Mom.life
Аннушка Сергеевна
anna_milev
Аннушка Сергеевна
post image
Получила анализы и хожу радуюсь, как дурочка. 😄😄😄🤳

Можно сказать, что живя обычной жизнью, без напряга, я почти идеальна.

Глюкоза 4.5
Инсулин 5.8
Ферритин 97
Белок общий 72
Альбумин 48
Омега3 10.2%

Идеальный липидный профиль, щитовидка и в целом общие показатели всего организма.

ИМТ 20.9
Мышцы 24.8%
Жир 22.6%

По композиции тела:
• Высокий % мышц
• Умеренный жир
• Тело хорошо откликается на спорт, видимо генетически

Если мне подтянуть некоторые витаминки, включиться активно в силовые (был перерыв 2.5 месяца после операции), со своей базой и текущим весом буду прям идеалити)))
Радует, когда само по себе все складно выходит.
06.05.2025
29111

Лучший комментарий

ann_smith
ann_smith
Нет девочки, мы не не красивые.. Мы просто бедные 🤣🤣🤣😛😛
06.05.2025 Нравится Ответить
allastr
allastr
Недофинансированные)
06.05.2025 Нравится Ответить

Комментарии

olga1107
olga1107
Аня,ну куколка!так вы мне нравитесь, молодая красивая целеустремлённая девушка,вы большая молодец, счастья вам
08.05.2025 Нравится Ответить
adelinka
adelinkaстикер
07.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
@anastasia_m2020,
Да, врачи так и назначают
07.05.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
nutri_mila
@anastasia_m2020, это не большая, а если у вас ещё и дефициты - то даже маленькая !
07.05.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
nutri_mila
Отличная дозировка ! Можно колоть 1 раз в месяц - два когда сильные дефициты и не хочется пить каждый день
У вас какой витамин Д3 сейчас ?
07.05.2025 Нравится Ответить
alissassa
alissassa
Анна, вы и пухленькая были красивая , а сейчас так вообще пушка бомба 😍🔥🔥🔥
удивляюсь такому количеству негатива , как же люди обожают обесценивать чужие достижения ….
07.05.2025 Нравится Ответить
eva_evgeniya
eva_evgeniya
Анна, выглядите прекрасно!
Это корсет на вас? Давно ищу подобный
07.05.2025 Нравится Ответить
lui17
lui17
@mama_v_ahue, @anastaaodin, @osipova.natasha68, да исходник хороший,кто ж спорит)) Но правда такова,что у нас у 65% славянок хороший исходник ( латино лучше,но тут не про это),а вот с возрастом девушки превращаются в то,во что превращаются )) не надо говорить,что на уколах «сложно» у нас вся эстрада как российская так и зарубежная таким образом «непростым» скинула всё лишнее))) Анна прекрасная девушка, это факт , но тут постарались и врачи тоже 😃😃😃 и это такой же факт
07.05.2025 Нравится Ответить
osipova.natasha68
osipova.natasha68
А кто спорит то.. Врачи тоже не за бесплатно старались. Кто бы что не говорил про родителей и так далее факт - она много работает. Кто операций боится кто денег жалеет кто не заработал.. Заработать и отнести денег врачу это тоже заслуга. Наша ответственность - выбирать для себя лучшее из доступного. Не смотря на деньги и оземпики для меня это все равно мотивация я не ищу оправдание что у меня нет денег на это. Я себя хвалю и мотивирую так: я похудею сама, сэкономив целый миллион. Мои старания и сила воли стоят столько! Значит я молодец. Вес уходит медленно? Посмотри вон на уколах и то он целый год уходил, волшебства не бывает, все в порядке вещей, ты на верном пути!
07.05.2025 Нравится Ответить
osipova.natasha68
osipova.natasha68
Вы ребенка к врачу ведете. Чья ответственность выбрать хорошего врача? Выполнить рекомендации? Год придерживаться плана. Кто то и с резекцией желудка не может перестать жрать
07.05.2025 Нравится Ответить
mary.mom
mary.mom
Анна, сейчас какие-то смутные времена в МЛ, всех очень триггерят высокие доходы и уровень жизни. Ну как говорится, у кого что болит )) так вот хотелось бы вам сказать, давно подписана, и ни разу ваш пост не вызвал негатива или черной зависти. Вы кажетесь открытым, добрым и эмпатичным человеком💜 редко комментирую, но тут захотелось:) хорошего вам настроения и успехов, вы крутая ☀️
