Болит копчик после родов – как снять боль?
Девочки, доброго дня🌞
Подскажите, у кого болел копчик после родов, как вылечили?
После недели стало просто невозможно терпеть, каждое движение адская боль😢
Лучший комментарий
Комментарии
У меня болел после родов месяца четыре, сидеть не могла , дольше 10 сек. И до сих пор, если долго сижу болит.
Я сломала его во время потуг, щелчок громкий был.
Отметок «Нравится»: 0
а кто правил из врачей? Видягина? Ребенка туда возила, копчик правили, но похоже, что недоправили(
Отметок «Нравится»: 0
Роды естественные, кесарево, эпизио? На фото покажите точно где болит
Отметок «Нравится»: 0
@a_ksu97 надо разобраться, действительно ли болит копчик или это все же мягкие ткани после разрывов так себя ведут. В любом случае сейчас вы можете заняться любой дыхательной гимнастикой и начать сокращать мышцы тазового дная легко, без напряжения.
Отметок «Нравится»: 0
это скорее всего кресцово подвздошное сочленение именно болит. Боль там движением купируется. Плюс упражнениями на само тазовое дно, с учетом того, что есть внутренние разрывы
Отметок «Нравится»: 1
Такие советчики . МРТ сначала сделайте пояснично-крестцовую . А от него уже отталкиваться . Если у вас грыжа , то много манипуляций нельзя .
Я с такой же проблемой , у меня грыжа, иногда прям сидеть больно . До приема и манипуляций , вообще не могла сидеть . Сейчас легче намного .
Отметок «Нравится»: 1
3 г уже прошло и не проходит боль в копчике, а именно не могу долго сидеть на твердом да и мягком, посидел и не встать боль адская
Отметок «Нравится»: 0
вот не делала, но видимо нужно, до береги родов ничего подобного не было, все не могу за свое здоровье взяться, то сын то муж на первых очередях со своими болячками
Отметок «Нравится»: 0
@zolotyhi90, слелайте обязательно . У меня вот грыжа нервы зажимаем так (
Отметок «Нравится»: 0
Была 2р у остеопата,до конца не помогло.пошла к неврологу,делаю упр + увт вроде отпускает.
Отметок «Нравится»: 0
я не в вашем городе.Попробуйте поискать на продокторов невролог-мануальный терапевт может по отзывам хорошего найдете
Отметок «Нравится»: 1
уже 6 лет прошло ,после первых родов было ,я не вспомню(( просто по отзывам в 2гис выбрала ,рядом с домом ,один раз всего сходила
Отметок «Нравится»: 0
Таз поправить и напряжение снять.
@starfox_mom, напишите Настя подскажет вам)
Отметок «Нравится»: 2
Юлия ·
Мама сына (4 года)
Вам к @starfox_mom, 🫶🏻
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Таз поправить и напряжение снять.
@starfox_mom, напишите Настя подскажет вам)