Mom.life
Софья ♒
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)
post image 1
post image 2

Муж попросил на обед сердечки, он обожает как я их готовлю, а для меня это блюдо одно из самых простых потому что заморочек минимум (ну кроме, разве что, очистки сердечек от всего лишнего)

Помимо того что это очень вкусно это еще и супер полезно: белок, железо, цинк, витамины группы B, таурин, поддержка сердца и сосудов, укрепление иммунитета, улучшение обмена веществ 🔥

Обычно готовлю на гарнир картофельное пюре, но сегодня захотелось с фузилли.

Обязательно попробуйте приготовить так как я.

Кому интересно - подробно напишу.

Просто и вкусно ➡️ #рецепты_safaretsku

08.05.2025
3711

Лучший комментарий

safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

@charlotte_york @flowerbeads41

🔸️Куриные сердечки — 500 г

🔸️Лук — 1 шт.

🔸️Чеснок — 2–3 зубчика

🔸️Томатная паста — 1–2 ст. л.

🔸️Соль, чёрный перец, лавровый лист, паприка, любимые специи — по вкусу

🔸️Сердечки промыть, разрезать пополам, удалить сосуды и сгустки крови

🔸️В сковороде/воке разогреть масло, обжарить сердечки на среднем огне до лёгкой румяности (5–7 минут).

🔸️Добавить нарезанный лук, жарить до мягкости. Затем добавить измельчённый чеснок, жарить ещё минуту.

🔸️Добавить томатную пасту, перемешать и жарить 1–2 минуты.

🔸️Влить воду так, чтобы она почти покрывала сердечки. Посолить, поперчить, добавить специи и лавровый лист.

🔸️Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 30–40 минут до мягкости сердечек. Если нужно — подливать воду.

Можно подавать с картофельным пюре, рисом, гречкой или макаронами.

08.05.2025 Нравится Ответить

Комментарии

muxamedove
инесса·Мама троих детей
стикер
10.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Только увидела ваш комментарий

Ой как аппетитно 😍

18.05.2025 Нравится Ответить
khalida.a2019
yamama2019·Мама троих детей

Два раза готовила их, обжарила и потом 30-40 мин тушила и они жесткие как резина были, не могу понять в чем делои и всеобщего восторга от них тоже не поняла)

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

У меня такого не было не разу, сердечки сами по себе достаточно плотные, не такие мягкие как например куриная печень, но резиновые не были никогда

А вы их разрезали пополам?

Я всегда разрезаю

08.05.2025 Нравится Ответить
khalida.a2019
yamama2019·Мама троих детей

@safaretsku, да, разрезала, вот не могу понять что такое 🥲

09.05.2025 Нравится Ответить
asia_nazar
Ася·Многодетная мама (6 детей)

Я мужа называю сердцеед, он любит очень куриные сердечки)

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

🤭

08.05.2025 Нравится Ответить
mamalelya

Из всех субпродуктов, самые вкусные- сердечки и желудки. Легкое 😵‍💫. Но вот пирожки или пончики с ливером вкусно, и еще вкуснее если не ты готовил))

Я кстати, недавно готовила сердечки, сначала отварив их, так еще нежнее.

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Надо попробовать

Сколько варить по времени?

08.05.2025 Нравится Ответить
mamalelya

@safaretsku, минут 20

08.05.2025 Нравится Ответить
deka1492

Я в мл только из за вас захожу, смотреть полезности и покупки😅

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

🫶🏻

08.05.2025 Нравится Ответить
tishatima
Юлия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Я как-то писала пост про сердечки, меня там какашками закидали типо: фуууу, как это можно есть😅😅

А я люблю и сердечки, и желудочки. Суп с домашней лапшой люблю из сердечек

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Я тоже уже писала про сердечки и были те кто писали что это гадость 😄 а многие даже пробовать не хотят их

08.05.2025 Нравится Ответить
ubaidova
Olya ·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Обожаю сердечки, но как же не люблю их чистить 🤦‍♀️

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Есть такое, мне тоже лень, но не чистить не могу 😄

08.05.2025 Нравится Ответить
aiza8
Айза·Мама двоих (6 лет, 12 лет)

Тоже люблю субпродукты и не только куриные 😅

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Я из субпродуктов люблю куриные сердечки и печень

И всё)

А вы?

08.05.2025 Нравится Ответить
aiza8
Айза·Мама двоих (6 лет, 12 лет)

@safaretsku, сердечки, печень. Баранью голову и все что в ней)

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

@charlotte_york @flowerbeads41

🔸️Куриные сердечки — 500 г

🔸️Лук — 1 шт.

🔸️Чеснок — 2–3 зубчика

🔸️Томатная паста — 1–2 ст. л.

🔸️Соль, чёрный перец, лавровый лист, паприка, любимые специи — по вкусу

🔸️Сердечки промыть, разрезать пополам, удалить сосуды и сгустки крови

🔸️В сковороде/воке разогреть масло, обжарить сердечки на среднем огне до лёгкой румяности (5–7 минут).

🔸️Добавить нарезанный лук, жарить до мягкости. Затем добавить измельчённый чеснок, жарить ещё минуту.

🔸️Добавить томатную пасту, перемешать и жарить 1–2 минуты.

🔸️Влить воду так, чтобы она почти покрывала сердечки. Посолить, поперчить, добавить специи и лавровый лист.

🔸️Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 30–40 минут до мягкости сердечек. Если нужно — подливать воду.

Можно подавать с картофельным пюре, рисом, гречкой или макаронами.

08.05.2025 Нравится Ответить
charlotte_york
Charlotte·Мама сына (2 года)

спасибо за рецепт! а какие специи кладете?

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

@charlotte_york сухой чеснок, паприку, лавровый лист, чёрный перец

08.05.2025 Нравится Ответить
charlotte_york
Charlotte·Мама сына (2 года)

@safaretsku, спасибо ☺️

08.05.2025 Нравится Ответить
flowerbeads41
Ли·Мама двоих (3 года, 11 лет)

Можно рецепт? Выглядит очень аппетитно

08.05.2025 Нравится Ответить
aga3118
ффффф·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Мне тоже нравятся куриные сердечки и желудочки😋😋😋

08.05.2025 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

@safaretsku и то и другое примерно одинаковое) желудки долго тушишь и идеально получаетсяэ

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

@anyuta.redhead желудки на вкус похожи на сердца?

Блин я не могу себя заставить их попробовать, от мысли что это желудки мне не по себе

С сердцами как-то проще 🤣

08.05.2025 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

@safaretsku да, на вкус реально похоже

Если соус еще один делаешь, то в принципе можно даже вместе готовить

08.05.2025 Нравится Ответить
charlotte_york
Charlotte·Мама сына (2 года)

а как на вкус? эхх никак не приучусь есть субпродукты, они мне не вкусные

08.05.2025 Нравится Ответить
s.anastassiya
Анастасия·Мама сына (4 года)

@safaretsku может, тебя на мои пирожки пригласить, как соберусь?

08.05.2025 Нравится Ответить
aray18
Арай·Мама троих детей

@safaretsku вам надо куырдак с печенью попробовать тогда)

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

@aray18 нееееееее, я не могу есть печень говяжью в виде кусков, мне вкус не нравится вообще и жёсткая она

В виде печеночного торта вкусно потому что там и чеснок и майонез и укроп, и печень там нежная потому что в виде оладушек

08.05.2025 Нравится Ответить
sonya0-0
Mom·Мама троих детей

Быстро готовятся?

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Мин 30-40 тушатся чтобы были мягкие

08.05.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Если разрезать пополам (как я и делаю) то за 30 мин уже доходят обычно

08.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также