07.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Спасибо ♥️🙏🙏🙏
07.05.2025 Нравится Ответить
ya_nastyapan
ya_nastyapan
Как идет корсет😍😍😍
07.05.2025 Нравится Ответить
solonka
solonka
Это уже Кардашьян какая то😻 бомбезно выглядите 🔥🤩🤩🤩
07.05.2025 Нравится Ответить
i.believe
i.believe
Напишите , пожалуйста, что Вы едите. Вы пишите , что питание изменилось , от многих ли продуктов пришлось отказаться ?
06.05.2025 Нравится Ответить
plamya_vzvejsya_i_gori
plamya_vzvejsya_i_gori
Плюсую.
07.05.2025 Нравится Ответить
anastasia_-
anastasia_-
Анна напишите пожалуйста , как поднимали ферритин.Спасибо
06.05.2025 Нравится Ответить
aijulz
aijulz
фигура у вас, конечно, просто умереть не встать, но я завидую ферритину😂
выглядите шикарно
06.05.2025 Нравится Ответить
mutayeval
mutayeval
Завидую белой завистью вашему ферритину 😄🩷
06.05.2025 Нравится Ответить
ne_kraso4ka
ne_kraso4ka
Аня, как красиво в этом корсете🥰
06.05.2025 Нравится Ответить
yulia853
yulia853
Мы рады за вас 👍
06.05.2025 Нравится Ответить
julia130418
julia130418
Я со своим ферритином 2.8 просто молча завидую🥲
06.05.2025 Нравится Ответить
anastaaodin
anastaaodin
И так нравилась ваша внешность, но сейчас просто бомба❤️‍🔥
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Спасибо, приятно!
Взаимно ♥️
06.05.2025 Нравится Ответить
y.1078
y.1078
Вы очень милая)
Приятная внешность
А можно нескромный вопрос,грудь своя?
Бывает так,что ты худая,а грудь своя большая?🙈
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Нет, сделанная)
Своя до операции тоже была 4 размера
06.05.2025 Нравится Ответить
wed
wed
Вы и до этого были очень красивой! А сейчас вообще 🔥
Кукла прям
06.05.2025 Нравится Ответить
oxijin
oxijin
@oxijin @petrova.jj @nutri_mila @kotofey777 девчат, у меня ферритин 4 при гемоглобина 143. Я всегда активная. И мне все спрашивают. Откуда я беру энергию. Но это не так . Я на 0. Сил нет. Я заставляю себя.
06.05.2025 Нравится Ответить
anastasia_m2020
anastasia_m2020
@nutri_mila, подскажите,укол можно колоть дома?И какой фирмы витамин Д принимаете?
07.05.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
nutri_milaстикер
07.05.2025 Нравится Ответить
olga_cheprasova
olga_cheprasova
@anastasia_m2020, ни в коем случае не принимайте Вит Д в дозировке выше 5000❌он может пойти куда угодно, но только не в уровень Вит д в крови, например в кальцинаты по всему организму. Также в дозировке 5000 и выше не пьем без К2. Если не усваивается Вит д, значит не хватает ко-факторов. Он может не усваиваться из-за мутации гена. Могу рекомендовать наносить на кожу норковый жир, он будет всасываться через кожу и восполнять не только вит д, но и А и еще ряд жирорастворимых витаминов.
07.05.2025 Нравится Ответить
alina_2023
alina_2023
Вот именно так и должна выглядеть анкета на сайтах знакомств. А не "красивый, скромный..."
06.05.2025 Нравится Ответить
cemi.17
cemi.17
А как самочувствие?утром просыпаетесь бодрая?и в течение дня бодрячком,не бывает сонливости?
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Да, бодрая)
06.05.2025 Нравится Ответить
juldovi
juldovi
Подскажите пожалуйста, а заметили ли вы какую-то закономерность по еде.
Когда пытались худеть без уколов и с ними?
Вам уколы помогли меньше есть, или вы едите вполне нормально, но благодаря уколам вес не набирается, а падает?
Всегда было интересно задать этот вопрос людям на оземпике (и тд).
Так как у меня нет такого опыта, худею обычным способом.
Как вы сами думаете справились ли без них? С точно таким же питанием?
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
@mango12,
Но у меня были сотрудницы, кололи 4 недели оземпик, похудели на 5 кг и набрали 10.

