Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария

Ребенок засыпает в полночь: что не так с режимом?

Доброй ночи! Дайте, пожалуйста, совет 🙏 Моему ребенку 1,8. Режим дня: в 8 встает ( будить приходится), на сон дневной начинаю укладывать в 13.00, засыпает в 15.00. Чаще всего сама просыпается в 16.00. В ночь начинаю укладывать в 21.30-22.00, засыпает в 23.30-00.00. Что я делая не так? Почему у всех дети спят уже в десять, а у меня практически всегда в 00.00. Мне так хочется пожить для себя вечером, в тишине попить чай 😀. Соответственно я в семь утра сама не могу ее разбудить, не высыпаюсь. Да даже если и вставали раньше восьми, то она днем досыпала эти часы и опять спать шла после одиннадцати. Может быть вариант без дневного сна, но утром тогда не мешать спать? Но вроде бы рано лишать человека дневного сна. Может быть были схожие ситуации? Буду рада совету 🌸

39

Комментарии

neminuema

Ольга

Мама дочки (4 года), беременна (32 нед.)

Я в такой ситуации убрала дневной сон. Замучилась ребенка по два часа днём и вечером укладывать, решила сберечь себе нервы. Никакие ритуалы сна, режим, спокойные или наоборот активные игры, витамины и т.п. не действовали, не хочет ребёнок спать и все. Без дневного сна оказалось удобнее. В саду кстати тоже категорически не спит

mashapot

Мария

А в каком возрасте перестали укладывать на дневной сон?

neminuema

Ольга

Мама дочки (4 года), беременна (32 нед.)

в полтора начались проблемы со сном, до 2,5 пыталась бороться, потом перестала

mashapot

Мария

поняла, спасибо)

nowiqowa

Ксения

Мама двоих (1 год, 3 года)

А зачем мучиться и укладывать спать по часу-полтора? Если вы знаете, что уснет в 15, ну начинаете в 14.30, также и с ночью

Я бы на сына уже рычала, если бы он не засыпал полтора часа 😅

mashapot

Мария

Просто еще две недели назад она засыпал с 13. до 14.00, поэтому у меня надежда, что это временное явление. Ну и если я начну укладывать в 14.30, то она уснет позже 15.00. Это я проверяла. Раньше тоже на укладывание около часа уходило, поэтому я уже привыкла к этому. Но до 15.00 она просыпалась, а сейчас только в это время начинает засыпать

pyzhovasy

Светлана

Мама двоих (3 года, 21 год)

Да тож самое. Это такие дети

Сын встаёт в 9, тогда кладу спать в 14 часов, до 17 спит и в ночь уходит в 24 часа, а то и позже. Зато на сл день спит до 11-12 часов и тогда без сна👍 и в ночь в 21-22 часа ложится. А на сл день опять со сном т.к. рано просыпается 😂

Так и живём

mashapot

Мария

Я старшего в такой возрасте из-за этого перестала укладывать на дневной сон. Вот он в девять встал, вечером в десять спит уже. А так бы втроем бы скакали до часу ночи)

pyzhovasy

Светлана

Мама двоих (3 года, 21 год)

если я своего в 9 подниму и без сна, у него кукуха начнет отъезжать в 18-19 часов, проверено. Он не выдерживает так долго с утра до вечера

mashapot

Мария

ну хоть тут мне повезло, не замечала практически никогда усталости тьфу тьфу

galucha

Галина

Мама двоих (8 лет, 16 лет)

Ничего не сделаете. У меня младшая так. Надо пережить когда выйдете на режим без сна. Потом пойдёте в сад, там будут в тихий час укладывать, будет засыпать уже перед подъемом 😂😂 и потом ее не могут разбудить, а вечером не уложишь 🙈🙈🙈 не очень оптимистично, но так. Вот только с выходом в школу и подъемом в 6:30 могу уложить в 22-22:30, но нам скоро 9. Это темперамент такой, как мне сказали «смиритесь, мамочка»!

mashapot

Мария

Ой спасибо за поддержку 😀🌸

kristikris87

Кьяра

Мама двоих (1 год, 8 лет)

