Как научиться любить себя? Все кричат об этом, но не подсказывают как именно это сделать. Я именно об эмоциональном…

Я не знаю как можно не любить себя 🫠

Так как у вас маленький ребенок на работу не выйдете, для меня гимнастика и тренировки прям вот полюбила себя, хоть и не была полной, просто подтянуться, маникюр, педикюр, чистка лица, гулянки, вот дома когда сидела 24/7 я так себя ненавидела, не могла с кем то начать разговор

Иметь здоровую самооценку.Принимать себя, свои недостатки, выйти из детской позиции во взрослую, отпустить обиды если они есть, особенно на родителей

Научиться слышать себя, говорить людям НЕТ хоть и неудобно, ценить свой комфорт и время

Всегда ставить себя превыше всех , особенно в браке , мужчины не ценят тихих , и терпил , если что-то не нравится ,говорить в ответ , дома срач , кушать не приготовлено , а еще и ребенок , значит пусть облегчит жизнь , или как у меня сейчас, хочу в зал ходить , а мой мне говорит,

- как ты будешь ходить , за ребенком не кому смотреть ,

Говорю ты посмотришь , кроме тебя никто ведь не посмотрит , он отнекивается

В итоге договорились на счет няни , и не важно что на это нужно отдать деньги , а можно было купить продукты или что-то еще ,

У каждого свое

Для меня это делать то,что мне нравится,то что приносит мне удовольствие и пользу

Например,универ) я люблю это дело,хотя я отдаю 8 лет универу

Тренировки. Потому что это вложение не только в духовное ,но и физическое

Забота о здоровье. Сон по возможности,витамины

Вкусная еда. Так как я не любитель готовки,мы с мужем в в основном кушаем вне дома

Иметь свое дело. То ,что приносит хоть какую-то монетку. Потому что свое -это свое! Когда перестала работать и забеременела,радовалась стипендии в 2500!😆

Любить себя это понятие разное . Это не заключается только в том , чтобы шмотками закупаться и не вылазить из салонов .

Сама без понятия))

Всю жизнь закрываю глаза на достатки и смотрю на недостатки (свои)