Как пережить первые дни после родов? Личный опыт мамы

#послеродрвые_заметки

1) Я так долго морально готовилась к сложностям материнства, но все равно оказалась не готова. Первые дни после роддома проехались катком по моей нервной системе и чуть не лишили ГВ.

2) После выписки реально лучше никого не приглашать к себе домой, зря я не послушала всех, кто об этом предупреждал😅

3) Эмоциональные качели: сегодня ты рыдаешь от любви к своему ребёнку, а завтра от нахлынувшего беби блюза...

4) Кстати этот беби блюз оказался чем-то более жёстким, чем я ожидала 😂 Благо, он недолго длился. Остаётся надеяться, что ни он не вернётся, ни послеродовой депрессии не появится.

5) Очень важно вовремя питаться и пить много воды несмотря на то, что нет ни аппетита, ни времени...

6) Чтобы почувствовать себя человеком, достаточно выйти из дома на 20 мин🙏 В идеале, конечно, с вымытой головой и почищенными зубами (по возможности).