоть всю жизнь и не найти причину.

Добрый день, СПКЯ это синдром, он не лечится. Если волнует выпадение волос из-за гиперандрогении, то ее лучше корректировать антиандрогенами в питании, добавками - цинк, например. Вес корректировать питанием. Нормализуется вес, и цикл может сам прийти в норму 🙏. Мне помогало пить шалфей в первую фазу, овуляции происходили вовремя и цикл стал стабильный. С КОК у меня негативный опыт, с ними надо быть осторожнее. С возрастом и количеством родов у меня цикл стал нормальным безо всяких вмешательств. ПП, физическая активность, микроэлементы - закрыть дефициты, вит д, железо, магний, цинк.
Кожа на лице если жирная цинк отлично помогал, сейчас с возрастом вообще нет этой проблемы. Как и с ростом волос на ногах).
Поэтому все не безнадёжно, понять что беспокоит, и решать вопрос, удачи Вам! 🙏

Это вообще бред полный, потому что чтобы поставить диагноз нужно чтобы ставили его по нескольким признакам.
В моем случае ставили из-за мультифоликулярных яичников, говорили что никогда не забеременею.
6 лет мучалась, ходила на анализы и тд, в итоге тупо забила и забеременела.
Один врач тоже прописывал кок для регулярного цикла, трое других сказали что это идиотизм и это вообще необязательно.
Вообщем тема эта сложная и непонятная.
Инсулин не назначают с этим диагнозом, это не диабет.
Просто интересно по каким именно признакам вам поставили этот диагноз.

Вообще ничего не пила и не делала

А что вам назначили?
Я долгое время пила КОК с таким диагнозом, у меня цель была предохранение.
Отмена КОК возвращает все на свои места.
Первый раз слышу о назначении инсулина при СПКЯ, при диабете назначают.
Корректировка веса, переход на более правильное питание. Гормоны же сдавали в первую и вторую фазу цикла? Корректировка их тоже. Щитовидки, ее гормоны в норме? Если нет - то к эндокринологу ещё сходить.
Насчёт волос соглашусь с комментариями выше - проверяйте дефициты, у меня на низком ферритине и витаминах В выпадали.

У меня такой диагноз. Мне врач сказала, что с моей длиной цикла можно не корректировать препаратами (50-55 дней в среднем). Если были бы проблемы с возможностью забеременеть, тогда она сказала назначила бы что-нибудь. Кок, в моем случае, она сказала по желанию, если месячные были бы реже, то надо было бы их пить, чтобы эндометрий регулярно отслаивался. А по поводу волос, ходила к эндокринологу, сдавала анализы. Гормоны все нормально, был дефицит витамина д и ферритина, пропила, вроде получше стало.

Ничего