Девочки, поделитесь, у кого был микросон при переходе с 4 на 3 сна, как долго на нем были и как в итоге его убрали, какое Вб было между ним и уходом в ночь…немного не соображу как выстроить с ним режим…он должен входить в дневную норму сна? Фото прикрепила…объясните верно ли так будет?
Здравствуйте, да, микросон входит в ДС) и после него ВБ короче.
Но. Укладывание после 19.00 дети могут воспринимать как уход на НС и из-за этого просыпаться в плохом настроении.
Я бы попробовала увеличить каждый отрезок на 5-10 минут за счет спокойного вб и таким образом микросон сам уйдёт 💕 а продолжительность ночи скорее всего увеличится
Недели 2 на микро были. Убирали, когда этот 4 сон уже влезал на ночной по времени. А это происходило путем наращивания первого и второго вб.
Да, его считаем как сон в общем времени
Но. Укладывание после 19.00 дети могут воспринимать как уход на НС и из-за этого просыпаться в плохом настроении.
Я бы попробовала увеличить каждый отрезок на 5-10 минут за счет спокойного вб и таким образом микросон сам уйдёт 💕 а продолжительность ночи скорее всего увеличится