Просто резко отменили препарат и наели.
06.05.2025 Нравится Ответить
katushkabot
katushkabot
@anna_milev, со слов врачей. У меня в принципе нет знакомых, кто колол эти уколы. Сама в раздумьях, пугают побочки очень.
06.05.2025 Нравится Ответить
mango12
mango12
@anna_milev, зачем так мало колоть?!! Наверняка там есть схема, что надо повышать и потом. понижать дозировку и явно это не за месяц
06.05.2025 Нравится Ответить
mynameisnika
mynameisnika
Глаза у вас стали такими выразительными, красивые. Удалили кажется те фото
06.05.2025 Нравится Ответить
nellydanina
nellydanina
Ну вы красотка😍
Наблюдала за вами во время похудения, отличный результат 😍
Тоже худею, на таблетках+работа с психологом, чтобы исключить компульсивные переедания совсем)
Пока -28кг, но тоже стремлюсь к весу 58кг, это мой идеальный вес ❤️
06.05.2025 Нравится Ответить
nellydanina
nellydanina
@amaliyaaaa эндокринолог
07.05.2025 Нравится Ответить
nellydanina
nellydanina
@larafabi советовать не возьмусь, потому что каждому человеку нужно индивидуально искать своего психолога. Я поменяла уже 5
07.05.2025 Нравится Ответить
nellydanina
nellydanina
@limvika1997 онлайн. В моём городе трудно найти более менее адекватного. Так бы конечно хотелось офлайн, чтобы общение проходило комфортнее
07.05.2025 Нравится Ответить
kristyunya-2011
kristyunya-2011
Какая вы красивая❤️
Топ не на вб брали?
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Спасибо, нет!)
Это Анна Пикун)
06.05.2025 Нравится Ответить
sonimama
sonimama
Какая Вы красивая!
Каждый раз смотрю и прямо глаз не оторвать!!😍
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Взаимно! Благодарю ♥️
06.05.2025 Нравится Ответить
mikhailova-aliya
mikhailova-aliya
Вы очень красивая 😍
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Спасибо, взаимно 😊
06.05.2025 Нравится Ответить
mikhailova-aliya
mikhailova-aliya
@anna_milev спасибо)
06.05.2025 Нравится Ответить
annavan88
annavan88
А как Вам определили генетический отклик на спорт?
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Сама вижу после занятий, как реагирует тело на мышцы. Плюс отношусь к мезоформу, которые легко набирают мышечную массу.
06.05.2025 Нравится Ответить
natalia1811
natalia1811
Чего только не придумают женщины от безделья.
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Я сама бездельница))
06.05.2025 Нравится Ответить
miracle
miracle
Очень хороша 🤌🏼
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Спасибо))
06.05.2025 Нравится Ответить
kingmama
kingmama
Вы так похорошели, сколько вам лет? Какие процедуры делаете с лицом у косметолога? Губы кололи? И где ищмерить свою жировую мышечную ткань в %%?
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
31 скоро будет))