А у меня так же как у вас))) 🤦‍♀️тоже ищу варианты

mashapot

Мария

Если у Вас что-то изменится в лучшую сторону, жду совета)

irok5293

Ирина

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я думаю это такой типаж

Сова

Мои встают в лучшем случае в 7 😫😫😫😫

Во сколько б не легли

Я в ауте

Ладно, когда в сад старшего вести

Но и выходные, болезни подьем ранний всегда 😫

mashapot

Мария

не проверяла. Вот уже и такой вариант рассматриваю. Я просто боюсь, что не дотянет до ночи. Я в год если ее положу в девять вечера спать , то она просыпалась через пол часа и потом мы с ней гуляли очень долго. У нее это превращалось в третий сон. Вот и сейчас переживаю за это. Но надо попробовать, терять особо нечего)

irok5293

Ирина

Мама двоих (1 год, 4 года)

да я понимаю, я тоже к таким делам тщательно подхожу 😂😂😂

Но как говорят, не попробуешь- не узнаешь

mashapot

Мария

это точно)

arinadi

M

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Получается , что у ребенка ночной недосып . Поднимаете ее в 8 , плюс 2 часа днем. Суммарно 10 часов, в вашем возврате норма суточного сна 12.5. Пробуйте, как пишут, одно утро не будить, днем не укладывать и в ночь отправить часов в 8, а то и раньше. Сама рано проснется потом.

mashapot

Мария

Да, я выше уже написала, что попробую такой вариант)

annapashina93

Аня

Мама сына (1 год)

1) есть дети жаворонки и совы, тут в целом ничего не поделаешь, если это так, но попробовать можно. Не слушайте тех кто «он же ребенок», вам тоже должно быть удобно жить. Режим для ребенка - это первостепенная важность.

2) она у вас очень поздно встает после дневного сна. Лучше вставать до 15-16.

3) почему так долго укладывается? Два часа укладываний это прям очень долго. Значит, не хочет спать. Я бы сделала так: один раз не укладывать днем вообще, дотянуть до вечера.

4) далее после этого она рано уснет в ночь, соотв рано встанет. Ну и перед сном прогулка активная обязательно, можно добавить какой-то спорт, бассейн например.

mashapot

Мария

Такой режим у нас две недели, до этого в 8 утра вставала и спать примерно шла в 13.00-14.00 и ближе к тори будила. Поэтому и сейчас я продолжаю мучить себя и ее в надежде, что уснет днем чуть раньше. Гуляем мы каждый день долго и активно, два раза в день. Ваша схема мне понравилась, может действительно попробовать завтра без сна, а на следующий день раньше встать

annapashina93

Аня

Мама сына (1 год)

попробуйте и отпишитесь потом, пожалуйста, интересно сработает ли 🙏 удачи!)

mashapot

Мария

хорошо, спасибо 🌷

pups.1988

Евгения

Мама троих детей

Попробуйте как по саду…раньше вставать в 7:00…на сон с 12:30…плюс чтоб уставала,игры,прогулка,днём спать не больше 2-х часов…желательно до 15:00 вставать,ну и в ночь раньше…у нас так примерно,до 22-х все спят🤗

mashapot

Мария

Я так делала, поднимала ее в одно время со старшим. Но в итоге она два часа спала днем, как раз будила до 15.00 и в итоге она засыпала в 23.00. Это конечно для меня уже успех был, но опять же меня удивляет, как она выдерживает столько часов не спать

ekaterina19f

Екатерина

Мама двоих (1 год, 3 года)

Может больше гулять чтобы бегала, уставала и быстрее уснет на дневной сон

Моя встает в 7, с 10 до 11:30 гуляем, потом кушает и вырубается в 12

mashapot

Мария

Гуляем мы два раза в день по два часа практически всегда. Дома еще старший брат развлекает. У меня каждый раз надежда, что она чуть раньше уснет ( и такое бывает, но редко)

anastasiya_mom1

Анастасия

Мама сына (4 года)

Попробуйте не будить в 8 утра и не укладывать на дневной сон

mashapot

Мария

Я так один раз попробовала, не дотянула до ночи, около шести вечера уснула сидя на диване, ну и потом гуляла до часу ночи. Но в тот день утро началось в восемь, поэтому может и стоит попробовать не будить . Просто мне кажется, что такая она маленькая и лишать дневного сна. Но с другой стороны я устала по два, три часа укладывать ее каждый день

anastasiya_mom1

Анастасия

Мама сына (4 года)

Пробуйте разные варианты. Сон потом всё равно будет, только вы найдете свой график.

