Как не сорваться в кафе? Советы худеющих мам
Девочки кто худеет, как вы сдерживаете себя когда ходите в кафе с семьей? От фастфуда например или мант/лагмана/самсы и тд? Мы часто ходим с мужем и сыном и мне оч сложно сдерживаться и на съесть что то вредное, часто нарушаю диету
Карина·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Если идём в кафе, я не могу сдержаться. Я конечно не объедаюсь всего, но кушаю вредное. На следующий день я кушаю меньше. И больше воды
Правда с весом тяжело, я на марафоне только прям держусь. Иначе ноль мотивации. Дома все любят поесть вредное, и после 20 00🤣🫠
Мама·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Я наоборот, когда в кафе или в отпуске, где разнообразие еды, я всегда ем зелень🤣🙈 Как будто бы от того, что много выбора, я понимаю, что она от меня не убежит никуда, и ем легкую еду. А вот дома если манты сделаю, хрена с два откажусь
Алекса·
Мама двоих (6 лет, 14 лет)
Манты и лагман ем на пп,только не большие порции.
А от остального,заказываю вкусный цезарь😂мне вполне норм
Aizhosha·
Салат беру, хорошо сейчас можно с мясом или с рыбой салат заказать или креветки. Главное есть белковую пищу и клетчатку для пищеварения.
yani007·
Считаю калории, беру только колу зеро и допустим какой-нибудь цезарь ролл (в макдональдс) 😅 в принципе вмещается в дефицит
Не Важно·
Прошу прощение что не в тему
Куплю дюфастон
Можно открытую
Mommymommy··
В айтеке смотрите
Миндаль🥥🥑🥟🍒··
В ожидании первенца
У меня есть в принципе открытый, а в продаже его нет сейчас?
Не Важно··
@ast_almaty
Хотела тут подешевле купить
Мне несколько пачек надо)
Миндаль🥥🥑🥟🍒·
В ожидании первенца
Я могу Вам так отдать, у меня начатая пачка:)