Я пока не хожу к косметологу, губы колола 2-2,5 года назад))
Я мерила у врача ☺️
06.05.2025 Нравится Ответить
kingmama
kingmama
@anna_milev очень хорошо выглядите!
06.05.2025 Нравится Ответить
tigrusia
tigrusia
А какой рост и вес щас?
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
@tigrusia, сложно сказать, от клиента зависит
06.05.2025 Нравится Ответить
alias301709
alias301709
@anna_milev а был
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
@alias301709, вес 90 почти
06.05.2025 Нравится Ответить
qbs
qbs
Вы суперская
06.05.2025 Нравится Ответить
polliji
polliji
И пусть так будет всегда.
А почему т у вас был такой скачок весе? Столько лет ?
Или это уколы способствовали таким результатам в анализах?
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
От питания же зависит, а не от анализов)
Не было скачков, вес набирался планомерно.
06.05.2025 Нравится Ответить
polliji
polliji
@anna_milev а я думала это после беременности беру себя в руки 😁
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
@polliji, не)
06.05.2025 Нравится Ответить
frolova-lova
frolova-lova
Ферритин 97,ну мечта 💭🙀
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Ага 😊
06.05.2025 Нравится Ответить
irina031086
irina031086
Согласна, у меня был вообще 22, а упал до 9 😩😩
06.05.2025 Нравится Ответить
frolova-lova
frolova-lova
@irina031086, у меня 7🤣
06.05.2025 Нравится Ответить
igrulyaa
igrulyaa
🔥 🔥
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
♥️♥️♥️
06.05.2025 Нравится Ответить
kotofey777
kotofey777
А ферритин не высоковат?
Я сейчас пью таблетки, поднимаю как раз его, был 4. Скоро пойду сдавать кровь для мониторинга, в марте вырос до 34, гематолог говорит,что в норме от 40 до 50 должно быть. Хотя ранее я слышала,что ферритин равен весу. А у вас 97 и тут я задумалась.
06.05.2025 Нравится Ответить
tatianna_l
tatianna_l
@thissss, я просто за малыша больше переживаю, боюсь что с дефицитами родится
07.05.2025 Нравится Ответить
thissss
thissss
@tatianna_l, а вы что пьете?
07.05.2025 Нравится Ответить
tatianna_l
tatianna_l
@thissss, пару недель тотему пью, но гематолог назначила тардиферон, сказала он для беременных сильнее, ну либо феринжект прокапать, если я найду его, и в12 уколы надо колоть
07.05.2025 Нравится Ответить
anastasiya037
anastasiya037
Аня, а где можно почитать? С каких анализов начали худеть? Какие уколы кололи?
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
#емсмилев
06.05.2025 Нравится Ответить
makeevka
makeevka
@ann_smith, @allastr, все в наших руках
06.05.2025 Нравится Ответить
ttotoeva
ttotoeva
Барби
06.05.2025 Нравится Ответить
julia.kolesnikova
julia.kolesnikova
Анна, а какая у вас была глюкоза до уколов и приема метформина ?
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
@homak, сейчас 4
06.05.2025 Нравится Ответить
homak
homak
@anna_milev, хороший показатель. А до снижения веса был выше? Или не повлияло?
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
@homak,
Да, был выше. В целом весь липидный профиль был нарушен
06.05.2025 Нравится Ответить
ly_le
ly_le
Будьте счастливы, остального вы добьетесь. Восхищаюсь вами, сколько пришлось пройти и не сломаться… а добиться ещё большего, не страдая и не жалуясь.
06.05.2025 Нравится Ответить
zara_3278
zara_3278
Красотка🔥
06.05.2025 Нравится Ответить
ann_smith
ann_smith
Нет девочки, мы не не красивые.. Мы просто бедные 🤣🤣🤣😛😛
06.05.2025 Нравится Ответить
osipova.natasha68
osipova.natasha68
@lui17у всех вкусы разные. Для меня то о чем вы пишите это не про индивидуальность. Фильтры и процедуры под копирку. А тут помимо тюнинга - хороший исходник.
06.05.2025 Нравится Ответить
anastaaodin
anastaaodin
@lui17 дак у Анны и до похудения была красивая фигура (эталонные песочные часы). Это действительно больше генетика
06.05.2025 Нравится Ответить
mama_v_ahue
mama_v_ahue
@lui17, уколы это не то, что ты уколол и похудел… это тоже работа над собой и своими слабостями. Результат конечно охереть, достойно похвалы
06.05.2025 Нравится Ответить
actimelka
actimelka
Анна, очень красивая, восхищаюсь 😍
06.05.2025 Нравится Ответить
alfia_x
alfia_x
На этом фото: как невеста 😍🤩🔥
06.05.2025 Нравится Ответить
evgeniyakrasnojarsk
evgeniyakrasnojarsk
Давайте больше фотографий)
06.05.2025 Нравится Ответить
aigel.
aigel.
Пора отписываться, а то уже не мотивация , а бесите красотой 🤣
06.05.2025 Нравится Ответить
thisismaktub
thisismaktub
Шикарная 😍😍😍
06.05.2025 Нравится Ответить
ya_yavorska_ya
ya_yavorska_ya
Добрый день
Подскажите пожалуйста как добились такого высокого ферритина?
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Чуть выше ответила)
06.05.2025 Нравится Ответить
polina.nesterovaaaa
polina.nesterovaaaa
Здравствуйте, а как ферритин поднимали ?
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Здравствуйте!
При значении 40, ровно год назад поставили одну капельницу феринжект.
До сих пор ферритин высокий без доп.поддержки.
06.05.2025 Нравится Ответить
polina.nesterovaaaa
polina.nesterovaaaa
@anna_milev, 👍
06.05.2025 Нравится Ответить
irresistible
irresistible
@anna_milev, а гемоглобин при этом в норме или ниже нормы был?
06.05.2025 Нравится Ответить
mynameisnika
mynameisnika
Ну тут не сказать что само по себе)
06.05.2025 Нравится Ответить
anna_milev
anna_milev
Отчасти, да. Но соотношение мышц к жиру, например, само собо. Как и высокое содержание омеги, нормальная глюкоза и тд)
06.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также