Мамочки погодок!
Подскажите, как адаптировались к новой жизни после выписки из РД?
Есть какие-то лайфхаки как не помереть? 🤪
Как спали? Как время проводили со старшим?
Как справлялись с гормонами?
Меня сильно кроют гормоны, миллион переживаний, страхов. Вечный ком в горле и душе, постоянно ною!
Комментарии
Муж взял полностью на себя старшего сына+ на половину дочку и весь быт. В основном с дочкой была первое время я, потому что послеродовое восстановление, было тяжелым в этот раз и я в основном лежала. Вот мы с ней и лежали вместе. Покормлю и ложусь.
Муж взял на себя практически вот все, буквально. Подмоет, мне принесет, я покормлю и мы дальше лежим. Ну и т.д
Рекомендую вам найти помощников, а вы восстанавливайтесь! Тяжело, конечно, с детьми вот так.. и спать хочется и старшему ребенку нужно внимание.. Тяжело в таком ритме восстанавливаться.
Я себя чувствую хорошо физически!
Лежать наоборот не могу, сразу куча мыслей в голове, от которых плакать хочется.
Да и как я полностью сына скину на мужа, у меня же сынок совсем малыш еще. Ему так же мамочка нужна
@anastasia.nas все будет хорошо,вы же рядом все равно,эти трудности проходящие ,думайте лучше о том ,что дети подрастут и станут лучшими друзьями)
@anastasia.nas, не берите на себя так много. Все идет, так как и должно. Сейчас у вас бейби блюз, это нормально и проходит.
Отдыхайте, наслаждайтесь моментом. Гормоны начнут отступать и придет состояние загнанной лошади, не надо так. Сын все равно с вами, а муж просто обязан быть рядом и облегчать вам послеродовое восстановление.
Самое главное, поддержка близких!
Чтобы вам можно просто выйти в магазин хотя бы, это уже разгрузка)
@anastasia.nas ну,это уже здорово)если будет давать вам отдых ,то вообще чудесно,вместе справитесь )сколько семей погодки,двойняшки,тройняшки и ничего живы здоровы)
@irinatyrypyry есть знакомая вообще одна двойняшек поднимает ,ну уже им лет по 6,сейчас уже высыпается ,мешки под глазами прошли)выглядит 🔥
Гормоны щитовидной железы: пить или не пить?
Гормоны щитовидной железы: пить или не пить?
Существует 2 крайности: не пить, когда они нужны. Или пить, когда они не нужны.
Разберём ситуацию, когда люди не пьют гормоны, хотя они им нужны. Самые распространенные страхи людей
1) к гормонам есть привыкание. Вот буду пить гормоны щитовидной железы и она перестанет сама из - за этого работать.
Это не так. Если назначили гормоны, то это значит, что она уже не справляется. Но если вдруг щитовидная железа вдруг придёт в себя, то это будет видно ...
Явно вижу, что малышка отстаёт. Сдала анализы на гормоны ребёнку (7мес) показал низкий гормон роста плюс пониженный инсулин 😣😔 (фото в комментариях). Да ещё и анемия. Кто разбирается , может сталкивался ? Не хочу колоть гормоны (((((
Ps: эндокринологу записана во вторник
#нетсилбесилиепомощь
Прочитала пост @bulochka04, и вспомнила, что мне тут как-то посоветовали вместо того, чтобы возмущаться неграмотностью людей, попробовать просвещать их 😀 Это знак, не иначе. Попробуем! Начнем с популярного.
ГОРМОНЫ, ДЕВОЧКИ!!!!!! ГОРМОНЫ! гОрмоны!!! Через О! О! Не А!
ЕЩЕ РАЗ: Г О Р М О Н Ы!!! Запоминайте, милые. ❤️
Гормональное расписание: когда вырабатываются ключевые гормоны
Решила поделиться и тут ♥️
На вопрос « вы что с мужем спите в холодильнике , что не стареете 😂»
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ ♥️
Гормональное расписание
• Вставая до 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН - гормон счастья.
• 06:00 - поднимается уровень КОРТИЗОЛА - гормон, который готовит наш организм к активному бодрствованию!
Сейчас максимально включена логика. Самое время записать планы на день и принять решение, оно будет.
• Если выпьете 500 мл воды утром и сделаете зарядку, вымываются гормоны СТРЕССА...
Что-то 3 мес не получается зачать ... может что-то сдать надо ? Какой-то гормон ?
Через год будет легче.