_kseniya_m_

Ксения

Мама дочки (2 года)

Моя тоже ложится после 22, но днём мы как правило спим нормально

Вашу точно ничего не беспокоит, типа зубы?

Или может ей больше активности нужно?

_kseniya_m_

Ксения

Мама дочки (2 года)

И попробуйте не в 13, а в 14 укладывать начать, пусть этот час бесится

whiskey_kate

Екатерина

Мама дочки (5 лет)

А зачем вы её будите в 8 утра?

mashapot

Мария

Если дать ей спать дольше (даже до девяти), тогда она уснет часов 17 и соответственно в ночь отправится спать после 00. Я бы с удовольствием сама бы еще лишний часик поспала, но потом еще больше проблем соберу

whiskey_kate

Екатерина

Мама дочки (5 лет)

так она и так в 00 спать ложится!

watching_the_aurora

Катерина

Мама сына (2 года)

Будить с дневного если рано встала как вариант

Плюс ещё может скачок роста быть и потому время бодрствования увеличилось

mashapot

Мария

Да днем и так один час спит, редко два.

Как лучше организовать сон ребенка: будить или дать спать?

Не знаю что делать Ребенок просыпается утром и с дневного сна тяжело, прям будить надо Я оддираю ее от кровати в 7.30, делаю обеденный сон с 13 до 14.20. И укладывается спать она с таким раскладом в 23.00 Решила попробовать дать ей поспать, сколько хочет, но без дневного сна. Встает в 9.30-10.00, дневного сна нет и засыпает в 21.40-22.00. Не капризничает, ведет себя нормально, спать не хочет, если дома, но в машине пытается уснуть Не знаю как лучше поступить. Будить ее и дальше в 7 утра или пусть спит ребенок до победы, но без дневного сна?

Как уложить ребёнка спать?

Мамс, нужен ваш совет. Встаю в 9.00, в дневной сон укладываться начинаем в 14.00 засыпает в 15.00, встает в 16.00-16.30. В ночь начинаю укладыаать в 22.00, засыпает в 00.00. Нам 2.3 . Посоветуйте, как можно избавиться от этих укладываний часами 🥹 P. S у меня уже нервный тик

Дневной сон ребёнка: что делать?

Дочь уже несколько месяцев не ложится днем спать за редким исключением. Просыпается к 8 утра, без дневного сна в ночь уходит в 20.30. Ложится спать с удовольствием и засыпает за 10 минут. Если же удалось уложить днем, то в ночь с большим трудом к 22.00 и засыпания по часу минимум. Минусы без дневного сна - может проснуться пораньше, часов в 7, так как засыпает вечером рано. Вот и как быть? Дневной сон ведь важен или тут смотреть на ребенка? Я не могу понять настаивать на дневном сне или не мучать ее и себя?

Когда укладывать ребёнка без дневного сна?

Девочки, если ваш ребёнок 4 лет встал в 8 утра и был без дневного сна, во сколько уходит в ночь ? И если был дневной, во сколько ночной ? Сын у меня гиперчувствительный. Склонен к истерикам и потерю контроля над эмоциями. Поэтому я стараюсь держать график дня и делать дневной сон. Но иногда бывают дела, сон не делаю. С дневным сном начинаю укладывать в 22/ 22:30 - засыпает с 23 до 00. А без дневного сна начинаю укладывать в 21 - если к 22 уснёт, я радуюсь ) Невролог говорит, ребёнок должен спать дневной и в 21 в ночь уходить. Я таких детей ещё не видела 😂😅