Муж попросил на обед сердечки, он обожает как я их готовлю, а для меня это блюдо одно из самых простых потому что заморочек минимум (ну кроме, разве что, очистки сердечек от всего лишнего)
Помимо того что это очень вкусно это еще и супер полезно: белок, железо, цинк, витамины группы B, таурин, поддержка сердца и сосудов, укрепление иммунитета, улучшение обмена веществ 🔥
Обычно готовлю на гарнир картофельное пюре, но сегодня захотелось с фузилли.
Обязательно попробуйте приготовить так как я.
Кому интересно - подробно напишу.
🔸️Куриные сердечки — 500 г
🔸️Лук — 1 шт.
🔸️Чеснок — 2–3 зубчика
🔸️Томатная паста — 1–2 ст. л.
🔸️Соль, чёрный перец, лавровый лист, паприка, любимые специи — по вкусу
🔸️Сердечки промыть, разрезать пополам, удалить сосуды и сгустки крови
🔸️В сковороде/воке разогреть масло, обжарить сердечки на среднем огне до лёгкой румяности (5–7 минут).
🔸️Добавить нарезанный лук, жарить до мягкости. Затем добавить измельчённый чеснок, жарить ещё минуту.
🔸️Добавить томатную пасту, перемешать и жарить 1–2 минуты.
🔸️Влить воду так, чтобы она почти покрывала сердечки. Посолить, поперчить, добавить специи и лавровый лист.
🔸️Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 30–40 минут до мягкости сердечек. Если нужно — подливать воду.
Можно подавать с картофельным пюре, рисом, гречкой или макаронами.
Два раза готовила их, обжарила и потом 30-40 мин тушила и они жесткие как резина были, не могу понять в чем делои и всеобщего восторга от них тоже не поняла)
Из всех субпродуктов, самые вкусные- сердечки и желудки. Легкое 😵💫. Но вот пирожки или пончики с ливером вкусно, и еще вкуснее если не ты готовил))
Я кстати, недавно готовила сердечки, сначала отварив их, так еще нежнее.
Я как-то писала пост про сердечки, меня там какашками закидали типо: фуууу, как это можно есть😅😅
А я люблю и сердечки, и желудочки. Суп с домашней лапшой люблю из сердечек
🔸️Куриные сердечки — 500 г
🔸️Лук — 1 шт.
🔸️Чеснок — 2–3 зубчика
🔸️Томатная паста — 1–2 ст. л.
🔸️Соль, чёрный перец, лавровый лист, паприка, любимые специи — по вкусу
🔸️Сердечки промыть, разрезать пополам, удалить сосуды и сгустки крови
🔸️В сковороде/воке разогреть масло, обжарить сердечки на среднем огне до лёгкой румяности (5–7 минут).
🔸️Добавить нарезанный лук, жарить до мягкости. Затем добавить измельчённый чеснок, жарить ещё минуту.
🔸️Добавить томатную пасту, перемешать и жарить 1–2 минуты.
🔸️Влить воду так, чтобы она почти покрывала сердечки. Посолить, поперчить, добавить специи и лавровый лист.
🔸️Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 30–40 минут до мягкости сердечек. Если нужно — подливать воду.
Можно подавать с картофельным пюре, рисом, гречкой или макаронами.
@anyuta.redhead желудки на вкус похожи на сердца?
Блин я не могу себя заставить их попробовать, от мысли что это желудки мне не по себе
С сердцами как-то проще 🤣
@aray18 нееееееее, я не могу есть печень говяжью в виде кусков, мне вкус не нравится вообще и жёсткая она
В виде печеночного торта вкусно потому что там и чеснок и майонез и укроп, и печень там нежная потому что в виде оладушек
🔸️Куриные сердечки — 500 г
🔸️Лук — 1 шт.
🔸️Чеснок — 2–3 зубчика
🔸️Томатная паста — 1–2 ст. л.
🔸️Соль, чёрный перец, лавровый лист, паприка, любимые специи — по вкусу
🔸️Сердечки промыть, разрезать пополам, удалить сосуды и сгустки крови
🔸️В сковороде/воке разогреть масло, обжарить сердечки на среднем огне до лёгкой румяности (5–7 минут).
🔸️Добавить нарезанный лук, жарить до мягкости. Затем добавить измельчённый чеснок, жарить ещё минуту.
🔸️Добавить томатную пасту, перемешать и жарить 1–2 минуты.
🔸️Влить воду так, чтобы она почти покрывала сердечки. Посолить, поперчить, добавить специи и лавровый лист.
🔸️Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 30–40 минут до мягкости сердечек. Если нужно — подливать воду.
Можно подавать с картофельным пюре, рисом, гречкой или макаронами.