Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
В ожидании первенца

Как подготовиться к родам? Курсы дыхания и чек-лист для мужа

Девочки, добрый день 🌺

Сейчас 25 неделя. Все говорят, надо готовиться перед родами. Можете посоветовать курсы дыхания на родах? Все курсы, что я смотрела - там модули от начала планирования беременности и всего 10 минут про дыхание на родах. Может есть офлайн курсы в Ростове. Посоветуйте 🙏🏻

Если вдруг есть где-то чек-листы заметки для мужа к парным родам, тоже буду очень благодарна 🙏🏻

Первые роды, очень переживаю #первыйпост

13

Комментарии

sankovavalaria

Валерия

В ожидании первенца

ИМХО, но лучше готовиться к материнству. Роды пройдут за несколько часов, а вот что делать потом с малышом лучше узнать заранее 🤗

alenushkin_plush

Alena Pod

Мама троих детей

Курс Кобаса Естественные роды и Дыхание в родах в том числе. Отрабатывала до родов. Потом уже механически получалось в процессе

pediatr_pavlenko

Алина

Мама сына-младенца

На ютубе школа мам ОЛАНТ и там будет видео про дыхание в родах

Очень оно помогло в теории

На практике сам организм как бы подсказывал что делать

elina_elya

Элина

Мама троих детей

Практикуйте до самых родов дыхание кобаса и в родах будем вам счастье.

У меня есть курсы акушерки Екатерины Глок, могу поделиться.

lerika.mak

Валерия

В ожидании первенца

Буду благодарна если скинете 😊🌸🙏🏼

elina_elya

Элина

Мама троих детей

постучитесь ко мне в ЛС, у вас закрыто )

kovalanny

Anna Koval

Мама дочки (4 года), беременна (29 нед.)

Было бы здорово

chizangelina

lina

Мама сына-младенца

Я видео смотрела, но даже не думала об этом при родах

Все Как то самовольно

juliyli

JuliYli

В ожидании первенца

На ютубе и ВК видео лекции и записи эфиров от школы мам Олант. На ютуб включить сортировку по популярности и в первой десятке интересные лекции про дыхание, боль и т.д

alina_konstantinovna

Алина

Мама дочки-младенца

В женской консультацию от двадцатки, есть курсы будущих мам, они отличные

alina_konstantinovna

Алина

Мама дочки-младенца

Были занятия именно по блоку роды, на них можно было привести мужа)

www.kri.ru

Кристина

Мама дочки (4 года), беременна (22 нед.)

Я смотрела видео в ютубе все все что были . Во вторые роды я вообще легко прожила схватки . Отключалась , представляла , что меня волной накрывает в этот момент , расслаблялись . Главное носом много вдыхать и ртом медленно выдыхать .

Беременяши! От души рекомендую посмотрите видео Александра Кобаса ☺ Он просто чудо! Очень грамотно и логично объясняет…

Беременяши! От души рекомендую посмотрите видео Александра Кобаса ☺ Он просто чудо! Очень грамотно и логично объясняет про роды, дает техники и рекомендации. Я итак не боялась рожать, но после просмотра хоть сейчас готова схватки встречать😁 Пусть всем нам будет легко🤗 #рекомендация #рекомендую #кобаса #роды #дыхание #курсы

Какие страхи перед родами у вас были?

А какие страхи касаемо родов у вас были? Мне, как специалисту очень интересно узнать🙏🏻 На практике я сталкиваюсь со многим и понимаю каждое переживание, которое есть. Но очень часто эти страхи навеяны обществом. Чужим опытом, чужими историями родов и так далее. И большинство страхов просто от нехватки правильной и качественной информации 🙏🏻

Родила) Это лучшие роды в моей жизни, хоть и было очень больно на схватках, очень очень очень спасли все 3 вида дыхания…

Родила) Это лучшие роды в моей жизни, хоть и было очень больно на схватках, очень очень очень спасли все 3 вида дыхания по Кобаса!!! Особенно тот, который когда нельзя тужиться. Я не порвалась) все остальное потом, надо отдохнуть🤭👀